CarolePONCHON

née en 1985
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
29'00"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
29'0046'0620202021
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
46'06"
9'13/km3 968ᵉ scratch
Chrono net 46'06"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
29'00"RP
5'48/km8 169ᵉ scratch
Chrono net 29'00"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Les 30 Km 'Arradon - Course 30Km
Route3 mars· Arradon· 30 km
3h45'16"
7'31/km268ᵉ scratch
Chrono net 3h45'16"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2018
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route21 oct.· Vaugneray· 15 km
1h34'00"
6'16/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 344
Top 61 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 47
Top 53 %
Genre · F
45ᵉ / 117
Top 38 %
Chrono net 1h34'00"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h