PaulPOMARES

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
1
2010
2011
2012
2013
2
2014
3
2015
3
2016
20163 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'28"
Courir à Grenoble - 10 km · 7 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'53"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'54"
Marathon d'Annecy · 17 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Moyen Duc de Chartreuse
Route26 juin· St Hilaire· 47 km
6h36'33"
8'26/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 142
Top 13 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 43
Top 19 %
Genre · H
18ᵉ / 120
Top 15 %
Chrono net 6h36'33"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
3h29'54"RP
4'58/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 2544
Top 29 %
Catégorie · V1M
288ᵉ / 768
Top 38 %
Genre · H
699ᵉ / 2041
Top 34 %
Chrono net 3h29'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route3 avr.· Grenoble· 22 km
1h39'53"RP
4'32/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 2579
Top 9 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 549
Top 11 %
Genre · H
216ᵉ / 1876
Top 12 %
Chrono net 1h39'53"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Montaud Roc - 13 km
Route5 juil.· Montaud· 13 km
1h08'04"
5'14/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 92
Top 8 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · H
7ᵉ / 68
Top 10 %
Chrono net 1h08'04"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Le Tour des Coulmes - 30 km
Route24 mai· Rencurel· 30 km
3h27'09"
6'54/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 98
Top 22 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 31
Top 29 %
Genre · H
22ᵉ / 85
Top 26 %
Chrono net 3h27'09"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
La Ronde du Saint Marcellin - 23 km
Route1 mars· St Marcellin· 23 km
2h28'04"
6'26/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 90
Top 27 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 31
Top 32 %
Genre · H
24ᵉ / 77
Top 31 %
Chrono net 2h28'04"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2014
La Corrida de Sassenage
Route23 nov.· Sassenage· 11 km
45'39"
4'09/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 495
Top 11 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 128
Top 13 %
Genre · H
55ᵉ / 375
Top 15 %
Chrono net 45'39"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Montaud Roc - 13 km
Route14 juil.· Montaud· 13 km
1h08'09"
5'15/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 135
Top 5 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 103
Top 7 %
Chrono net 1h08'09"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2010
Les Drayes Blanches - 23KM
Route7 févr.· Col De Carri· 23 km
2h02'10"
5'19/km33ᵉ scratch
2008
Courir à Grenoble - 10 km
Route7 sept.· Grenoble· 10 km
41'28"RP
4'09/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 553
Top 20 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 221
Top 28 %
Genre · H
109ᵉ / 438
Top 25 %
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h

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Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1970V1M436ᵉ
8h01'09"
Challenge Héro Drôme Et Nature - 100km environ
Route8 mai 2010· Crest· 100 kmné en 1970V1M29ᵉ
19h38'59"
10 Km D'echirolles - 10 Km Route
Route8 juin 2008· Echirolles· 10 kmné en 1970SEM196ᵉ
44'04"
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