BenoitPONCHE

né en 1988
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Chiffres clés
16 courses
2015 à 2026
1h43'17"
RP Semi
45'53"
RP 10 km
40 km
plus long trail · 1 100 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2015
2016
3
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
Trail Des Tordus - le Tordu
Route4 juil.· Verzenay
2h50'26"
-228ᵉ scratch
Trail du Massif - 15km
Trail30 mai· Pévy (51)· 15 km
1h28'52"
5'55/km44ᵉ scratch
Catégorie · M0M
8ᵉ / 25
Top 32 %
Chrono net 1h28'52"Brut 1h28'58"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Mai'zonnaise | Maizo'35
Trail3 mai· Muizon· 36 km· 750 D+Cote 43
3h51'19"
6'26/km103ᵉ scratch
La P'tite Vadrouille | La p'tite vadrouille
Trail8 mars· 40 km· 1 100 D+Cote 41
4h49'47"
7'15/km143ᵉ scratch
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail25 janv.· Le Touquet Paris Plage· 22 km· 200 D+Cote 44
2h12'20"
6'01/km372ᵉ scratch
2025
Courses Du Bord De L'aisne - 10 Km Route
Route1 juin· Guignicourt· 10 kmRP
45'53"
4'35/km36ᵉ scratch
Trail de l'Abondin | La Découverte
Trail29 mai· 15 km· 470 D+Cote 46
1h28'27"
5'54/km34ᵉ scratch
Trail de la Montagne de Reims | L'Effervescente
Trail23 mars· Chamery· 30 km· 650 D+Cote 42
3h19'44"
6'39/km192ᵉ scratch
2024
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 sept.· Millau· 23.7 km
2h15'28"
5'43/km1 759ᵉ scratch
Scratch
1759ᵉ / 5861
Top 30 %
Chrono net 2h15'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Trail de la Montagne de Reims | La Pétillante
Trail18 mars· 15 km· 400 D+Cote 46
1h29'06"
5'56/km253ᵉ scratch
2017
Trail Hivernal Des Noct'en Bulles - Trail Hivernal des Noct'en Bulles
Trail16 déc.· Les Mesneux
2h14'39"
-254ᵉ scratch
Running Semi-Marathon
Route15 oct.· 21.1 kmRP
1h43'17"
4'54/km1 143ᵉ scratch
Scratch
1143ᵉ / 3934
Top 29 %
Catégorie · SEH
516ᵉ / 1239
Top 42 %
Genre · H
1085ᵉ / 2854
Top 38 %
Chrono net 1h43'17"Brut 1h49'45"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
10 km du Touquet
Route5 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
51'12"
5'07/km680ᵉ scratch
Scratch
680ᵉ / 1700
Top 40 %
Catégorie · SEM
334ᵉ / 525
Top 64 %
Genre · H
589ᵉ / 1057
Top 56 %
Chrono net 51'12"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2015
10 km du Touquet
Route8 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
51'34"
5'09/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 1434
Top 38 %
Catégorie · SEM
244ᵉ / 433
Top 56 %
Genre · H
479ᵉ / 940
Top 51 %
Chrono net 51'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h56'42"
5'32/km2 052ᵉ scratch
Scratch
2052ᵉ / 3188
Top 64 %
Catégorie · SEM
714ᵉ / 904
Top 79 %
Genre · H
1819ᵉ / 2494
Top 73 %
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai· Loos En Gohelle· 10 km
52'20"
5'14/km723ᵉ scratch