PaulPOMARES

né en 1970
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Chiffres clés
27 courses
2000 à 2018
100 km
plus long trail
3h29'54"
RP Marathon
1h39'53"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
1
2008
1
2009
4
2010
2
2011
2012
2013
3
2014
6
2015
6
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 trail
2018
Sacré Trail des Collines
Trail18 mars· 28 km· 950 D+Cote 57
2h31'24"
5'24/km26ᵉ scratch
2017
Trail De Chambaran - 22 km
Route3 sept.· Varacieux· 22 km
1h55'45"
5'16/km6ᵉ scratch
Trail de Noyarey - 21 km
Trail9 avr.· Noyarey· 21 km· 1 200 D+Cote 61
2h07'05"
6'03/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 156
Top 13 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 39
Top 5 %
Genre · H
21ᵉ / 127
Top 17 %
Chrono net 2h07'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 59
8h01'09"
6'41/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 5145
Top 8 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 1659
Top 9 %
Genre · H
421ᵉ / 4630
Top 9 %
Chrono net 8h01'09"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trail du Buis - 21 km
Trail16 oct.· La Buisse· 21 km
2h02'36"
5'50/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 303
Top 15 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 72
Top 15 %
Genre · H
45ᵉ / 247
Top 18 %
Chrono net 2h02'36"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Chambaran-Varacieux - 22 km
Trail4 sept.· Varacieux· 22 km
1h55'45"
5'16/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 51
Top 12 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
6ᵉ / 41
Top 15 %
Chrono net 1h55'45"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Moyen Duc de Chartreuse
Route26 juin· St Hilaire· 47 km
6h36'33"
8'26/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 142
Top 13 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 43
Top 19 %
Genre · H
18ᵉ / 120
Top 15 %
Chrono net 6h36'33"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h29'54"
4'58/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 2544
Top 29 %
Catégorie · V1M
288ᵉ / 768
Top 38 %
Genre · H
699ᵉ / 2041
Top 34 %
Chrono net 3h29'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route3 avr.· Grenoble· 22 kmRP
1h39'53"
4'32/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 2579
Top 9 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 549
Top 11 %
Genre · H
216ᵉ / 1876
Top 12 %
Chrono net 1h39'53"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Trail des Chambaran-Varacieux - 30 km
Trail6 sept.· Varacieux· 30 km
2h57'38"
5'55/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 35
Top 14 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
5ᵉ / 29
Top 17 %
Chrono net 2h57'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Montaud Roc - 13 km
Route5 juil.· Montaud· 13 km
1h08'04"
5'14/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 92
Top 8 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · H
7ᵉ / 68
Top 10 %
Chrono net 1h08'04"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Le Tour des Coulmes - 30 km
Route24 mai· Rencurel· 30 km
3h27'09"
6'54/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 98
Top 22 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 31
Top 29 %
Genre · H
22ᵉ / 85
Top 26 %
Chrono net 3h27'09"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Trail de Noyarey - 21 km
Trail12 avr.· Noyarey· 21 km
2h19'10"
6'38/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 189
Top 15 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 54
Top 20 %
Genre · H
29ᵉ / 158
Top 18 %
Chrono net 2h19'10"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Sacré Trail des Collines - 37 km
Trail22 mars· Tullins· 37 km
4h15'25"
6'54/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 119
Top 28 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 44
Top 32 %
Genre · H
32ᵉ / 106
Top 30 %
Chrono net 4h15'25"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
La Ronde du Saint Marcellin - 23 km
Route1 mars· St Marcellin· 23 km
2h28'04"
6'26/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 90
Top 27 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 31
Top 32 %
Genre · H
24ᵉ / 77
Top 31 %
Chrono net 2h28'04"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2014
La Corrida de Sassenage
Route23 nov.· Sassenage· 11 km
45'39"
4'09/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 495
Top 11 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 128
Top 13 %
Genre · H
55ᵉ / 375
Top 15 %
Chrono net 45'39"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Montaud Roc - 13 km
Route14 juil.· Montaud· 13 km
1h08'09"
5'15/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 135
Top 5 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 103
Top 7 %
Chrono net 1h08'09"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de Noyarey - 21 km
Trail13 avr.· Noyarey· 21 km
2h32'22"
7'15/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 199
Top 37 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 55
Top 33 %
Genre · H
72ᵉ / 181
Top 40 %
Chrono net 2h32'22"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2011
Trail du Balcon Sud Chartreuse
Trail15 mai· Quaix En Chartreuse· 22 km
1h57'17"
5'20/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 194
Top 20 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 61
Top 18 %
Genre · H
37ᵉ / 164
Top 23 %
Chrono net 1h57'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Trail Nivolet-Revard - 51 km
Trail1 mai· Voglans· 51 km
6h11'25"
7'17/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 504
Top 23 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 162
Top 20 %
Genre · H
106ᵉ / 454
Top 23 %
Chrono net 6h11'25"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2010
Trail Terra Modana
Trail18 juil.· Modane· 50 km
6h18'11"
7'34/km16ᵉ scratch
Maratrail de Lans en Vercors
Trail9 juin· Lans-en-Vercors· 45.6 km
5h41'48"
7'30/km18ᵉ scratch
Challenge Héro Drôme Et Nature 100 km
Trail8 mai· Crest· 100 km
19h38'59"
11'47/km30ᵉ scratch
Les Drayes Blanches - 23KM
Route7 févr.· Col De Carri· 23 km
2h02'10"
5'19/km33ᵉ scratch
2009
Merrell Sky Race - Le Trail des Cerces
Trail12 juil.· Serre Chevalier· 68 km
11h38'32"
10'16/km265ᵉ scratch
2008
Courir à Grenoble - 10 km
Route7 sept.· Grenoble· 10 kmRP
41'28"
4'09/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 553
Top 20 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 221
Top 28 %
Genre · H
109ᵉ / 438
Top 25 %
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2000
La 6000D
Trail29 juil.· Aime· 55 km
8h13'41"
8'59/km427ᵉ scratch