YannPONGAN

né en 1977
Homonyme ?
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Chiffres clés
14 courses
2009 à 2023
3h24'45"
RP Marathon
1h36'55"
RP Semi
28 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
3
2011
6
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
20233 courses2 route1 trail
2023
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
4h56'44"
7'02/km5 119ᵉ scratch
Scratch
5119ᵉ / 6066
Top 84 %
Catégorie · M2M
591ᵉ / 665
Top 89 %
Genre · H
3947ᵉ / 4543
Top 87 %
Chrono net 4h56'44"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
En relais de 4
Route26 mars· Sainte-Maxime· 42.195 km
4h47'22"
6'49/km649ᵉ scratch
POZ - Printemps d'Ozon courir
Trail12 mars· 18 km· 350 D+Cote 38
2h09'55"
7'13/km166ᵉ scratch
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 kmRP
3h24'45"
4'51/km856ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h39'13"
4'42/km958ᵉ scratch
Scratch
958ᵉ / 6169
Top 16 %
Catégorie · SEM
534ᵉ / 2549
Top 21 %
Genre · H
927ᵉ / 4800
Top 19 %
Chrono net 1h39'13"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail Rochois
Trail30 sept.· Roche· 28 km
3h05'03"
6'37/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 176
Top 55 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 47
Top 66 %
Genre · H
90ᵉ / 154
Top 58 %
Chrono net 3h05'03"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
La Jalioromaine - 9 km
Route16 sept.· Saint Romain De Jalionas· 9 km
43'56"
4'53/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 43
Top 21 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
8ᵉ / 32
Top 25 %
Chrono net 43'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route26 août· Paladru· 15 km
1h03'04"
4'12/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 1197
Top 23 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 293
Top 41 %
Genre · H
271ᵉ / 914
Top 30 %
Chrono net 1h03'04"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route10 mars· Bourg En Bresse· 21.1 kmRP
1h36'55"
4'36/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 816
Top 25 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 218
Top 38 %
Genre · H
196ᵉ / 667
Top 29 %
Chrono net 1h36'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 01· 42.195 km
3h26'57"
4'54/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 943
Top 15 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 397
Top 20 %
Genre · H
141ᵉ / 854
Top 17 %
Chrono net 3h26'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Course pédestre de Roche - 18 km
Route25 sept.· Roche· 18 km
1h28'48"
4'56/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 252
Top 21 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 71
Top 34 %
Genre · H
50ᵉ / 209
Top 24 %
Chrono net 1h28'48"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 14.2 km
1h01'10"
4'18/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 1196
Top 16 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 290
Top 29 %
Genre · H
184ᵉ / 922
Top 20 %
Chrono net 1h01'10"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2010
Trail Rochois
Trail26 sept.· Roche· 26 km
2h41'20"
6'12/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 153
Top 51 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 45
Top 60 %
Genre · H
71ᵉ / 131
Top 54 %
Chrono net 2h41'20"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21.1 km
1h38'41"
4'41/km701ᵉ scratch