FredericPLOQUIN

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'37"
↘ −6'07" depuis 2005
La Ronde De Noel - 10 Km · 21 décembre 2013 · couru 5 fois
49'3755'442005200720092011201320152017201920212023
Semi
1h49'51"
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 3 fois
1h491h5820142016201820202022
Marathon
3h52'30"
↘ −0'46" depuis 2014
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 28 mai 2017 · couru 3 fois
3h524h0820142016201820202022
2023
Marathon de Chinon - Semi-marathon
Route7 avr.· 21,1 km
1h50'23"
5'14/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 733
Top 33 %
Chrono net 1h50'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route15 oct.· Niort· 21,1 km
1h58'56"
5'38/km1 178ᵉ scratch
Scratch
1178ᵉ / 1900
Top 62 %
Catégorie · V1M
424ᵉ / 596
Top 71 %
Genre · H
1077ᵉ / 1543
Top 70 %
Chrono net 1h58'56"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21,1 km
1h49'51"RP
5'12/km1 543ᵉ scratch
Scratch
1543ᵉ / 2556
Top 60 %
Catégorie · V1M
623ᵉ / 875
Top 71 %
Genre · H
1445ᵉ / 2058
Top 70 %
Chrono net 1h49'51"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h

C’est bien toi ?

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Ancenis Entre Loire Et Coteaux - Entre Loire et Coteaux 20 kms
Route5 juin 2022· Ancenis· 20 kmné en 1969M3M112ᵉ
2h06'07"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2013· Murs Erigne· 10 kmné en 1969V1M349ᵉ
49'33"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2012· Murs Erigne· 10 kmné en 1969V1M421ᵉ
50'06"
Les Foulées Du Granit - 10 km
Route25 avril 2010· Becon Les Granits· 10 kmné en 1969V1M214ᵉ
53'48"
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