AlainPLANCON

né(e) en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2
2010
6
2011
6
2012
6
2013
7
2014
5
2015
7
2016
4
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'43"
↘ −12'14" depuis 2009
Les Foulées de Bondues - 10 km · 22 mai 2016 · couru 21 fois
45'4359'0520092011201320152017
Semi
1h38'10"
↘ −17'49" depuis 2011
Semi-Marathon de Phalempin · 21 juin 2015 · couru 13 fois
1h383h49201120122013201420152016
Marathon
3h53'23"
↘ −26'03" depuis 2012
La Route du Louvre - Marathon · 11 mai 2014 · couru 5 fois
3h534h1920122013201420152016201720182019
2019
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
4h12'09"
5'59/km1 105ᵉ scratch
Scratch
1105ᵉ / 2025
Top 55 %
Catégorie · V2M
186ᵉ / 335
Top 56 %
Genre · H
997ᵉ / 1719
Top 58 %
Chrono net 4h12'09"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Les Chemins Du Melantois 9èMe Edition - 10 Km Route
Route16 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
59'05"
5'55/km307ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h46'07"
5'18/km1 271ᵉ scratch
Scratch
1271ᵉ / 2868
Top 44 %
Catégorie · V2M
204ᵉ / 437
Top 47 %
Genre · H
1161ᵉ / 2172
Top 53 %
Chrono net 1h46'07"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
49'50"
4'59/km790ᵉ scratch
Scratch
790ᵉ / 1930
Top 41 %
Catégorie · V2M
112ᵉ / 288
Top 39 %
Genre · H
728ᵉ / 1426
Top 51 %
Chrono net 50'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h41'36"
5'05/km1 063ᵉ scratch
Scratch
1063ᵉ / 3231
Top 33 %
Catégorie · V2M
132ᵉ / 488
Top 27 %
Genre · H
992ᵉ / 2447
Top 41 %
Chrono net 1h41'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
57'57"
5'48/km933ᵉ scratch
Scratch
933ᵉ / 1423
Top 66 %
Catégorie · V2M
135ᵉ / 182
Top 74 %
Genre · H
783ᵉ / 995
Top 79 %
Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
52'27"
5'15/km925ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route5 févr.· Bailleul· 10 km
49'18"
4'56/km659ᵉ scratch
2016
La Course de Noël des Moulins - 21.1 km
Route18 déc.· Steenvoorde· 21.1 km
1h47'33"
5'06/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 558
Top 46 %
Chrono net 1h47'33"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 km de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
47'06"
4'43/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1304
Top 43 %
Catégorie · V2M
64ᵉ / 154
Top 42 %
Genre · H
502ᵉ / 924
Top 54 %
Chrono net 47'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route19 juin· Scharrachbergheim Irmstett· 21.1 km
3h49'07"
10'52/km1 392ᵉ scratch
Scratch
1392ᵉ / 1485
Top 94 %
Catégorie · V2M
211ᵉ / 229
Top 92 %
Genre · H
829ᵉ / 869
Top 95 %
Chrono net 3h49'07"Allure 10'52/kmVitesse 5,5 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
45'43"RP
4'34/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 1177
Top 28 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 131
Top 30 %
Genre · H
310ᵉ / 843
Top 37 %
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
48'17"
4'50/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 2062
Top 31 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 205
Top 35 %
Genre · H
586ᵉ / 1316
Top 45 %
Chrono net 48'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h13'31"
6'41/km3 156ᵉ scratch
Scratch
3156ᵉ / 3469
Top 91 %
Catégorie · V2M
490ᵉ / 525
Top 93 %
Genre · H
2495ᵉ / 2658
Top 94 %
Chrono net 2h13'31"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
49'04"
4'54/km645ᵉ scratch
Scratch
645ᵉ / 2049
Top 31 %
Catégorie · V2M
92ᵉ / 322
Top 29 %
Genre · H
609ᵉ / 1580
Top 39 %
Chrono net 49'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h49'14"
5'11/km3 129ᵉ scratch
Scratch
3129ᵉ / 6086
Top 51 %
Catégorie · V1M
899ᵉ / 1563
Top 58 %
Genre · H
2910ᵉ / 4996
Top 58 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h38'10"RP
4'39/km640ᵉ scratch
Scratch
640ᵉ / 3188
Top 20 %
Catégorie · V1M
234ᵉ / 981
Top 24 %
Genre · H
610ᵉ / 2494
Top 24 %
Chrono net 1h38'10"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route17 mai· Lille· 42.195 km
3h57'03"
5'37/km786ᵉ scratch
Scratch
786ᵉ / 2062
Top 38 %
Catégorie · V1M
303ᵉ / 711
Top 43 %
Genre · H
759ᵉ / 1830
Top 41 %
Chrono net 3h57'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h46'38"
5'20/km1 724ᵉ scratch
Scratch
1724ᵉ / 3631
Top 47 %
Catégorie · V1M
542ᵉ / 933
Top 58 %
Genre · H
1594ᵉ / 2892
Top 55 %
Chrono net 1h46'38"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Trail D2b - 21km
Route25 janv.· Le Touquet Paris Plage· 21 km
2h31'37"
7'13/km509ᵉ scratch
2014
La Corrida du Haut-Touquet
Route14 déc.· Marquette Lez Lille· 10 km
48'26"
4'51/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 571
Top 44 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 162
Top 57 %
Genre · H
234ᵉ / 418
Top 56 %
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Course du Chicon - 15 km
Route26 oct.· Baisieux· 15 km
1h22'14"
5'29/km649ᵉ scratch
Scratch
649ᵉ / 969
Top 67 %
Catégorie · V1M
221ᵉ / 288
Top 77 %
Genre · H
568ᵉ / 745
Top 76 %
Chrono net 1h22'14"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
51'41"
5'10/km440ᵉ scratch
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
51'17"
5'08/km1 944ᵉ scratch
Scratch
1944ᵉ / 6852
Top 28 %
Catégorie · V1M
347ᵉ / 1008
Top 34 %
Genre · H
1766ᵉ / 4518
Top 39 %
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
2h02'41"
5'49/km2 191ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 km
3h53'23"RP
5'32/km618ᵉ scratch
Scratch
618ᵉ / 1793
Top 34 %
Catégorie · V1M
242ᵉ / 627
Top 39 %
Genre · H
588ᵉ / 1600
Top 37 %
Chrono net 3h53'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées"nature" - Semi-marathon Chocmod
Route6 avr.· Roncq· 21.1 km
1h50'56"
5'15/km183ᵉ scratch
2013
Course De Noel Des Moulins - 11km500
Route22 déc.· Steenvoorde
1h09'39"
-375ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h55'38"
5'29/km3 273ᵉ scratch
Scratch
3273ᵉ / 5199
Top 63 %
Catégorie · V1M
937ᵉ / 1323
Top 71 %
Genre · H
3027ᵉ / 4442
Top 68 %
Chrono net 1h55'38"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Staditrail Stadium Lille Metropole - 8km
Route7 juil.· Villeneuve D'ascq· 8 km
45'50"
5'44/km78ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h30'25"
7'08/km2 628ᵉ scratch
Scratch
2628ᵉ / 2681
Top 98 %
Catégorie · V1M
868ᵉ / 875
Top 99 %
Genre · H
2137ᵉ / 2166
Top 99 %
Chrono net 2h30'25"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
3h56'45"
5'37/km730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 1581
Top 46 %
Catégorie · V1M
296ᵉ / 596
Top 50 %
Genre · H
691ᵉ / 1417
Top 49 %
Chrono net 3h56'45"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
53'02"
5'18/km1 311ᵉ scratch
Scratch
1311ᵉ / 2654
Top 49 %
Catégorie · V1M
259ᵉ / 429
Top 60 %
Genre · H
1193ᵉ / 1910
Top 62 %
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
50'01"
5'00/km428ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h51'58"
5'18/km3 023ᵉ scratch
Scratch
3023ᵉ / 4921
Top 61 %
Catégorie · VEM
1191ᵉ / 1922
Top 62 %
Genre · H
2818ᵉ / 4244
Top 66 %
Chrono net 1h51'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
4h19'26"
6'09/km913ᵉ scratch
Scratch
913ᵉ / 1284
Top 71 %
Catégorie · V1M
368ᵉ / 485
Top 76 %
Genre · H
853ᵉ / 1153
Top 74 %
Chrono net 4h19'26"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
La Nocturne Lille Métropole
Route14 avr.· Roubaix· 10 km
56'47"
5'41/km1 193ᵉ scratch
Scratch
1193ᵉ / 1760
Top 68 %
Catégorie · V1M
268ᵉ / 335
Top 80 %
Genre · H
1005ᵉ / 1302
Top 77 %
Chrono net 56'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulees Nature - 21km100
Route1 avr.· Roncq
1h49'56"
-134ᵉ scratch
Fleurbaix J Y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route26 févr.· Fleurbaix· 21.1 km
1h49'59"
5'13/km645ᵉ scratch
2011
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
49'38"
4'58/km455ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
1h57'30"
5'34/km2 860ᵉ scratch
Scratch
2860ᵉ / 4721
Top 61 %
Catégorie · V1M
822ᵉ / 1234
Top 67 %
Genre · H
2654ᵉ / 4064
Top 65 %
Chrono net 1h57'30"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h55'59"
5'30/km1 568ᵉ scratch
Scratch
1568ᵉ / 2387
Top 66 %
Catégorie · V1M
622ᵉ / 818
Top 76 %
Genre · H
1440ᵉ / 1944
Top 74 %
Chrono net 1h55'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
50'39"
5'04/km723ᵉ scratch
Nocturne Lille Metropole - 10 km
Route16 avr.· Lille· 10 km
47'25"
4'45/km257ᵉ scratch
Trail Des Remparts - 8 km
Route18 mars· Lille· 8 km
50'35"
6'19/km92ᵉ scratch
2010
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
51'23"
5'08/km551ᵉ scratch
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
55'06"
5'31/km2 166ᵉ scratch
2009
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 sept.· Lille· 10 km
57'57"
5'48/km2 653ᵉ scratch