BenoitPONCHE

né en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'53"
↘ −6'27" depuis 2015
Courses Du Bord De L'aisne - 10 Km Route · 1 juin 2025 · couru 4 fois
45'5352'20201520172019202120232025
Semi
1h43'17"
↘ −13'25" depuis 2015
Running Semi-Marathon · 15 octobre 2017 · couru 2 fois
1h431h56201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Running Semi-Marathon
Route15 oct.· 21.1 km
1h43'17"RP
4'54/km1 143ᵉ scratch
Scratch
1143ᵉ / 3934
Top 29 %
Catégorie · SEH
516ᵉ / 1239
Top 42 %
Genre · H
1085ᵉ / 2854
Top 38 %
Chrono net 1h43'17"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h56'42"
5'32/km2 052ᵉ scratch
Scratch
2052ᵉ / 3188
Top 64 %
Catégorie · SEM
714ᵉ / 904
Top 79 %
Genre · H
1819ᵉ / 2494
Top 73 %
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h

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Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21.0975 kmné en 1988ESM665ᵉ
1h39'08"
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