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FrançoisPLUVINAGE

né en 1975
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Courses par saison

1
2008
1
2009
5
2010
2
2011
2
2012
6
2013
8
2014
2
2015
3
2016
2
2017
4
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'11"
↘ −15'24" depuis 2012
Corrida De Rambouillet - 10 Km · 5 décembre 2015 · couru 10 fois
42'1157'35201220142016201820202022
Semi
1h36'37"
↘ −1'15" depuis 2014
Semi-Marathon de Rambouillet · 9 mars 2014 · couru 5 fois
1h361h41201420152016
Marathon
3h32'10"
↘ −1h37'19" depuis 2012
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 2 fois
3h325h09201220132014
2024
Foulée Royale de Neuville - 13,2 KM Course
Route1 sept.· 13,2 km
1h05'59"
5'00/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 123
Top 24 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
29ᵉ / 91
Top 32 %
Chrono net 1h05'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Course Nocturne Les Flambeaux - 10 Km
Route11 nov.· Montfort L'amaury· 10 km
57'06"
5'43/km51ᵉ scratch
Foulee Royale De Neuville - 13,2 Km
Route10 sept.· Gambais· 13,2 km
1h05'59"
5'00/km30ᵉ scratch
2018
La Corrida de Rambouillet
Route15 déc.· Rambouillet (78)· 10 km
48'47"
4'53/km56ᵉ scratch
Catégorie · V1M
17ᵉ / 88
Top 19 %
Chrono net 48'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Course Nocturne Les Flambeaux - 18 Km
Route10 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
1h45'17"
5'51/km151ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16,2 km
1h22'26"
5'05/km3 962ᵉ scratch
Les Courses de la Saint Gilles - 10 km
Route9 sept.· Bois D'Arcy· 10 km
45'57"
4'36/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 395
Top 24 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 76
Top 34 %
Genre · H
90ᵉ / 285
Top 32 %
Chrono net 45'57"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2017
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route11 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
1h37'58"
5'27/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 368
Top 18 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 146
Top 18 %
Genre · H
65ᵉ / 309
Top 21 %
Chrono net 1h37'58"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
37e Course Du Printemps - 15 km
Route19 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h21'33"
5'26/km301ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Troyes - 7 km
Route8 mai· Troyes· 7 km
39'05"
5'35/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 774
Top 29 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 98
Top 42 %
Genre · H
186ᵉ / 400
Top 47 %
Chrono net 39'05"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km (Edition spéciale)
Route12 mars· Montfort L'Amaury· 18 km
1h43'58"
5'47/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 299
Top 48 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 102
Top 55 %
Genre · H
133ᵉ / 250
Top 53 %
Chrono net 1h43'58"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route14 févr.· Bullion· 21,1 km
1h41'01"
4'47/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 1050
Top 29 %
Catégorie · V1M
130ᵉ / 315
Top 41 %
Genre · H
292ᵉ / 779
Top 37 %
Chrono net 1h41'01"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Corrida De Rambouillet - 10 Km
Route5 déc.· Rambouillet (78)· 10 km
42'11"RP
4'13/km101ᵉ scratch
Catégorie · V1M
35ᵉ / 152
Top 23 %
Chrono net 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h38'10"
4'39/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 2199
Top 24 %
Catégorie · V1M
207ᵉ / 645
Top 32 %
Genre · H
501ᵉ / 1625
Top 31 %
Chrono net 1h38'10"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Corrida Internationale De Saint-Germain-En-Laye - 10 Km Route
Route6 déc.· Saint-Germain-En-Laye· 10 km
42'57"
4'18/km177ᵉ scratch
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route15 nov.· Montfort L'Amaury· 18 km
1h30'28"
5'02/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 451
Top 22 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 172
Top 30 %
Genre · H
97ᵉ / 387
Top 25 %
Chrono net 1h30'28"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Ronde Pédestre de Vélizy - 10km
Route19 oct.· Vélizy-Villacoublay (78)· 10 km
43'47"
4'23/km232ᵉ scratch
Catégorie · SEM
87ᵉ / 164
Top 53 %
Chrono net 43'47"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h15'55"
4'45/km2 166ᵉ scratch
Scratch
2166ᵉ / 21926
Top 10 %
Catégorie · SEM
1211ᵉ / 7755
Top 16 %
Genre · H
2068ᵉ / 16030
Top 13 %
Chrono net 1h15'55"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route14 sept.· Bois D'arcy· 21,1 km
1h37'29"
4'37/km165ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h32'10"RP
5'02/km7 245ᵉ scratch
Scratch
7245ᵉ / 38674
Top 19 %
Catégorie · SEH
2743ᵉ / 13445
Top 20 %
Genre · H
5557ᵉ / 30682
Top 18 %
Chrono net 3h32'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route9 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h36'37"RP
4'35/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 2211
Top 21 %
Catégorie · SEM
187ᵉ / 516
Top 36 %
Genre · H
443ᵉ / 1666
Top 27 %
Chrono net 1h37'10"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route16 févr.· Bullion· 21,1 km
1h37'52"
4'38/km273ᵉ scratch
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
44'42"
4'28/km476ᵉ scratch
Corrida Internationale De Saint Germain En Laye - 10 Km Route
Route7 déc.· Saint Germain En Laye· 10 km
43'27"
4'21/km187ᵉ scratch
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route16 nov.· Montfort L'Amaury· 18 km
1h30'08"
5'00/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 478
Top 23 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 175
Top 34 %
Genre · H
105ᵉ / 392
Top 27 %
Chrono net 1h30'08"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h16'35"
4'47/km2 419ᵉ scratch
La Forestière
Route19 mai· St Leger En Yvelines· 13 km
1h03'59"
4'55/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 339
Top 35 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 61
Top 61 %
Genre · H
106ᵉ / 229
Top 46 %
Chrono net 1h03'59"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Pisciacaise - 10 Km
Route31 mars· Poissy· 10 km
46'25"
4'39/km141ᵉ scratch
2012
La Course nocturne Les Flambeaux - 10 km
Route10 nov.· Montfort L'Amaury· 10 km
57'35"
5'46/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 369
Top 15 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 83
Top 36 %
Genre · H
53ᵉ / 203
Top 26 %
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
5h09'29"
7'20/km25 523ᵉ scratch
Scratch
25523ᵉ / 32691
Top 78 %
Catégorie · SEM
9538ᵉ / 11309
Top 84 %
Genre · H
21805ᵉ / 26407
Top 83 %
Chrono net 5h09'29"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h20'07"
5'00/km3 669ᵉ scratch
Foulee D'orgerus - 15Km - 15 Km Route
Route5 juin· Orgerus· 15 km
1h09'01"
4'36/km92ᵉ scratch
2010
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route21 nov.· Chevreuse
1h31'32"
-547ᵉ scratch
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h31'29"
4'34/km2 175ᵉ scratch
Scratch
2175ᵉ / 21322
Top 10 %
Catégorie · SEM
1316ᵉ / 8731
Top 15 %
Genre · H
2118ᵉ / 16461
Top 13 %
Chrono net 1h31'29"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h35'38"
4'47/km2 518ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h18'20"
4'54/km3 537ᵉ scratch
Scratch
3537ᵉ / 18277
Top 19 %
Catégorie · SEM
2100ᵉ / 7365
Top 29 %
Genre · H
3439ᵉ / 14628
Top 24 %
Chrono net 1h18'20"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Foulee D'orgerus - 15Km - 15 Km Route
Route6 juin· Orgerus· 15 km
1h12'36"
4'50/km161ᵉ scratch
2009
Foulee D'orgerus - 15Km - 15 Km Route
Route7 juin· Orgerus· 15 km
1h20'04"
5'20/km276ᵉ scratch
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h19'18"
-3 089ᵉ scratch