Jean-michelPONCET
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Courses par saison
42007
22008
22009
42010
62011
52012
52013
62014
32015
62016
22017
42018
52019
22020
22021
42022
22023
22024
62025
20256 courses6 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
119 km
Sur les Traces des Ducs de Savoie
109 km · 7 132 D+
Sur les Traces des Ducs de Savoie
98 km · 5 505 D+
Courmayeur - Champex - Chamonix
2025
Verticale du Grand Serre | KV (sur 1811m de distance)
Trail28 sept.· 2 km· 1 000 D+Cote 45
57'34"
La Montée de la Tournette
Trail7 sept.· 11 km· 1 900 D+Cote 46
2h25'00"
Trail du Chalam
Trail7 sept.· 16 km· 650 D+Cote 47
1h46'03"
KMV du Criou 2025Trail17 août· 2 km· 1 000 D+Cote 5153'48"
KMV du Criou 2025
Trail17 août· 2 km· 1 000 D+Cote 51
53'48"
Scratch
64ᵉ / 187
Top 34 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
57ᵉ / 149
Top 38 %
High Trail Vanoise | Course Verticale - Championnat de France
Trail5 juil.· 3.48 km· 965 D+Cote 50
57'48"
Trail de la Vallée du Tacon | TrailTrail25 mai· 15 km· 700 D+Cote 461h47'41"
Trail de la Vallée du Tacon | Trail
Trail25 mai· 15 km· 700 D+Cote 46
1h47'41"
Chrono net 1h47'42"Vitesse 8,4 km/h
2024
Verticale du Grand Serre | KV (sur 1811m de distance)
Trail29 sept.· 2 km· 1 000 D+Cote 48
54'01"
Méribel Trail | KV
Trail10 août· 3 km· 965 D+Cote 52
58'59"
2023
Verticale du Grand Serre | KV (sur 1811m de distance)
Trail1 oct.· 2 km· 1 000 D+Cote 49
51'54"
KMV du Criou 2023Trail13 août· Samoens· 2 km· 1 000 D+Cote 5354'36"
KMV du Criou 2023
Trail13 août· Samoens· 2 km· 1 000 D+Cote 53
54'36"
Scratch
73ᵉ / 192
Top 38 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
65ᵉ / 157
Top 41 %
2022
La Verticale du Grand SerreTrail2 oct.· Cholonge· 2 km· 1 000 D+Cote 4954'54"
La Verticale du Grand Serre
Trail2 oct.· Cholonge· 2 km· 1 000 D+Cote 49
54'54"
Scratch
117ᵉ / 160
Top 73 %
Catégorie · M
43ᵉ / 71
Top 61 %
Genre · H
91ᵉ / 127
Top 72 %
Chrono net 54'54"Vitesse 2,2 km/h
KMV du Criou 2022Trail14 août· Samoens· 2 km· 1 000 D+Cote 5253'05"
KMV du Criou 2022
Trail14 août· Samoens· 2 km· 1 000 D+Cote 52
53'05"
Scratch
71ᵉ / 156
Top 46 %
Catégorie · M6M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
63ᵉ / 127
Top 50 %
Chrono net 53'05"Vitesse 2,3 km/h
Mad'Trail 2022 - KV de Crève TêteTrail16 juil.· 3 km· 1 000 D+Cote 5158'54"
Mad'Trail 2022 - KV de Crève Tête
Trail16 juil.· 3 km· 1 000 D+Cote 51
58'54"
Scratch
50ᵉ / 91
Top 55 %
Catégorie · M5+H
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
40ᵉ / 66
Top 61 %
Marathon du Mont-Blanc | Km Vertical
Trail24 juin· 4 km· 1 000 D+Cote 51
1h01'50"
2021
Verticale du Grand Serre | KV (sur 1811m de distance)
Trail3 oct.· 2 km· 1 000 D+Cote 51
51'56"
Kmv du Criou | KMV du Criou
Trail15 août· Samoens· 2 km· 1 000 D+Cote 55
52'09"
2020
Kmv du Criou | KMV du Criou
Trail16 août· Samoens· 2 km· 1 000 D+Cote 55
50'36"
Val Tho Summit Games | VT Speed 3200
Trail8 août· 5 km· 1 000 D+Cote 55
1h02'02"
2019
Festival des Templiers | Marathon du Larzac
Trail18 oct.· Millau· 37.06 km· 1 501 D+Cote 45
5h30'32"
Trail des Hauts Forts | KMV de Nantaux
Trail9 août· 2 km· 1 000 D+Cote 51
54'15"
Trail des Lavoirs - 23 kmTrail12 mai· Chevreuse· 23 km· 462 D+Cote 512h04'03"
Trail des Lavoirs - 23 km
Trail12 mai· Chevreuse· 23 km· 462 D+Cote 51
2h04'03"
Scratch
85ᵉ / 523
Top 16 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · H
80ᵉ / 394
Top 20 %
Chrono net 2h04'03"Vitesse 11,1 km/h
Trail d'Auffargis - 24 kmTrail24 mars· Auffargis· 24 km· 770 D+Cote 512h26'04"
Trail d'Auffargis - 24 km
Trail24 mars· Auffargis· 24 km· 770 D+Cote 51
2h26'04"
Scratch
48ᵉ / 251
Top 19 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · H
47ᵉ / 194
Top 24 %
Chrono net 2h26'04"Vitesse 9,9 km/h
Cross de la SablièreTrail17 févr.· Viroflay· 11 km56'45"
Cross de la Sablière
Trail17 févr.· Viroflay· 11 km
56'45"
Scratch
103ᵉ / 427
Top 24 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · H
99ᵉ / 333
Top 30 %
Chrono net 56'45"Vitesse 11,6 km/h
2018
Marathon des CaussesTrail20 oct.· Millau· 38 km· 1 967 D+Cote 545h25'15"
Marathon des Causses
Trail20 oct.· Millau· 38 km· 1 967 D+Cote 54
5h25'15"
Scratch
133ᵉ / 842
Top 16 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 22
Top 5 %
Genre · H
119ᵉ / 641
Top 19 %
Chrono net 5h25'15"Vitesse 7,0 km/h
Montée du Nid d'Aigle
Trail15 juil.· 19 km· 2 200 D+Cote 54
2h50'51"
Trail des Lavoirs - 32 kmTrail6 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 503h13'45"
Trail des Lavoirs - 32 km
Trail6 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 50
3h13'45"
Scratch
123ᵉ / 487
Top 25 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
118ᵉ / 421
Top 28 %
Chrono net 3h13'45"Vitesse 9,9 km/h
Trail d'Auffargis
Trail25 mars· 24 km· 700 D+Cote 55
2h21'26"
2017
La Boffi FiftyTrail21 oct.· Millau· 50 km· 2 327 D+Cote 547h25'13"
La Boffi Fifty
Trail21 oct.· Millau· 50 km· 2 327 D+Cote 54
7h25'13"
Scratch
56ᵉ / 378
Top 15 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
52ᵉ / 306
Top 17 %
Chrono net 7h25'13"Vitesse 6,7 km/h
Samoens Trail Tour | Kilomètre Vertical
Trail17 juin· Samoens· 1.98 km· 1 000 D+Cote 58
49'32"
2016
Intégrale des CaussesTrail21 oct.· Millau· 64 km· 3 352 D+Cote 559h10'58"
Intégrale des Causses
Trail21 oct.· Millau· 64 km· 3 352 D+Cote 55
9h10'58"
Scratch
82ᵉ / 395
Top 21 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 52
Top 12 %
Genre · H
71ᵉ / 332
Top 21 %
Chrono net 9h10'58"Vitesse 7,0 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 42 kmTrail5 juin· Veranne· 42 km· 2 200 D+Cote 515h52'55"
Pilatrail des Trois Dents - 42 km
Trail5 juin· Veranne· 42 km· 2 200 D+Cote 51
5h52'55"
Scratch
103ᵉ / 236
Top 44 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 31
Top 26 %
Genre · H
100ᵉ / 227
Top 44 %
Chrono net 5h52'55"Vitesse 7,1 km/h
Trail des Cerfs - 35 kmTrail22 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km· 750 D+Cote 573h00'00"
Trail des Cerfs - 35 km
Trail22 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km· 750 D+Cote 57
3h00'00"
Scratch
21ᵉ / 302
Top 7 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 56
Top 2 %
Genre · H
20ᵉ / 264
Top 8 %
Chrono net 3h00'00"Vitesse 11,7 km/h
Trail de la Vallée de la Vère - 31 kmTrail24 avr.· Athis De L'Orne· 31 km2h53'08"
Trail de la Vallée de la Vère - 31 km
Trail24 avr.· Athis De L'Orne· 31 km
2h53'08"
Scratch
39ᵉ / 165
Top 24 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 32
Top 13 %
Genre · H
38ᵉ / 148
Top 26 %
Chrono net 2h53'08"Vitesse 10,7 km/h
Trail des Reculées - 29 kmTrail3 avr.· Lons Le Saunier· 29 km· 900 D+Cote 582h56'29"
Trail des Reculées - 29 km
Trail3 avr.· Lons Le Saunier· 29 km· 900 D+Cote 58
2h56'29"
Scratch
31ᵉ / 388
Top 8 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 53
Top 9 %
Genre · H
30ᵉ / 322
Top 9 %
Chrono net 2h56'28"Vitesse 9,9 km/h
Ronda des Bojos
Trail28 févr.· 17 km· 800 D+Cote 38
2h55'21"
2015
L'Intégrale des CaussesTrail23 oct.· Millau· 62 km· 2 809 D+9h10'56"
L'Intégrale des Causses
Trail23 oct.· Millau· 62 km· 2 809 D+
9h10'56"
Scratch
52ᵉ / 330
Top 16 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
46ᵉ / 265
Top 17 %
Chrono net 9h10'56"Vitesse 6,8 km/h
Trail du Josas - 35 kmTrail12 avr.· Jouy En Josas· 35 km3h12'34"
Trail du Josas - 35 km
Trail12 avr.· Jouy En Josas· 35 km
3h12'34"
Scratch
34ᵉ / 372
Top 9 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 77
Top 6 %
Genre · H
33ᵉ / 316
Top 10 %
Chrono net 3h12'34"Vitesse 10,9 km/h
Trail d'AuffargisTrail15 mars· Auffargis· 32 km3h06'45"
Trail d'Auffargis
Trail15 mars· Auffargis· 32 km
3h06'45"
Scratch
51ᵉ / 429
Top 12 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 103
Top 6 %
Genre · H
48ᵉ / 369
Top 13 %
Chrono net 3h06'45"Vitesse 10,3 km/h
2014
Les TempliersTrail26 oct.· Millau· 74 km· 3 568 D+11h35'29"
Les Templiers
Trail26 oct.· Millau· 74 km· 3 568 D+
11h35'29"
Scratch
576ᵉ / 1988
Top 29 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 204
Top 16 %
Genre · H
548ᵉ / 1853
Top 30 %
Chrono net 11h35'29"Vitesse 6,4 km/h
Kilomètre Vertical de Manigod n°4Trail20 août· Manigod Col De Merdassier· 3.2 km29'10"
Kilomètre Vertical de Manigod n°4
Trail20 août· Manigod Col De Merdassier· 3.2 km
29'10"
Scratch
90ᵉ / 212
Top 42 %
Catégorie · VEM
13ᵉ / 53
Top 25 %
Genre · H
88ᵉ / 186
Top 47 %
Chrono net 29'10"Vitesse 6,6 km/h
Sierre - ZinalTrail10 août· Sierre· 31 km· 2 310 D+4h01'13"
Sierre - Zinal
Trail10 août· Sierre· 31 km· 2 310 D+
4h01'13"
Scratch
382ᵉ / 1243
Top 31 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 121
Top 13 %
Genre · H
347ᵉ / 1048
Top 33 %
Chrono net 4h01'12"Vitesse 7,7 km/h
L'Ardéchois - 36 kmTrail3 mai· Desaignes· 36 km4h07'26"
L'Ardéchois - 36 km
Trail3 mai· Desaignes· 36 km
4h07'26"
Scratch
108ᵉ / 743
Top 15 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 128
Top 7 %
Genre · H
104ᵉ / 595
Top 17 %
Chrono net 4h07'26"Vitesse 8,7 km/h
Trail du Josas - 20 kmTrail6 avr.· Jouy-En-Josas· 20 km1h55'08"
Trail du Josas - 20 km
Trail6 avr.· Jouy-En-Josas· 20 km
1h55'08"
Scratch
20ᵉ / 449
Top 4 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 62
Top 5 %
Genre · H
18ᵉ / 333
Top 5 %
Chrono net 1h55'08"Vitesse 10,4 km/h
Trail d'AuffargisTrail16 mars· Auffargis· 30 km2h52'17"
Trail d'Auffargis
Trail16 mars· Auffargis· 30 km
2h52'17"
Scratch
23ᵉ / 415
Top 6 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 86
Top 5 %
Genre · H
22ᵉ / 350
Top 6 %
Chrono net 2h52'17"Vitesse 10,4 km/h
2013
Les TempliersTrail27 oct.· Millau· 72 km· 3 620 D+10h51'31"
Les Templiers
Trail27 oct.· Millau· 72 km· 3 620 D+
10h51'31"
Scratch
396ᵉ / 2049
Top 19 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 240
Top 11 %
Genre · H
375ᵉ / 1893
Top 20 %
Chrono net 10h51'31"Vitesse 6,6 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 60 kmTrail16 juin· Gerardmer· 60 km8h59'46"
Trail de la Vallée des Lacs - 60 km
Trail16 juin· Gerardmer· 60 km
8h59'46"
Scratch
49ᵉ / 235
Top 21 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
47ᵉ / 217
Top 22 %
Chrono net 8h59'47"Vitesse 6,7 km/h
Trail des Cerfs - 35 kmTrail26 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km2h58'44"
Trail des Cerfs - 35 km
Trail26 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km
2h58'44"
Scratch
17ᵉ / 308
Top 6 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 59
Top 3 %
Genre · H
17ᵉ / 262
Top 6 %
Chrono net 2h58'44"Vitesse 11,7 km/h
L'Ardéchois - 57 kmTrail27 avr.· Desaignes· 57 km· 2 450 D+6h50'55"
L'Ardéchois - 57 km
Trail27 avr.· Desaignes· 57 km· 2 450 D+
6h50'55"
Scratch
44ᵉ / 312
Top 14 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 51
Top 8 %
Genre · H
42ᵉ / 284
Top 15 %
Chrono net 6h50'55"Vitesse 8,3 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 36 kmTrail14 avr.· Bonnelles· 36 km3h05'32"
Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 36 km
Trail14 avr.· Bonnelles· 36 km
3h05'32"
Scratch
14ᵉ / 173
Top 8 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 39
Top 3 %
Genre · H
14ᵉ / 149
Top 9 %
Chrono net 3h05'32"Vitesse 11,6 km/h
2012
Les TempliersTrail28 oct.· Millau· 71 km· 3 300 D+9h29'56"
Les Templiers
Trail28 oct.· Millau· 71 km· 3 300 D+
9h29'56"
Scratch
315ᵉ / 2005
Top 16 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 225
Top 8 %
Genre · H
296ᵉ / 1855
Top 16 %
Chrono net 9h29'56"Vitesse 7,5 km/h
Sur les Traces des Ducs de SavoieTrail30 août· Courmayeur· 109 km· 7 132 D+22h39'16"
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail30 août· Courmayeur· 109 km· 7 132 D+
22h39'16"
Scratch
118ᵉ / 628
Top 19 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 89
Top 10 %
Genre · H
113ᵉ / 591
Top 19 %
Chrono net 22h39'16"Vitesse 4,8 km/h
Trail des Cerfs - 35 kmTrail13 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km2h46'13"
Trail des Cerfs - 35 km
Trail13 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km
2h46'13"
Scratch
13ᵉ / 280
Top 5 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 52
Top 6 %
Genre · H
12ᵉ / 235
Top 5 %
Chrono net 2h46'13"Vitesse 12,6 km/h
L'Ardéchois - 57 kmTrail29 avr.· Desaignes· 57 km6h53'31"
L'Ardéchois - 57 km
Trail29 avr.· Desaignes· 57 km
6h53'31"
Scratch
78ᵉ / 330
Top 24 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 44
Top 11 %
Genre · H
75ᵉ / 300
Top 25 %
Chrono net 6h53'31"Vitesse 8,3 km/h
Trail du Petit BallonTrail18 mars· Rouffach· 47 km4h52'34"
Trail du Petit Ballon
Trail18 mars· Rouffach· 47 km
4h52'34"
Scratch
117ᵉ / 665
Top 18 %
Catégorie · M
65ᵉ / 381
Top 17 %
Genre · H
115ᵉ / 601
Top 19 %
Chrono net 4h52'34"Vitesse 9,6 km/h
2011
Les TempliersTrail23 oct.· Millau· 76 km· 3 305 D+10h08'27"
Les Templiers
Trail23 oct.· Millau· 76 km· 3 305 D+
10h08'27"
Scratch
315ᵉ / 1728
Top 18 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 191
Top 6 %
Genre · H
297ᵉ / 1604
Top 19 %
Chrono net 10h08'28"Vitesse 7,5 km/h
MaratrailTrail2 oct.· Dreux· 27 km2h10'47"
Maratrail
Trail2 oct.· Dreux· 27 km
2h10'47"
Scratch
9ᵉ / 43
Top 21 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
9ᵉ / 40
Top 23 %
Chrono net 2h10'47"Vitesse 12,4 km/h
Sur les Traces des Ducs de SavoieTrail25 août· Chamonix· 119 km22h06'15"
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail25 août· Chamonix· 119 km
22h06'15"
Scratch
93ᵉ / 780
Top 12 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 150
Top 9 %
Genre · H
90ᵉ / 702
Top 13 %
Chrono net 22h06'15"Vitesse 5,4 km/h
Trail des Cerfs - 35 kmTrail15 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km2h45'56"
Trail des Cerfs - 35 km
Trail15 mai· La Queue Lez Yvelines· 35 km
2h45'56"
Scratch
13ᵉ / 328
Top 4 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 56
Top 2 %
Genre · H
13ᵉ / 276
Top 5 %
Chrono net 2h45'55"Vitesse 12,7 km/h
L'Ardéchois - 57 kmTrail30 avr.· Desaignes· 57 km· 2 450 D+6h41'51"
L'Ardéchois - 57 km
Trail30 avr.· Desaignes· 57 km· 2 450 D+
6h41'51"
Scratch
71ᵉ / 367
Top 19 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 58
Top 9 %
Genre · H
67ᵉ / 323
Top 21 %
Chrono net 6h41'51"Vitesse 8,5 km/h
Trail Du Josas - Trail 35 Km
Trail3 avr.· Jouy-En-Josas· 35 km
3h27'31"
2010
Les TempliersTrail24 oct.· Millau· 72 km· 3 325 D+10h07'11"
Les Templiers
Trail24 oct.· Millau· 72 km· 3 325 D+
10h07'11"
Scratch
376ᵉ / 2010
Top 19 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 290
Top 9 %
Genre · H
362ᵉ / 1865
Top 19 %
Chrono net 10h07'11"Vitesse 7,1 km/h
Courmayeur - Champex - ChamonixTrail27 août· Courmayeur· 97 km17h32'13"
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail27 août· Courmayeur· 97 km
17h32'13"
Scratch
139ᵉ / 444
Top 31 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 32
Top 25 %
Genre · H
128ᵉ / 407
Top 31 %
Chrono net 17h32'13"Vitesse 5,5 km/h
Trail Faverges Odlo - maratrail
Trail12 juin· Faverges
5h22'24"
Le Trail de Paris-Ile de France 50 km
Trail20 mars· Versailles· 50 km
4h24'16"
2009
Courmayeur - Champex - ChamonixTrail28 août· 98 km· 5 505 D+17h13'31"
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail28 août· 98 km· 5 505 D+
17h13'31"
Scratch
99ᵉ / 1266
Top 8 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 166
Top 2 %
Genre · H
96ᵉ / 1120
Top 9 %
Chrono net 17h13'31"Vitesse 5,7 km/h
Trail des Cerfs 78
Trail17 mai· La Queue-lez-Yvelines· 50 km
4h59'20"
2008
Courmayeur - Champex - ChamonixTrail29 août· Courmayeur· 97 km19h13'57"
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail29 août· Courmayeur· 97 km
19h13'57"
Scratch
195ᵉ / 1318
Top 15 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 146
Top 7 %
Genre · H
181ᵉ / 1128
Top 16 %
Chrono net 19h13'57"Vitesse 5,0 km/h
Course Du Petit Vignemale 45 km
Trail19 juil.· Cauterets· 45 km
5h06'02"
2007
Trail 91 De Mondeville (91Km - 52,5Km) - 3.Temps des 15,5km
Trail15 sept.· Mondeville· 15.5 km
1h32'39"
Trail 91 De Mondeville (91Km - 52,5Km) - Trail du Gatinais - final
Trail15 sept.· Mondeville· 91 km
4h49'25"
Trail Des Moulins - 45km
Trail7 juil.· Mondeville· 45 km
4h04'45"
Trail du Pays de Sully - 42 kmTrail3 juin· Rosny Sur Seine· 42 km3h20'04"
Trail du Pays de Sully - 42 km
Trail3 juin· Rosny Sur Seine· 42 km
3h20'04"
Scratch
17ᵉ / 161
Top 11 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 24
Top 8 %
Genre · H
16ᵉ / 148
Top 11 %
Chrono net 3h20'04"Vitesse 12,6 km/h
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Trail Du Josas - Trail 12 Km
Trail7 avril 2013· Jouy-En-Josas· 12 kmné en 1957V2M8ᵉ
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Trail de Montagnole
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