AdrienPONCHON

né en 1981
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
24 courses
2011 à 2026
60 km
plus long trail · 880 D+
1h48'49"
RP Semi
51'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
1
2012
4
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
42 km du Mont-Blanc
Trail26 juin· Chamonix Mont Blanc· 42 km
8h59'38"
12'51/km1 613ᵉ scratch
Scratch
1613ᵉ / 1998
Top 81 %
Catégorie · M2M
115ᵉ / 151
Top 76 %
Genre · H
1281ᵉ / 1544
Top 83 %
Chrono net 8h59'38"Allure 12'51/kmVitesse 4,7 km/h
2025
Menestrail - 34 km
Trail6 déc.· Moncontour· 34 km· 1 200 D+Cote 39
5h22'28"
9'29/km454ᵉ scratch
Scratch
454ᵉ / 522
Top 87 %
Catégorie · M2M
48ᵉ / 49
Top 98 %
Genre · H
394ᵉ / 441
Top 89 %
Chrono net 5h22'28"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
Trail de Ker Al Lann - Tkal | TKAL Maison Coupel
Trail4 mai· 37 km· 1 200 D+Cote 43
5h06'06"
8'16/km297ᵉ scratch
UTCA - Ultra Tour des Côtes d'Armor | Course surprise (de 35 à 60km)
Trail23 févr.· Lannion· 60 km· 880 D+Cote 44
5h41'31"
5'42/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 255
Top 48 %
Chrono net 5h41'30"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Trail du Porteur d'Eau | Trail Court
Trail8 déc.· Thorigne fouillard· 27 km· 220 D+Cote 42
2h57'30"
6'34/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 184
Top 74 %
Chrono net 2h57'30"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Saint-Jean-Cap-Ferrat
Trail3 oct.· 22 km· 750 D+Cote 39
2h54'04"
7'55/km656ᵉ scratch
Trail des Légendes de Brocéliande | La Dame du Lac
Trail7 sept.· Iffendic· 42 km· 1 200 D+Cote 41
6h24'01"
9'09/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 416
Top 71 %
Chrono net 6h24'01"Brut 6h25'04"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Trail Des Vallées L+
Trail16 mars· 32 km· 550 D+Cote 38
4h36'24"
8'38/km207ᵉ scratch
2023
Trail de la belle d'Orgères | Trail court - La téméraire
Trail5 nov.· 24 km· 260 D+Cote 42
2h16'40"
5'42/km180ᵉ scratch
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
54'07"
5'25/km1 840ᵉ scratch
2022
Neveztell Trail
Trail16 oct.· 13 km· 150 D+Cote 38
1h24'40"
6'31/km139ᵉ scratch
2018
Trail des Calanques | Parcours Elite
Trail4 févr.· 30 km· 1 670 D+Cote 56
4h38'51"
9'18/km38ᵉ scratch
2017
Alpin Trail des Calanques - Alpin Trail Elite - 32 km
Trail5 févr.· Marseille· 32 km
5h22'11"
10'04/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 113
Top 59 %
Chrono net 5h22'11"Allure 10'04/kmVitesse 6,0 km/h
2016
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route30 avr.· Erquy· 33 km
4h29'58"
8'11/km958ᵉ scratch
Scratch
958ᵉ / 976
Top 98 %
Catégorie · SEM
245ᵉ / 248
Top 99 %
Genre · H
793ᵉ / 803
Top 99 %
Chrono net 4h29'58"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2015
La Rennaise & Fem. 7,5Km - Course nature
Trail22 mars· Rennes· 7.5 km
1h18'26"
10'27/km324ᵉ scratch
2014
15eme Decathlon Asa Chantepie - 10 Km Route
Route30 nov.· Chantepie· 10 kmRP
51'19"
5'08/km1 059ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
52'25"
5'15/km3 053ᵉ scratch
2013
3eme Corrida Guiguenaise - CORRIDA GUIGUENAISE 9,9 KM
Route15 déc.· Guiguen· 9.9 km
56'19"
5'41/km329ᵉ scratch
15eme Decathlon As A Chantepie - 10 km
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
52'54"
5'17/km1 258ᵉ scratch
10 Km International Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
59'04"
5'54/km3 999ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 46 km
Trail24 mars· Bedoin· 46 km
6h30'45"
8'30/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 512
Top 49 %
Catégorie · SEM
138ᵉ / 216
Top 64 %
Genre · H
235ᵉ / 466
Top 50 %
Chrono net 6h30'45"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
2012
L'Hivernatrail - 34 km
Trail9 déc.· St Come Et Maruejols· 34 km
3h43'56"
6'35/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 437
Top 42 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 143
Top 54 %
Genre · H
173ᵉ / 385
Top 45 %
Chrono net 3h43'56"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2011
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Annecy· 21.1 kmRP
1h48'49"
5'09/km1 015ᵉ scratch
Tour Des Remparts - 11 Km Route
Route13 févr.· Avignon· 11 km
53'48"
4'53/km427ᵉ scratch