LaurencePONCET

née en 1967
Homonyme ?
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Chiffres clés
23 courses
2006 à 2025
4h22'55"
RP Marathon
2h00'02"
RP Semi
55'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
1
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
3
2015
3
2016
2
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 12KM
Route13 déc.· Saint Etienne· 12 km
1h14'31"
6'13/km963ᵉ scratch
2019
St Med' Trail
Trail8 sept.· 10 km· 280 D+Cote 39
1h07'54"
6'47/km117ᵉ scratch
2018
Sainté Trail Urbain - 20 km
Trail18 nov.· Saint Etienne· 20 km
2h19'01"
6'57/km569ᵉ scratch
Scratch
569ᵉ / 612
Top 93 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · F
89ᵉ / 111
Top 80 %
Chrono net 2h19'01"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
La Course de la Châtaigne
Route20 oct.· La Tour En Jarez· 12 km
1h22'29"
6'52/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 242
Top 86 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
51ᵉ / 77
Top 66 %
Chrono net 1h22'29"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Traversée des Dentelles de Montmirail | La Traversée
Trail24 juin· 21 km· 600 D+Cote 29
3h08'57"
9'00/km534ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 kmRP
4h22'55"
6'14/km22 597ᵉ scratch
Scratch
22597ᵉ / 42091
Top 54 %
Catégorie · F
3483ᵉ / 10137
Top 34 %
Genre · F
3483ᵉ / 10137
Top 34 %
Chrono net 4h22'55"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
City Run Sainté - 12 km
Route9 déc.· Saint Etienne· 12 km
1h06'52"
5'34/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 1136
Top 51 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 65
Top 17 %
Genre · F
111ᵉ / 440
Top 25 %
Chrono net 1h06'52"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de Saint Héand - 17 km
Trail12 nov.· Saint Heand· 17 km· 490 D+Cote 40
1h55'59"
6'49/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 271
Top 91 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
35ᵉ / 49
Top 71 %
Chrono net 1h55'59"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2016
City Run Sainté - 12 km
Route10 déc.· St étienne· 12 km
1h03'45"
5'19/km694ᵉ scratch
Scratch
694ᵉ / 1259
Top 55 %
Catégorie · V2F
19ᵉ / 61
Top 31 %
Genre · F
151ᵉ / 494
Top 31 %
Chrono net 1h03'45"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Trail Découverte
Trail29 mai· Annecy· 15 km· 1 050 D+Cote 41
2h26'49"
9'47/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 470
Top 45 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 65
Top 14 %
Genre · F
42ᵉ / 204
Top 21 %
Chrono net 2h26'49"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
Trail du Chemin du Facteur - 20 km
Trail2 avr.· St Martial· 20 km
3h00'47"
9'02/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 192
Top 92 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 20
Top 85 %
Genre · F
33ᵉ / 39
Top 85 %
Chrono net 3h00'47"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2015
Sainté Trail Urbain - 16 km
Trail22 nov.· St Etienne· 16 km
2h08'17"
8'01/km1 312ᵉ scratch
Scratch
1312ᵉ / 1524
Top 86 %
Catégorie · V1F
92ᵉ / 131
Top 70 %
Genre · F
277ᵉ / 386
Top 72 %
Chrono net 2h08'17"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 kmRP
55'39"
5'15/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 1699
Top 45 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 248
Top 18 %
Genre · F
117ᵉ / 694
Top 17 %
Chrono net 55'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail Du Gerbier De Jonc - 20 km
Route4 avr.· Saint Martial· 20 km
2h49'39"
8'29/km159ᵉ scratch
2014
Le Tour du Barrage de Grangent
Route7 juin· St Just St Rambert· 20 km
2h59'37"
8'59/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 155
Top 85 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · F
29ᵉ / 41
Top 71 %
Chrono net 2h59'37"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
2013
Raid Aventure Pelissanne "La Cap Nature"
Route25 mai· Pelissanne· 23 km
5h06'58"
13'21/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 361
Top 88 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 65
Top 75 %
Genre · F
143ᵉ / 172
Top 83 %
Chrono net 5h06'58"Allure 13'21/kmVitesse 4,5 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h04'06"
6'12/km8 720ᵉ scratch
Scratch
8720ᵉ / 12510
Top 70 %
Catégorie · V1F
525ᵉ / 1113
Top 47 %
Genre · F
1289ᵉ / 2871
Top 45 %
Chrono net 2h04'06"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Découverte Vellave - 11 km
Trail4 mars· Monistrol Sur Loire· 11 km
1h08'17"
6'12/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 438
Top 45 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 59
Top 8 %
Genre · F
21ᵉ / 151
Top 14 %
Chrono net 1h08'17"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2011
La Nuit Blanche Du Pilat - 14km
Route19 févr.· Le Bessat· 14 km
1h17'41"
5'33/km323ᵉ scratch
2010
Saintexpress
Trail5 déc.· Ste Catherine· 44 km
6h26'56"
8'48/km619ᵉ scratch
Scratch
619ᵉ / 930
Top 67 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 250
Top 72 %
Genre · F
559ᵉ / 768
Top 73 %
Chrono net 6h26'56"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 kmRP
2h00'02"
5'55/km7 029ᵉ scratch
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h45'58"
-3 420ᵉ scratch
2006
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 12 km
1h03'52"
5'19/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 737
Top 67 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 56
Top 30 %
Genre · F
39ᵉ / 117
Top 33 %
Chrono net 1h03'52"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h