HenriPODER
Courses par saison
22009
12010
32011
22012
42013
12014
82015
42016
42017
22018
22019
2020
2021
2022
62023
132024
72025
12026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
14 km · 300 D+
Trail de l'Aven | Trail court
14 km · 265 D+
Trail du Kériolet
14 km · 200 D+
Moëlan sur trail
2026
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 8 km· 120 D+Cote 32
58'32"
2025
Trail De Gestel - Petit Trail de Gestel
Trail7 sept.· Gestel
55'41"
Trail Locunolois | Trail Découverte
Trail27 juil.· Locunole· 8 km· 260 D+Cote 31
1h05'50"
Trail De Landudal - Trail Découverte La Kalonad 5 Kms
Trail14 juil.· Landudal
37'39"
Trail de l'Aven | Trail court
Trail13 avr.· 14 km· 300 D+Cote 32
1h50'01"
Trail de Trévarez
Trail9 févr.· Chateauneuf Du Faou· 7 km· 130 D+Cote 29
1h02'03"
Trail de la Pierre Fendue
Trail19 janv.· 8 km· 220 D+Cote 26
1h32'59"
Les Foulees Douarnenistes - Route et nature
Trail12 janv.· Douarnenez
1h07'40"
2024
Trail Tro Bro Melrant | Petite Course Nature
Trail11 nov.· Melrand· 9 km· 250 D+Cote 34
1h06'03"
Trail De Gestel - Petit Trail de Gestel
Trail8 sept.· Gestel
58'02"
Trail de l'Huître | Trail découverte
Trail25 août· 9 km· 100 D+Cote 35
1h09'02"
Les Foulées de Braspart | Course courte
Trail10 août· 10 km· 175 D+Cote 26
1h40'12"
S'Ty Trail
Trail16 juin· 13 km· 330 D+Cote 31
1h48'30"
Trail du Kériolet
Trail26 mai· 14 km· 265 D+Cote 39
1h36'28"
Moëlan sur trail
Trail19 mai· 14 km· 200 D+Cote 37
1h40'40"
Trail du Nivot
Trail9 mai· 10 km· 350 D+Cote 34
1h21'01"
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 13 km· 220 D+Cote 38
1h29'05"
Trail de l'Aven | Trail court
Trail14 avr.· 13 km· 240 D+Cote 37
1h28'28"
La Trace | La petite Trace
Trail30 mars· 10 km· 80 D+Cote 36
1h06'39"
Trail de Trévarez
Trail11 févr.· Chateauneuf Du Faou· 7 km· 130 D+Cote 37
48'46"
Tro Maneguen | Le Maneguen
Trail4 févr.· Guenin· 9 km· 250 D+Cote 34
1h12'05"
2023
Circuit des Sangliers
Trail6 août· Huelgoat· 11 km· 220 D+Cote 34
1h19'24"
Trail de Landudal | Trail Découverte
Trail14 juil.· Landudal· 8 km· 175 D+Cote 34
1h01'47"
Moëlan sur trail
Trail21 mai· 8 km· 110 D+Cote 32
1h00'31"
Trail du Nivot
Trail18 mai· 10 km· 200 D+Cote 31
1h21'05"
10 km de Lopérec
Trail5 mai· Lopérec· 10 km
1h21'05"
Trail de Trévarez
Trail12 févr.· Chateauneuf Du Faou· 7 km· 150 D+Cote 35
46'10"
2019
Trail Tro Bro | Petite Course
Trail11 nov.· Melrand· 8 km· 210 D+Cote 35
1h08'38"
Trail de Guerledan - 13 kmTrail9 juin· St Gelven· 13 km· 350 D+Cote 341h46'46"
Trail de Guerledan - 13 km
Trail9 juin· St Gelven· 13 km· 350 D+Cote 34
1h46'46"
Scratch
511ᵉ / 613
Top 83 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · H
319ᵉ / 339
Top 94 %
Chrono net 1h46'46"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2018
Trail de Guerledan | Le trail de Liscuis
Trail19 mai· Bon Repos Sur Blavet· 13 km· 350 D+Cote 38
1h54'27"
"rut" Rosporden Urban Trail - Rosporden Urban Trail 14 km
Trail22 avr.· Rosporden· 14 km
1h39'12"
2017
Trail de Guerledan | Le trail de Liscuis
Trail3 juin· Saint Gelven· 13 km· 350 D+Cote 41
1h39'44"
La Rando Muco | Trail Muco
Trail30 avr.· 14 km· 240 D+Cote 41
1h22'00"
Trail du Cap Sizun - Pointe du RazTrail5 mars· 14 km· 140 D+Cote 421h39'34"
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail5 mars· 14 km· 140 D+Cote 42
1h39'34"
Scratch
181ᵉ / 304
Top 60 %
Catégorie · MH3
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
155ᵉ / 222
Top 70 %
Chrono net 1h39'34"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Le Cabri - Course Nature
Trail12 févr.· Pont L'abbe
1h23'29"
2016
Trail De Plomelin - Trail court
Trail16 oct.· Plomelin
1h22'20"
Trail De L'odet - Course nature 13 km
Trail11 juin· Ergue Gaberic· 13 km
1h29'35"
Trail de Trévarez
Trail14 févr.· Chateauneuf Du Faou· 14 km· 360 D+Cote 31
1h53'23"
Course Au Large - trail 13 km
Trail7 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
1h09'45"
2015
Trail De Pleyben - Course nature 12 km
Trail25 oct.· Pleyben· 12 km
1h32'39"
Foulees De Brasparts - Course Nature 20 km
Trail8 août· Brasparts· 20 km
2h14'45"
Trail De Landudal - Course Nature
Trail14 juil.· Landudal
1h34'43"
Foulees Pont-Pean Et 14Km - Course Nature
Trail27 juin· Pont Pean· 14 km
1h13'43"
Moelan Sur Trail - Trail court
Trail31 mai· Moelan Mer
1h32'48"
Trail De Keriolet - Trail De Keriolet 11 km
Trail17 mai· Concarneau· 11 km
1h24'18"
Trail St Alouarn Guengat - Trail de Guengat 12 km
Trail15 févr.· Guengat· 12 km
1h12'44"
La Course Au Large Fouesnant - Course Nature 13 km
Trail1 févr.· St Evarzec· 13 km
1h21'25"
2014
Trail De L Aven Melgven - Trail De L Aven Melgven 13 km
Trail6 juil.· Melgven· 13 km
1h50'37"
2013
Trail Tro-Coat-Loch - Course Nature
Trail13 oct.· Scaer
1h47'57"
Trail Aven Ster-Goz - TRAIL DU STER GOZ 13 KM
Trail22 sept.· Rosporden· 13 km
1h42'04"
Trail De Locunole - Trail court 13 km
Trail28 juil.· Locunole· 13 km
1h48'28"
Trail Bigouden - 13 kmTrail24 mars· Ploneour Lanvern· 13 km1h19'12"
Trail Bigouden - 13 km
Trail24 mars· Ploneour Lanvern· 13 km
1h19'12"
Scratch
243ᵉ / 295
Top 82 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 59
Top 97 %
Genre · H
211ᵉ / 232
Top 91 %
Chrono net 1h19'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Trail De Guengat - Course nature 17 km
Trail19 févr.· Guengat· 17 km
1h50'05"
Trail De L'aven - Trail du MOROS 11km
Trail22 janv.· Melgven· 11 km
1h07'48"
2011
Les Rives de l'Odet - 13 kmTrail16 oct.· Plomelin· 13 km1h23'57"
Les Rives de l'Odet - 13 km
Trail16 oct.· Plomelin· 13 km
1h23'57"
Scratch
427ᵉ / 555
Top 77 %
Catégorie · V2M
79ᵉ / 91
Top 87 %
Genre · H
357ᵉ / 417
Top 86 %
Chrono net 1h23'57"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail Du Château De Keriolet - Course Nature
Trail15 mai· Concarneau
1h28'22"
Foulées Nature De Guengat - Course Nature
Trail20 févr.· Guengat
1h07'51"
2010
Trail De Locunole - Course Nature 13 Km
Trail26 juil.· Locunole· 13 km
1h19'37"
2009
Course Nature De Plomelin - Course Nature de 13 Km
Trail18 oct.· Plomelin· 13 km
1h23'50"
La Vallee Du Goyen - Course Nature 16,2 km
Trail4 juil.· Guiler Sur Goyen· 16.2 km
1h19'33"