LaurentPONCE

né en 1968
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Courses par saison
1
2005
1
2006
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
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2013
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2023
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2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'02"
10 km de RCPH Dockers · 19 novembre 2017 · couru 5 fois
46'0252'03201520172019202120232025
Semi
1h42'34"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon · 4 octobre 2015 · couru 4 fois
1h421h57201520172019202120232025
Marathon
3h16'49"
Marathon International De La Rochelle - Marathon · 27 novembre 2005 · couru 4 fois
3h164h1420052007200920112013201520172019
2019
Marathon International de Deauville - Marathon en individuel
Route17 nov.· Deauville· 42,2 km
4h14'43"
6'02/km1 604ᵉ scratch
Scratch
1604ᵉ / 2510
Top 64 %
Chrono net 4h13'55"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42,2 km
3h28'52"
4'57/km1 850ᵉ scratch
Scratch
1850ᵉ / 8209
Top 23 %
Catégorie · V1M
752ᵉ / 2671
Top 28 %
Genre · H
1729ᵉ / 6601
Top 26 %
Chrono net 3h28'52"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon National De La Liberte - Marathon
Route13 juin· Caen· 42,2 km
3h55'44"
5'35/km569ᵉ scratch
2005
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h16'49"RP
4'40/km1 181ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

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La Cavalcade Montivillonne - 12km de Montivilliers
Route1 avril 2016· Montivilliers· 12 kmné en 1968V1M44ᵉ
1h02'14"
Les 7Eme Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON
Route28 septembre 2014· Saint Romain De Colbosc· 21,1 kmné en 1968V1M114ᵉ
1h44'05"
Oasis 15 Kilometres Du Havre - 15 km non mesure
Route14 septembre 2014· Le Havre· 15 kmné en 1968V1M137ᵉ
1h04'26"
Les Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON
Route19 juin 2011· Saint Romain De Colbosc· 21,1 kmné en 1968V1M77ᵉ
1h38'50"
Corrida De Yerville - Cpourse 13,6 km
Route12 février 2011· Yerville· 13,6 kmné en 1968V1M74ᵉ
56'50"
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course
Route17 décembre 2006· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1970SEM1496ᵉ
57'10"
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