LionelPONCET

né en 1972
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Courses par saison
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'00"
Aix En Foulees - 10 Km Route · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'37"
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 20 mars 2016 · couru 2 fois
1h292h3120162017
Marathon-
jamais couru
2022
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route9 oct.· AIX EN PROVENCE· 10 km
53'00"RP
5'18/km324ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Les Foulées Pelissannaises - 21.4 km
Route17 sept.· Pelissanne· 21.4 km
2h31'41"
7'05/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 284
Top 98 %
Catégorie · VEM
138ᵉ / 138
Top 100 %
Genre · H
223ᵉ / 224
Top 100 %
Chrono net 2h31'41"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h59'08"
5'57/km7 942ᵉ scratch
Scratch
7942ᵉ / 14231
Top 56 %
Catégorie · V1M
2133ᵉ / 3192
Top 67 %
Genre · H
6616ᵉ / 10269
Top 64 %
Chrono net 1h59'08"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route20 mars· Feurs· 21.1 km
1h29'37"RP
4'15/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 869
Top 19 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 255
Top 27 %
Genre · H
163ᵉ / 656
Top 25 %
Chrono net 1h29'37"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2015
L'Enduranne - 12 km
Route29 août· Aix En Provence· 12 km
1h14'09"
6'11/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 209
Top 70 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 50
Top 78 %
Genre · H
125ᵉ / 165
Top 76 %
Chrono net 1h14'09"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h13'53"
6'42/km11 967ᵉ scratch
Scratch
11967ᵉ / 14424
Top 83 %
Catégorie · VEM
5220ᵉ / 6097
Top 86 %
Genre · H
9531ᵉ / 10828
Top 88 %
Chrono net 2h13'53"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h

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Les Boucles du Verdon - 90 Km
Route20 mai 2018· 90 kmM4226ᵉ
3h07'56"
Semi Marathon De Feurs En Forez - 1/2 Marathon
Route22 mars 2015· Feurs· 21.0975 kmné en 1974V1M297ᵉ
1h33'53"
10 km de Marseille
Route15 mars 2015· Marseille 01· 10 kmSEM860ᵉ
52'15"
La Saintelyon - saintelyon 75km
Route7 décembre 2013· Saint Etienne· 75 kmné en 1974V1M587ᵉ
8h54'14"
La Saintelyon - SAINTELYON
Route4 décembre 2011· Saint Etienne2256ᵉ
9h26'32"
Martigues Carro - 16,370Km
Route28 juillet 2007· Carro· 16.37 kmné en 1974SEM474ᵉ
1h28'53"
Lyon Marathon France Télécom - Marathon
Route25 avril 2004· Lyon· 42.195 kmné en 1968SEM1182ᵉ
3h35'11"
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