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FrédéricPOCHON

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Courses par saison

2
2011
3
2012
2
2013
1
2014
3
2015
4
2016
5
2017
4
2018
7
2019
1
2020
5
2021
8
2022
5
2023
4
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 trail

Performance trail

Points par course
↗ +15.9 depuis 201660.541.2201620182020202220242026

Tes plus longs trails

170 km
UltrAriège - 170 km
44h18'53"17 juillet 2026
126,8 km · 7 606 D+
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
29h25'22"22 août 2025
73 km · 4 550 D+
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
16h04'45"9 juillet 2022
2026
UltrAriège - 170 km
Trail17 juil.· Ax Les Thermes· 170 km
44h18'53"
64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 116
Top 55 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · H
58ᵉ / 105
Top 55 %
Chrono net 44h18'53"Vitesse 3,8 km/h
Saint-Lary Patou Trail - Marathon
Trail20 juin· St Lary Soulan· 42 km· 3 570 D+Cote 46
8h45'29"
233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 560
Top 42 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 50
Top 30 %
Genre · H
206ᵉ / 491
Top 42 %
Chrono net 8h45'29"Vitesse 4,8 km/h
Trail du Hautacam
Trail30 mai· 45 km· 2 800 D+Cote 32
11h44'00"
450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 474
Top 95 %
Catégorie · M3H
40ᵉ / 42
Top 95 %
Genre · H
374ᵉ / 396
Top 94 %
2025
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère" | trail 26 km Label Bronze FFA
Trail7 déc.· 26 km· 440 D+Cote 48
2h24'17"
105ᵉ scratch
Chrono net 2h24'17"Vitesse 10,8 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
Trail22 août· Vielle Aure· 126,8 km· 7 606 D+Cote 49
29h25'22"
226ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail | LA ROUTE 3404
Trail5 juil.· 50,3 km· 3 579 D+Cote 50
8h06'29"
93ᵉ scratch
Trail des Gypaètes
Trail20 avr.· 29 km· 1 900 D+Cote 51
4h12'40"
135ᵉ scratch
Chrono net 4h12'40"Vitesse 6,9 km/h
Trail hivernal Les Mathes – La Palmyre 2025 - 36km OFF
Trail12 janv.· 36 km
3h29'24"
44ᵉ scratch
2024
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail1 déc.· Saint Palais Sur Mer· 26 km· 465 D+Cote 51
2h14'16"
39ᵉ scratch
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
Trail6 juil.· Laruns· 72 km· 4 350 D+Cote 52
13h01'20"
105ᵉ scratch
Patou Trail | Marathon Relais (1/2)
Trail22 juin· 19 km· 1 415 D+Cote 51
2h40'23"
13ᵉ scratch
Trail Les Mathes - La Palmyre
Trail14 janv.· Les Mathes· 55 km· 300 D+Cote 49
5h49'44"
40ᵉ scratch
Chrono net 5h49'44"Vitesse 9,4 km/h
2023
PaleoTrail
Trail17 déc.· Saint Cesaire· 24 km· 650 D+Cote 53
2h37'55"
16ᵉ scratch
Gruyère Trail Charmey
Trail22 juil.· 24 km· 1 510 D+Cote 58
2h49'30"
61ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail | LA ROUTE 3404
Trail8 juil.· Bagneres De Luchon· 63 km· 4 464 D+Cote 51
13h05'36"
100ᵉ scratch
Trail des Gypaètes
Trail23 avr.· Lourdes· 31 km· 1 950 D+Cote 46
4h57'02"
211ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· 28 km· 450 D+Cote 52
2h20'14"
70ᵉ scratch
Chrono net 2h20'14"Vitesse 12,0 km/h
2022
PaleoTrail
Trail17 déc.· Saint Cesaire· 24 km· 430 D+Cote 52
2h21'08"
20ᵉ scratch
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail4 déc.· 25 km· 440 D+Cote 52
2h02'49"
28ᵉ scratch
Chrono net 2h02'50"Vitesse 12,2 km/h
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des Tours
Trail24 sept.· 55 km· 2 500 D+Cote 50
8h18'45"
76ᵉ scratch
Chrono net 8h18'46"Vitesse 6,6 km/h
Sierre-Zinal | Coureurs
Trail13 août· 31 km· 2 100 D+Cote 55
4h16'46"
695ᵉ scratch
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
Trail9 juil.· 73 km· 4 550 D+Cote 46
16h04'45"
191ᵉ scratch
Ultra-Trail du Haut-Giffre | Trail des Frahans (TDF)
Trail18 juin· 51,8 km· 3 796 D+Cote 59
9h09'41"
84ᵉ scratch
Trail des Verts
Trail27 mars· 24 km· 480 D+Cote 52
2h05'04"
29ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail13 févr.· Ronce Les Bains· 28 km· 350 D+Cote 53
2h19'56"
50ᵉ scratch
2021
Paleotrail - 23 km
Trail19 déc.· St Cesaire· 23 km· 430 D+Cote 52
2h22'38"
26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 123
Top 21 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
25ᵉ / 101
Top 25 %
Chrono net 2h22'38"Vitesse 9,7 km/h
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail5 déc.· 21 km· 300 D+Cote 61
1h45'11"
18ᵉ scratch
Chrono net 1h45'11"Vitesse 12,0 km/h
Trail de l'Aubisque
Trail22 août· 14 km· 1 500 D+Cote 50
2h11'16"
74ᵉ scratch
Gruyère Trail Charmey - 52 km
Trail17 juil.· charmey· 52 km
7h22'29"
32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 79
Top 41 %
Catégorie · M1M
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · H
27ᵉ / 65
Top 42 %
Chrono net 7h22'29"Vitesse 7,1 km/h
Saint-Lary Soulan Patou trail | Marathon
Trail18 juin· 42 km· 3 200 D+Cote 47
7h54'51"
207ᵉ scratch
Chrono net 7h54'51"Vitesse 5,3 km/h
2020
Trail de la Côte Sauvage
Trail16 févr.· Ronce Les Bains· 28,5 km· 320 D+Cote 51
2h28'21"
80ᵉ scratch
2019
PaleoTrail
Trail22 déc.· Saint Cesaire· 23 km· 400 D+Cote 46
2h54'33"
95ᵉ scratch
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail1 déc.· Saint Palais Sur Mer· 25 km· 310 D+Cote 49
2h14'18"
84ᵉ scratch
La Sans Raison | La Thérèse
Trail17 nov.· 17 km· 390 D+Cote 46
1h52'59"
149ᵉ scratch
Courses Natures Des Vendanges - 18 km nature
Trail13 oct.· Sablonceaux· 18 km
1h27'00"
11ᵉ scratch
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | Relais 1
Trail13 juil.· 35 km· 2 159 D+Cote 46
6h17'51"
85ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail1 mai· 21 km· 160 D+Cote 51
1h40'50"
82ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail10 févr.· Ronce Les Bains· 28,5 km· 450 D+Cote 51
2h29'20"
87ᵉ scratch
2018
PaleoTrail
Trail15 déc.· Saint Cesaire· 23 km· 350 D+Cote 50
2h24'15"
67ᵉ scratch
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail2 déc.· 14 km· 70 D+Cote 51
1h14'39"
80ᵉ scratch
Trail du Canal - 21 km
Trail1 mai· La Rochelle· 21 km· 160 D+Cote 48
1h49'33"
117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 414
Top 28 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 139
Top 37 %
Genre · H
113ᵉ / 348
Top 32 %
Chrono net 1h49'33"Vitesse 11,5 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail11 févr.· 18 km· 240 D+Cote 48
1h37'54"
181ᵉ scratch
2017
PaleoTrail
Trail17 déc.· 14 km· 250 D+Cote 50
1h29'37"
92ᵉ scratch
Trail Sable et Forêt - 14 km
Trail3 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km· 75 D+Cote 48
1h18'44"
141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 529
Top 27 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 141
Top 35 %
Genre · H
132ᵉ / 362
Top 36 %
Chrono net 1h18'44"Vitesse 10,7 km/h
La Sans Raison | La Thérèse (solo)
Trail12 nov.· 16 km· 400 D+Cote 45
1h40'45"
156ᵉ scratch
Trail du Josas
Trail2 avr.· 12 km· 150 D+Cote 41
1h34'15"
116ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 28 km· 450 D+Cote 50
2h32'08"
100ᵉ scratch
2016
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail4 déc.· 14 km· 75 D+Cote 49
1h15'33"
106ᵉ scratch
Montée De L'aubisque - 13,9 km trail
Trail21 août· Laruns· 13,9 km
2h26'44"
170ᵉ scratch
Le Trail Du Canal - 20km
Trail1 mai· La Rochelle· 20 km
1h52'50"
144ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail14 févr.· 18 km· 240 D+Cote 45
1h40'30"
305ᵉ scratch
2015
Trail Sable Et Foret - Patrick Fougère - trail 14 km
Trail6 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km
1h17'26"
117ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 20 km
Trail4 juil.· Espelette· 20 km
2h28'32"
386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 1159
Top 33 %
Catégorie · SEM
195ᵉ / 384
Top 51 %
Genre · H
347ᵉ / 889
Top 39 %
Chrono net 2h28'32"Vitesse 8,1 km/h
Trail De La Côte Sauvage - trail decouverte 18 km
Trail15 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km
1h36'45"
223ᵉ scratch
2014
Trail ''Sable Et Foret'' - 14,7km
Trail7 déc.· St Palais Sur Mer· 14,7 km
1h13'38"
65ᵉ scratch
2013
Trail ''Sable Et Foret'' - Trail 14 km
Trail8 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km
1h15'28"
72ᵉ scratch
Trail du Canal
Trail1 mai· La Rochelle· 19,6 km
1h55'26"
186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 544
Top 34 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 147
Top 48 %
Genre · H
177ᵉ / 426
Top 42 %
Chrono net 1h55'26"Vitesse 10,2 km/h
2012
Trail Sable Et Forêt - 14km
Trail2 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km
1h10'56"
57ᵉ scratch
Trail Du Perthuis D'oléron - 27kms
Trail13 mai· St Trojan· 27 km
2h24'51"
49ᵉ scratch
Trail De La Côte Sauvage - 18.5km
Trail25 mars· Ronce Les Bains· 18,5 km
1h36'57"
81ᵉ scratch
2011
Trail Sable Et Forêt - 14km
Trail4 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km
1h11'40"
36ᵉ scratch
Trail Du Perthuis D'oléron - 27km
Trail15 mai· St Trojan· 27 km
2h31'17"
88ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Glacier 3000 Run Gstaad 2025 - Glacier 3000 Run Single · Männer
Trail9 août 2025né en 197353ᵉ
3h36'24"
2024
Tour des Alpages 2024 - Trail des Audannes · Männer
Trail13 juillet 2024· 24,9 km· 1 530 D+né en 197327ᵉ
3h07'22"
Montreux-Les Rochers-de-Naye 2(...) - Montreux - Les Rochers de Naye · Montreux Männer
Trail7 juillet 2024· 21 kmné en 197374ᵉ
2h10'20"
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