Jean-marcPONS

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Chiffres clés
15 courses
2004 à 2018
3h29'46"
RP Marathon
1h34'34"
RP Semi
52 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
3
2005
1
2006
4
2007
3
2008
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 trail
2018
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Gambade
Trail24 juin· 10 km· 400 D+Cote 57
51'07"
5'07/km21ᵉ scratch
2010
100 Km Open France 2010 - 100 Km Route
Route15 mai· Chavagnes-En-Paillers· 100 km
10h14'31"
6'09/km53ᵉ scratch
2008
Les 24 heures d'Aulnat (Puy de Dôme)
Route8 nov.· Aulnat· 242.382 km
-
-85ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon - 45 km
Trail12 oct.· Rosnay· 45 km
4h52'35"
6'30/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 53
Top 66 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · H
35ᵉ / 50
Top 70 %
Chrono net 4h52'35"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon De Nantes - Marathon
Route20 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
3h29'46"
4'58/km451ᵉ scratch
2007
Bol d’Air de la Forêt de Mervent
Trail9 sept.· L'Orbrie· 50 km
5h52'28"
7'03/km58ᵉ scratch
Les 100 km de Vendée
Route19 mai· Chavagnes en Paillers· 100 km
10h57'27"
6'34/km261ᵉ scratch
Marathon De L'huitre - Marathon
Route29 avr.· Gujan Mestras· 42.195 km
3h58'42"
5'39/km98ᵉ scratch
Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route18 mars· La Rochelle· 21.1 kmRP
1h34'34"
4'29/km259ᵉ scratch
2006
Trail Du Layon
Trail17 sept.· St. Lambert du Lattay· 52 km
5h53'04"
6'47/km54ᵉ scratch
2005
Les 100 km de la Côte de Beauté, Royan
Route16 oct.· Royan· 100 km
13h03'05"
7'50/km173ᵉ scratch
Bol d’Air de la Forêt de Mervent
Trail11 sept.· L'Orbrie· 50 km
5h31'16"
6'38/km35ᵉ scratch
Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route13 mars· La Rochelle· 21.1 km
1h47'05"
5'05/km608ᵉ scratch
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h14'29"
6'02/km4 912ᵉ scratch
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
2h00'45"
5'43/km1 754ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janvier 2018· Nicené en 1958V3M6429ᵉ
1h19'06"
Semi-Marathon de Blagnac
Route13 mars 2016· Blagnac· 21.1 kmV2M1262ᵉ
2h40'43"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janvier 2016· Nicené en 1958V2M6486ᵉ
59'38"
La Boucle Du Confluent - 10 Km Route
Route16 novembre 2014· Portet Sur Garonnené en 1963V2M867ᵉ
58'44"
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Tournefeuillené en 1963V2M775ᵉ
59'14"
10 Kilometres De Tournefeuille - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Tournefeuillené en 1963V2M744ᵉ
57'31"
10 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route10 mars 2013· Blagnacné en 1963V2M1300ᵉ
1h00'12"
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2013· Nicené en 1958V2M5282ᵉ
1h01'45"
10 Km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai 2012· Marseillené en 1958V2M631ᵉ
51'41"
10 Km et Semi de Blagnac - 10 Km
Route11 mars 2012· 10 kmV21095ᵉ
58'00"
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janvier 2012· Nicené en 1958V2M5056ᵉ
1h02'37"
8ème Boucle Du Confluent - 10 km
Route20 novembre 2011· Portet Sur Garonnené en 1963V1M648ᵉ
55'50"
Ronde Du Berlingot - 16kms
Route16 octobre 2011· Carpentrasné en 1965V1M12ᵉ
1h09'34"
Semi Marathon De Marseille - 1/2 Marathon
Route17 avril 2011· Marseillené en 1958V2M865ᵉ
1h55'36"
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janvier 2011· Nicené en 1958V2M3489ᵉ
1h04'53"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassisné en 1958V2M8409ᵉ
2h05'17"
La Course de l'Algernon - 16 km
Route10 octobre 2010· Marseille 01· 16 kmV2M319ᵉ
1h20'27"
10km De Tournefeuille - 10 Km Route
Route3 octobre 2010· Tournefeuillené en 1963V1M472ᵉ
57'35"
10km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai 2010· Marseillené en 1958V2M875ᵉ
54'12"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1958V2M9216ᵉ
2h09'03"
10km National De Nice - 10 Km Route
Route19 avril 2009· Nicené en 1958V2M931ᵉ
57'02"
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route16 novembre 2008· Marseillené en 1965V1M1205ᵉ
1h01'40"
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1958V2M5398ᵉ
1h56'14"
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route18 novembre 2007· Marseillené en 1965V1M830ᵉ
50'57"
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1958V2M5440ᵉ
1h54'23"
10 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route11 mars 2007· Blagnacné en 1957V2M1113ᵉ
1h07'20"
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route19 novembre 2006· Marseillené en 1965V1M814ᵉ
49'57"
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