LaurencePONCET

née en 1967
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'39"
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km · 11 novembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'02"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km · 31 octobre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h22'55"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 12KM
Route13 déc.· Saint Etienne· 12 km
1h14'31"
6'13/km963ᵉ scratch
Chrono net 1h14'31"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2018
La Course de la Châtaigne
Route20 oct.· La Tour En Jarez· 12 km
1h22'29"
6'52/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 242
Top 86 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
51ᵉ / 77
Top 66 %
Chrono net 1h22'29"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h22'55"RP
6'14/km22 597ᵉ scratch
Scratch
22597ᵉ / 42091
Top 54 %
Catégorie · F
3483ᵉ / 10137
Top 34 %
Genre · F
3483ᵉ / 10137
Top 34 %
Chrono net 4h22'55"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
City Run Sainté - 12 km
Route9 déc.· Saint Etienne· 12 km
1h06'52"
5'34/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 1136
Top 51 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 65
Top 17 %
Genre · F
111ᵉ / 440
Top 25 %
Chrono net 1h06'52"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
City Run Sainté - 12 km
Route10 déc.· St étienne· 12 km
1h03'45"
5'19/km694ᵉ scratch
Scratch
694ᵉ / 1259
Top 55 %
Catégorie · V2F
19ᵉ / 61
Top 31 %
Genre · F
151ᵉ / 494
Top 31 %
Chrono net 1h03'45"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
55'39"RP
5'15/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 1699
Top 45 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 248
Top 18 %
Genre · F
117ᵉ / 694
Top 17 %
Chrono net 55'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail Du Gerbier De Jonc - 20 km
Route4 avr.· Saint Martial· 20 km
2h49'39"
8'29/km159ᵉ scratch
2014
Le Tour du Barrage de Grangent
Route7 juin· St Just St Rambert· 20 km
2h59'37"
8'59/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 155
Top 85 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · F
29ᵉ / 41
Top 71 %
Chrono net 2h59'37"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
2013
Raid Aventure Pelissanne "La Cap Nature"
Route25 mai· Pelissanne· 23 km
5h06'58"
13'21/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 361
Top 88 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 65
Top 75 %
Genre · F
143ᵉ / 172
Top 83 %
Chrono net 5h06'58"Allure 13'21/kmVitesse 4,5 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h04'06"
6'12/km8 720ᵉ scratch
Scratch
8720ᵉ / 12510
Top 70 %
Catégorie · V1F
525ᵉ / 1113
Top 47 %
Genre · F
1289ᵉ / 2871
Top 45 %
Chrono net 2h04'06"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2011
La Nuit Blanche Du Pilat - 14km
Route19 févr.· Le Bessat· 14 km
1h17'41"
5'33/km323ᵉ scratch
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
2h00'02"RP
5'55/km7 029ᵉ scratch
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h45'58"
-3 420ᵉ scratch

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Trail Du Gerbier De Jonc - 20 km
Route2 avril 2016· Saint Martialnée en 1967V1F174ᵉ
3h00'47"
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