FreddyPOHU

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'47"
↘ −11'00" depuis 2018
La Band'rill - 10km · 23 octobre 2022 · couru 3 fois
43'4754'4720182019202020212022
Semi
1h44'43"
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016 · couru 8 fois
1h441h59201620182020202220242026
Marathon
3h53'14"
Marathon du Lac d'Annecy · 17 avril 2022 · couru 6 fois
3h534h152022202320242025
2026
La Satho'verte - 19 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 19 km
1h50'56"
5'50/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 231
Top 37 %
Catégorie · M3M
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · H
77ᵉ / 163
Top 47 %
Chrono net 1h50'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Course du Bord de Saône 2026 - Semi-marathon de la Saône
Route8 mars· Saint Bernard· 21 km
1h55'09"
5'29/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 570
Top 29 %
Catégorie · M2-3H
38ᵉ / 92
Top 41 %
Genre · H
138ᵉ / 353
Top 39 %
Chrono net 1h55'09"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2025
La Neyrolande - La Neyrolande 33km
Route12 oct.· Neyron· 33 km
4h04'40"
7'25/km116ᵉ scratch
Chrono net 4h04'40"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
La Band'rill - la Band'rill 15 km
Route28 sept.· Rillieux La Pape· 15 km
1h17'23"
5'10/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h17'23"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Le Marathon De La Biere - Marathon
Route8 juin· 42.195 km
4h11'52"
5'58/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 799
Top 30 %
Catégorie · M3H
19ᵉ / 62
Top 31 %
Genre · H
207ᵉ / 610
Top 34 %
Chrono net 4h11'52"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Course du Bord de Saône 2025 - Semi-marathon de la Saône
Route16 mars· St Bernard· 21.1 km
1h49'03"
5'10/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 468
Top 34 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 63
Top 37 %
Genre · H
148ᵉ / 311
Top 48 %
Chrono net 1h49'03"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Les Illuminés de Meyzieu - 24 km
Route9 nov.· Meyzieu· 24 km
1h55'49"
4'50/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 109
Top 57 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
57ᵉ / 92
Top 62 %
Chrono net 1h55'49"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon Bresse Dombes - Marathon
Route5 mai· Chatillon Sur Chalaronne· 42.195 km
4h15'29"
6'03/km152ᵉ scratch
Chrono net 4h15'29"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Course du Bord de Saône 2024 - Semi-marathon de la Saône
Route17 mars· 21.1 km
1h48'50"
5'09/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 248
Top 27 %
Catégorie · M3-M4H
13ᵉ / 41
Top 32 %
Genre · H
63ᵉ / 167
Top 38 %
Les Foules San Priotes - 1/2 Marathon
Route18 févr.· Saint Priest· 21.0975 km
1h46'49"
5'04/km317ᵉ scratch
Chrono net 1h46'49"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42.195 km
4h02'42"
5'45/km1 694ᵉ scratch
Scratch
1694ᵉ / 2819
Top 60 %
Catégorie · M3M
124ᵉ / 221
Top 56 %
Genre · H
1508ᵉ / 2341
Top 64 %
Chrono net 4h02'42"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
3h54'42"
5'34/km1 309ᵉ scratch
2022
Marathon International du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h55'05"
5'34/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1862
Top 20 %
Catégorie · M2M
54ᵉ / 237
Top 23 %
Genre · H
341ᵉ / 1429
Top 24 %
Chrono net 3h55'05"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Band'rill - 10km
Route23 oct.· Rillieux La Pape· 10 km
43'47"RP
4'23/km31ᵉ scratch
Chrono net 43'47"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon du Lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
3h53'14"RP
5'32/km1 105ᵉ scratch
Scratch
1105ᵉ / 2154
Top 51 %
Catégorie · M2M
138ᵉ / 239
Top 58 %
Genre · H
963ᵉ / 1638
Top 59 %
Chrono net 3h55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route17 févr.· Saint Priest· 21.195 km
1h52'53"
5'20/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 501
Top 62 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 133
Top 74 %
Genre · H
274ᵉ / 399
Top 69 %
Chrono net 1h52'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Band'Rill - La Course pour Rose - 10 km
Route28 oct.· Rillieux La Pape· 9.6 km
45'55"
4'47/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 220
Top 33 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 48
Top 38 %
Genre · H
66ᵉ / 153
Top 43 %
Chrono net 45'55"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h53'09"
5'22/km4 676ᵉ scratch
Scratch
4676ᵉ / 10532
Top 44 %
Catégorie · V1H
1127ᵉ / 2051
Top 55 %
Genre · H
4086ᵉ / 7263
Top 56 %
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km De Montluel - 10 km
Route3 juin· Montluel· 10 km
54'47"
5'29/km77ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bresse Dombes
Route22 avr.· Chatillon Sur Chalaronne· 21.1 km
1h59'02"
5'38/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 334
Top 47 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 79
Top 63 %
Genre · H
134ᵉ / 229
Top 59 %
Chrono net 1h59'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h44'43"RP
4'58/km9 070ᵉ scratch
Scratch
9070ᵉ / 37024
Top 24 %
Catégorie · V1M
2011ᵉ / 5861
Top 34 %
Genre · H
8280ᵉ / 24160
Top 34 %
Chrono net 1h44'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h