YaroslavPONOMAREV

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Courses par saison
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'41"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h40'49"
↘ −2h08'24" depuis 2024
Run2Day Halve van Haarlem - Halve Marathon · 29 septembre 2024 · couru 5 fois
1h403h4920242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h11'39"
4'33/km3 434ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1412ᵉ / 7249
Top 19 %
Genre · H
3195ᵉ / 17116
Top 19 %
Chrono net 3h11'39"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome (IT)· 42.195 km
3h25'02"
4'52/km2 562ᵉ scratch
Scratch
2562ᵉ / 21926
Top 12 %
Catégorie · M
1214ᵉ / 9078
Top 13 %
Genre · H
2394ᵉ / 16185
Top 15 %
Chrono net 3h25'02"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h32'55"
5'03/km4 369ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1824ᵉ / 5713
Top 32 %
Genre · H
3934ᵉ / 12320
Top 32 %
Chrono net 3h32'55"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Run2Day Halve van Haarlem - Halve Marathon
Route29 sept.· Haarlem· 42.195 km
1h40'49"RP
2'23/km541ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h49'13"
5'26/km6 299ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2462ᵉ / 6066
Top 41 %
Genre · H
5578ᵉ / 13095
Top 43 %
Chrono net 3h49'13"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h54'41"RP
5'26/km6 430ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2557ᵉ / 4336
Top 59 %
Genre · H
4677ᵉ / 8854
Top 53 %
Chrono net 1h54'41"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h