LionelPOMPOUGNAC

né en 1974
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Courses par saison
1
2019
2020
2
2021
3
2022
5
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'23"
↘ −13'44" depuis 2019
Run in Lyon - Semi-Marathon · 22 octobre 2023 · couru 8 fois
1h371h582019202020212022202320242025
Marathon
25'01"
↘ −3h24'06" depuis 2021
Marathon Relais de la Plaine de l'Ain 22 - Relai 5 · 8 octobre 2022 · couru 5 fois
25'014h1620212022202320242025
2025
Marathon Relais de la Plaine de L'Ain - Relai 6
Route11 oct.· 42.195 km
26'28"
0'38/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 60
Top 72 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
35ᵉ / 45
Top 78 %
Chrono net 26'28"Allure 0'38/kmVitesse 95,7 km/h
Semi-Marathon de Colmar
Route21 sept.· Colmar· 21.0975 km
1h40'36"
4'46/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 3571
Top 10 %
Catégorie · M3M
14ᵉ / 166
Top 8 %
Genre · H
341ᵉ / 2103
Top 16 %
Chrono net 1h40'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon Du Vercors - 20KM
Route28 juin· Villard De Lans· 20 km
1h56'36"
5'50/km400ᵉ scratch
Chrono net 1h56'36"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Marathon De Venise (Ita) - 1/2 Marathon
Route27 oct.· Venise· 21.0975 km
1h44'55"
4'58/km581ᵉ scratch
Chrono net 1h44'55"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon De Split (Cro) - 1/2 Marathon
Route25 févr.· Split· 21.0975 km
1h58'13"
5'36/km552ᵉ scratch
Chrono net 1h58'13"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h39'03"
4'57/km2 819ᵉ scratch
Scratch
2819ᵉ / 19200
Top 15 %
Chrono net 1h39'03"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h37'23"RP
4'37/km1 781ᵉ scratch
Scratch
1781ᵉ / 11066
Top 16 %
Catégorie · M3M
105ᵉ / 610
Top 17 %
Genre · H
1660ᵉ / 7574
Top 22 %
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Le Sentier Des Lônes - 15km
Route17 sept.· Balan· 15 km
1h11'06"
4'44/km31ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h53'42"
5'32/km21 022ᵉ scratch
Scratch
21022ᵉ / 50800
Top 41 %
Catégorie · M2M
2213ᵉ / 4810
Top 46 %
Genre · H
18340ᵉ / 37760
Top 49 %
Chrono net 3h53'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h39'27"
4'43/km8 651ᵉ scratch
Scratch
8651ᵉ / 45412
Top 19 %
Catégorie · M2H
506ᵉ / 2298
Top 22 %
Genre · H
7815ᵉ / 28574
Top 27 %
Chrono net 1h39'27"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2022
Marathon Relais de la Plaine de l'Ain 22 - Relai 5
Route8 oct.· 42.195 km
25'01"RP
0'36/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 43
Top 26 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
11ᵉ / 31
Top 35 %
Chrono net 25'01"Allure 0'36/kmVitesse 101,2 km/h
L'ardèche Run - 21,7 km
Route25 sept.· Pont d'Aubenas· 21.7 km
1h53'37"
5'14/km117ᵉ scratch
Chrono net 1h53'37"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon Generali De Geneve (Sui) - Marathon
Route15 mai· Geneve· 42.195 km
4h16'17"
6'04/km783ᵉ scratch
Scratch
783ᵉ / 1421
Top 55 %
Catégorie · H40
209ᵉ / 334
Top 63 %
Genre · H
644ᵉ / 1110
Top 58 %
Chrono net 4h16'17"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2021
Marathon International du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h49'07"
5'26/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 1389
Top 20 %
Catégorie · M2M
57ᵉ / 220
Top 26 %
Genre · H
249ᵉ / 1096
Top 23 %
Chrono net 3h49'07"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon Bresse Dombes - 21km
Route26 sept.· Chatillon Sur Chalaronne· 21 km
1h40'06"
4'46/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h40'06"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h51'07"
5'16/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 5694
Top 13 %
Catégorie · V1M
230ᵉ / 1093
Top 21 %
Genre · H
692ᵉ / 3632
Top 19 %
Chrono net 1h51'07"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h

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10 Km De Montluel - 10km
Route5 juin 2022· Montluel· 10 kmné en 1974M2M25ᵉ
48'12"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 octobre 2021· Lyon 06· 21.1 kmV2M1296ᵉ
1h44'18"
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