JulienPONSERO
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22026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
103 km · 4 139 D+
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km
81 km · 2 114 D+
Saintélyon
76 km · 1 788 D+
Saintélyon
2026
SAINT LO TRAIL - TRAIL DE SAINT LO 15 KMTrail18 janv.· 15 km1h51'09"
SAINT LO TRAIL - TRAIL DE SAINT LO 15 KM
Trail18 janv.· 15 km
1h51'09"
Scratch
175ᵉ / 278
Top 63 %
Catégorie · M2H
20ᵉ / 31
Top 65 %
Genre · H
137ᵉ / 177
Top 77 %
Chrono net 1h51'09"Vitesse 8,1 km/h
MESSIMY TRAIL - LE MESSIMY TRAIL 20 KMTraildate à préciser· 20 km2h17'12"
MESSIMY TRAIL - LE MESSIMY TRAIL 20 KM
Traildate à préciser· 20 km
2h17'12"
Scratch
142ᵉ / 209
Top 68 %
Catégorie · M2H
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · H
125ᵉ / 163
Top 77 %
Chrono net 2h17'12"Vitesse 8,7 km/h
2025
Messimy Trail - 20 kmTrail5 oct.· Messimy· 20 km· 750 D+Cote 392h17'12"
Messimy Trail - 20 km
Trail5 oct.· Messimy· 20 km· 750 D+Cote 39
2h17'12"
Scratch
142ᵉ / 209
Top 68 %
Catégorie · M2M
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · H
125ᵉ / 163
Top 77 %
Chrono net 2h17'12"Vitesse 8,7 km/h
Course Solidaire La Mornantaise - course solidaire La Mornantaise 14kmTrail28 sept.· 14 km1h27'02"
Course Solidaire La Mornantaise - course solidaire La Mornantaise 14km
Trail28 sept.· 14 km
1h27'02"
Scratch
131ᵉ / 291
Top 45 %
Catégorie · M2H
17ᵉ / 32
Top 53 %
Genre · H
115ᵉ / 204
Top 56 %
Chrono net 1h27'02"Vitesse 9,7 km/h
Le Printemps d'OzonCourir | TrailOzon
Trail9 mars· 20 km· 500 D+Cote 40
2h12'57"
2019
Trail du Petit Saint-Bernard - 60 kmTrail6 oct.· Seez· 60 km· 3 084 D+Cote 4412h56'22"
Trail du Petit Saint-Bernard - 60 km
Trail6 oct.· Seez· 60 km· 3 084 D+Cote 44
12h56'22"
Scratch
266ᵉ / 307
Top 87 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 112
Top 86 %
Genre · H
243ᵉ / 279
Top 87 %
Chrono net 12h56'22"Vitesse 4,6 km/h
La Nuit des Cabornes - 40 kmTrail6 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 40 km· 1 909 D+Cote 436h09'35"
La Nuit des Cabornes - 40 km
Trail6 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 40 km· 1 909 D+Cote 43
6h09'35"
Scratch
124ᵉ / 158
Top 78 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 61
Top 80 %
Genre · H
114ᵉ / 143
Top 80 %
Chrono net 6h09'35"Vitesse 6,5 km/h
L'Embrun Trail | Les Balcons de L'Embrunais
Trail21 juil.· Embrun· 26 km· 1 300 D+Cote 41
3h50'55"
Beaujolais Villages Trail - 42 kmTrail27 avr.· Le Perreon· 42 km· 2 113 D+Cote 426h26'17"
Beaujolais Villages Trail - 42 km
Trail27 avr.· Le Perreon· 42 km· 2 113 D+Cote 42
6h26'17"
Scratch
187ᵉ / 227
Top 82 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 82
Top 79 %
Genre · H
164ᵉ / 199
Top 82 %
Chrono net 6h26'17"Vitesse 6,5 km/h
Le Dahu Trail - 34 kmTrail10 mars· St Symphorien D'Ozon· 34 km· 730 D+Cote 394h21'44"
Le Dahu Trail - 34 km
Trail10 mars· St Symphorien D'Ozon· 34 km· 730 D+Cote 39
4h21'44"
Scratch
158ᵉ / 191
Top 83 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 77
Top 83 %
Genre · H
141ᵉ / 160
Top 88 %
Chrono net 4h21'44"Vitesse 7,8 km/h
2018
SaintélyonTrail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 4014h23'27"
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 40
14h23'27"
Scratch
4450ᵉ / 5208
Top 85 %
Catégorie · V1M
1461ᵉ / 1677
Top 87 %
Genre · H
4108ᵉ / 4724
Top 87 %
Chrono net 14h23'27"Vitesse 5,6 km/h
Trail des Glières | Le Duo du Roc
Trail7 oct.· 39 km· 2 300 D+Cote 42
7h25'08"
Mad'Trail - SoloTrail15 juil.· Valmorel· 64 km· 3 650 D+Cote 4114h04'51"
Mad'Trail - Solo
Trail15 juil.· Valmorel· 64 km· 3 650 D+Cote 41
14h04'51"
Scratch
153ᵉ / 172
Top 89 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 61
Top 92 %
Genre · H
132ᵉ / 149
Top 89 %
Chrono net 14h04'51"Vitesse 4,5 km/h
L'Ardéchois - 57 kmTrail29 avr.· Desaignes· 57 km· 2 600 D+Cote 419h10'42"
L'Ardéchois - 57 km
Trail29 avr.· Desaignes· 57 km· 2 600 D+Cote 41
9h10'42"
Scratch
272ᵉ / 299
Top 91 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 107
Top 93 %
Genre · H
254ᵉ / 275
Top 92 %
Chrono net 9h10'42"Vitesse 6,2 km/h
Le Dahu Trail - 17 kmTrail11 mars· St Symphorien D'Ozon· 17 km· 450 D+Cote 451h49'49"
Le Dahu Trail - 17 km
Trail11 mars· St Symphorien D'Ozon· 17 km· 450 D+Cote 45
1h49'49"
Scratch
123ᵉ / 296
Top 42 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 73
Top 62 %
Genre · H
110ᵉ / 215
Top 51 %
Chrono net 1h49'49"Vitesse 9,3 km/h
2017
Trail des Sources de la Loire
Trail11 nov.· Sainte-Eulalie· 71 km· 2 290 D+Cote 43
11h16'35"
Le Tour des Glaciers de la VanoiseTrail2 juil.· Pralognan La Vanoise· 73 km· 3 800 D+Cote 4514h35'25"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail2 juil.· Pralognan La Vanoise· 73 km· 3 800 D+Cote 45
14h35'25"
Scratch
326ᵉ / 451
Top 72 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 180
Top 82 %
Genre · H
299ᵉ / 406
Top 74 %
Chrono net 14h35'25"Vitesse 5,0 km/h
Le Dahu Trail - 17 kmTrail12 mars· St Symphorien D'Ozon· 17 km· 450 D+Cote 451h49'21"
Le Dahu Trail - 17 km
Trail12 mars· St Symphorien D'Ozon· 17 km· 450 D+Cote 45
1h49'21"
Scratch
118ᵉ / 358
Top 33 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 110
Top 43 %
Genre · H
105ᵉ / 249
Top 42 %
Chrono net 1h49'21"Vitesse 9,3 km/h
2016
Le Grand Trail du Lac - 75 kmTrail16 oct.· Aix Les Bains· 75 km· 3 470 D+Cote 4214h38'40"
Le Grand Trail du Lac - 75 km
Trail16 oct.· Aix Les Bains· 75 km· 3 470 D+Cote 42
14h38'40"
Scratch
227ᵉ / 241
Top 94 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 108
Top 96 %
Genre · H
210ᵉ / 220
Top 95 %
Chrono net 14h38'40"Vitesse 5,1 km/h
Trail givré de Montanay- 23 kmTrail7 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 442h20'26"
Trail givré de Montanay- 23 km
Trail7 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 44
2h20'26"
Scratch
499ᵉ / 760
Top 66 %
Catégorie · SEM
215ᵉ / 268
Top 80 %
Genre · H
464ᵉ / 636
Top 73 %
Chrono net 2h20'26"Vitesse 9,8 km/h
2015
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 kmTrail9 mai· St Martin En Haut· 103 km· 4 139 D+16h49'20"
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 103 km
Trail9 mai· St Martin En Haut· 103 km· 4 139 D+
16h49'20"
Scratch
112ᵉ / 142
Top 79 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 48
Top 88 %
Genre · H
108ᵉ / 135
Top 80 %
Chrono net 16h49'20"Vitesse 6,1 km/h
2014
SaintélyonTrail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+10h25'08"
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
10h25'08"
Scratch
2871ᵉ / 4939
Top 58 %
Catégorie · SEM
1310ᵉ / 2048
Top 64 %
Genre · H
2722ᵉ / 4504
Top 60 %
Chrono net 10h25'08"Vitesse 6,9 km/h
Le Grand Trail du Lac - 31 kmTrail19 oct.· Aix Les Bains· 31 km6h16'50"
Le Grand Trail du Lac - 31 km
Trail19 oct.· Aix Les Bains· 31 km
6h16'50"
Scratch
120ᵉ / 179
Top 67 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 96
Top 72 %
Genre · H
105ᵉ / 147
Top 71 %
Chrono net 6h16'50"Vitesse 4,9 km/h
2013
SaintélyonTrail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+12h27'02"
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
12h27'02"
Scratch
4115ᵉ / 5100
Top 81 %
Catégorie · SEM
1709ᵉ / 2028
Top 84 %
Genre · H
3836ᵉ / 4687
Top 82 %
Chrono net 12h27'02"Vitesse 6,1 km/h
Le Dahu Trail - 31 kmTrail10 mars· Saint Symphorien D'ozon· 31 km3h45'17"
Le Dahu Trail - 31 km
Trail10 mars· Saint Symphorien D'ozon· 31 km
3h45'17"
Scratch
111ᵉ / 135
Top 82 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 37
Top 86 %
Genre · H
99ᵉ / 116
Top 85 %
Chrono net 3h45'17"Vitesse 8,3 km/h
Trail Givre - Trail Givré 21km
Trail3 févr.· Montanay· 21 km· 400 D+
2h13'31"