DamienPONCEAU

né en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2011
2
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
26'16"
Course du bois de la grange - 5 km · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
26'1659'4620242025
10 km
39'45"
Equipe 2013 · 21 juin 2014 · couru 2 fois
20132014
Semi
1h36'42"
La Sagittaire · 6 novembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h13'09"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Course du bois de la grange - 5KM
Route21 sept.· 5 km
59'46"
11'57/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 100
Top 100 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
52ᵉ / 52
Top 100 %
Chrono net 59'46"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
2024
Course du bois de la grange - 5 km
Route29 sept.· 5 km
26'16"RP
5'15/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 102
Top 23 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
17ᵉ / 42
Top 40 %
Chrono net 26'16"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h13'09"RP
4'35/km2 459ᵉ scratch
Scratch
2459ᵉ / 40145
Top 6 %
Catégorie · SEM
1235ᵉ / 13058
Top 9 %
Genre · H
2406ᵉ / 30598
Top 8 %
Chrono net 3h13'09"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
39'45"RP
3'59/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 13848
Top 3 %
Catégorie · SH
396ᵉ / 6258
Top 6 %
Genre · H
586ᵉ / 9453
Top 6 %
Chrono net 39'45"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
39'45"
3'59/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 13848
Top 4 %
Catégorie · SEM
406ᵉ / 6569
Top 6 %
Genre · H
584ᵉ / 9641
Top 6 %
Chrono net 39'45"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route2 juin· Breuillet· 20 km
2h06'55"
6'21/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 221
Top 90 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 47
Top 96 %
Genre · H
178ᵉ / 189
Top 94 %
Chrono net 2h06'55"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h28'47"
4'26/km1 869ᵉ scratch
Scratch
1869ᵉ / 22964
Top 8 %
Catégorie · SEM
1148ᵉ / 9102
Top 13 %
Genre · H
1802ᵉ / 17533
Top 10 %
Chrono net 1h28'47"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h43'23"
5'10/km3 936ᵉ scratch
2011
La Sagittaire
Route6 nov.· Limeil Brevannes· 21 km
1h36'42"RP
4'36/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 299
Top 10 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 121
Top 15 %
Genre · H
29ᵉ / 254
Top 11 %
Chrono net 1h36'42"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Merrell Oxygen Challenge - 70 km
Route4 juin· Le Lioran· 70 km
10h48'42"
9'16/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 169
Top 30 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 40
Top 48 %
Genre · H
50ᵉ / 160
Top 31 %
Chrono net 10h48'42"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h

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Marathon Des Burons - AUBRAC CIRCUS
Route22 juin 2014· Nasbinalsné en 1981SEM180ᵉ
7h48'26"
Marathon Du Mont-Blanc - marathon du mont blanc
Route1 juillet 2012· Chamonix· 42.195 kmné en 1981SEM131ᵉ
5h21'11"
Course Des Carrieres - 21,6km
Route22 mai 2011· Mondeville· 21.6 kmné en 1981SEM63ᵉ
1h51'49"
La Corrida Marollaise - 10km
Route21 mai 2011· Marolles En Hurepoix· 10 kmné en 1981SEM25ᵉ
41'25"
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