LaurentPONCE

né en 1968
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Courses par saison
1
2005
1
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2007
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2009
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2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'02"
10 km de RCPH Dockers · 19 novembre 2017 · couru 5 fois
46'0252'03201520172019202120232025
Semi
1h42'34"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon · 4 octobre 2015 · couru 4 fois
1h421h57201520172019202120232025
Marathon
3h16'49"
Marathon International De La Rochelle - Marathon · 27 novembre 2005 · couru 4 fois
3h164h1420052007200920112013201520172019
2026
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2026 - Semi Marathon
Route19 avr.· 21,1 km
1h57'41"
5'35/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 538
Top 59 %
Catégorie · M4H
21ᵉ / 27
Top 78 %
Genre · H
274ᵉ / 370
Top 74 %
Chrono net 1h57'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Bolbec· 21,1 km
1h48'45"
5'09/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h48'45"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Semi-Marathon de Normandie
Route6 oct.· Le Havre· 21,1 km
1h44'31"
4'57/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 1076
Top 33 %
Catégorie · V2M
52ᵉ / 153
Top 34 %
Genre · H
336ᵉ / 820
Top 41 %
Chrono net 1h44'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Le Havre· 21,1 km
1h42'34"RP
4'52/km306ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

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La Cavalcade Montivillonne - 12km de Montivilliers
Route1 avril 2016· Montivilliers· 12 kmné en 1968V1M44ᵉ
1h02'14"
Les 7Eme Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON
Route28 septembre 2014· Saint Romain De Colbosc· 21,1 kmné en 1968V1M114ᵉ
1h44'05"
Oasis 15 Kilometres Du Havre - 15 km non mesure
Route14 septembre 2014· Le Havre· 15 kmné en 1968V1M137ᵉ
1h04'26"
Les Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON
Route19 juin 2011· Saint Romain De Colbosc· 21,1 kmné en 1968V1M77ᵉ
1h38'50"
Corrida De Yerville - Cpourse 13,6 km
Route12 février 2011· Yerville· 13,6 kmné en 1968V1M74ᵉ
56'50"
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course
Route17 décembre 2006· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1970SEM1496ᵉ
57'10"
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