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RafalPLUTA

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2010
2011
2
2012
5
2013
5
2014
5
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'05"
↘ −0'44" depuis 2014
10 km du Soleil · 16 mars 2014 · couru 2 fois
40'0540'492014
Semi
1h25'21"
↘ −5'15" depuis 2014
Semi Marathon des Orpellieres - 21.1 Km - Course Individuelle · 12 avril 2015 · couru 4 fois
1h251h3020142015
Marathon
3h23'09"
↘ −3'19" depuis 2010
Marathon de Montpellier · 19 octobre 2014 · couru 3 fois
3h234h2020102011201220132014
2014
Marathon de Montpellier
Route19 oct.· Montpellier· 42,2 km
3h23'09"RP
4'49/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 834
Top 10 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 309
Top 12 %
Genre · H
73ᵉ / 725
Top 10 %
Chrono net 3h23'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42,2 km
4h20'05"
6'10/km4 536ᵉ scratch
Scratch
4536ᵉ / 6914
Top 66 %
Catégorie · SEM
1312ᵉ / 1757
Top 75 %
Genre · H
3851ᵉ / 5476
Top 70 %
Chrono net 4h20'05"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Hérault Marathon - marathon
Route11 avr.· Pezenas· 42,2 km
3h26'28"
4'54/km17ᵉ scratch