PhilippePONCHAUX

né(e) en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2004
4
2005
3
2006
1
2007
1
2008
2009
2
2010
20102 courses2 route

Records & progression

5 km
19'56"
La Clermontoises - 10 Km - 5 km populaire · 21 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'19"
↘ −12'25" depuis 2005
10 Km De Clermont - 10 Km Route · 18 septembre 2005 · couru 6 fois
41'1953'44200520062007200820092010
Semi
1h29'33"
↘ −8'22" depuis 2004
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 14 novembre 2004 · couru 5 fois
1h291h422004200520062007200820092010
Marathon
3h28'14"
↘ −12'53" depuis 2004
Marathon De La Rochelle - Marathon · 28 novembre 2004 · couru 2 fois
3h283h412004
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h28'14"RP
4'56/km1 915ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42,2 km
3h41'07"
5'14/km9 479ᵉ scratch

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Course Des 5 Hameaux - Semi Marathon - Les 10Kms de Boulincourt
Route7 juin 2009· Agnetz· 10 kmné(e) en 1974SEM26ᵉ
42'12"
10 Km De Liancourt - 10 Km Route
Route9 avril 2006· Liancourt· 10 kmné(e) en 1974SEM67ᵉ
40'18"
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