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AdrienPONCHON

né en 1981
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Courses par saison

2
2011
2012
3
2013
3
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'19"
↘ −7'45" depuis 2013
15eme Decathlon Asa Chantepie - 10 Km Route · 30 novembre 2014 · couru 6 fois
51'1959'04201320152017201920212023
Semi
1h48'49"
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon · 17 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
54'07"
5'25/km1 840ᵉ scratch
2014
15eme Decathlon Asa Chantepie - 10 Km Route
Route30 nov.· Chantepie· 10 km
51'19"RP
5'08/km1 059ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
52'25"
5'15/km3 053ᵉ scratch
2013
3eme Corrida Guiguenaise - CORRIDA GUIGUENAISE 9,9 KM
Route15 déc.· Guiguen· 9,9 km
56'19"
5'41/km329ᵉ scratch
15eme Decathlon As A Chantepie - 10 km
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
52'54"
5'17/km1 258ᵉ scratch
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
59'04"
5'54/km3 999ᵉ scratch