RaphaelPLANCHAIS
2 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
22006
2007
12008
2009
2010
2011
2012
32013
2014
12015
22016
12017
2018
2019
2020
12021
2022
12023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'43"
↘ −2'13" depuis 2006
Semi
1h41'14"
↘ −11'48" depuis 2013
Marathon
3h54'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
46ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route9 mars· Laval· 21,1 km
1h54'51"
2023
44ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 MarathonRoute12 mars· Laval· 21,1 km1h50'59"
44ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route12 mars· Laval· 21,1 km
1h50'59"
Chrono net 1h50'59"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la MayenneRoute26 sept.· 21,1 km1h44'54"
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21,1 km
1h44'54"
Scratch
243ᵉ / 637
Top 38 %
Catégorie · M4H
19ᵉ / 49
Top 39 %
Genre · H
223ᵉ / 485
Top 46 %
Chrono net 1h44'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2017
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21,1 km
1h41'14"RP
2016
Semi-Marathon de LavalRoute13 mars· Laval· 21,1 km1h42'55"
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21,1 km
1h42'55"
Scratch
491ᵉ / 1183
Top 42 %
Catégorie · VEM
166ᵉ / 437
Top 38 %
Genre · H
477ᵉ / 1011
Top 47 %
Chrono net 1h42'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Semi Marathon De Laval (35I2me) - 1/2 Marathon
Route10 mars· Laval· 21,1 km
1h53'02"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Plusieurs homonymes ? Ton année :
Tout est réversible, course par course.
2026
Odysséa Nantes 2026 - 10km Course Chronométrée
Route8 mars 2026· Nantes· 10 kmné en 2001SEM2853ᵉ
1h01'17"
2017
10 km de Sées
Route9 décembre 2017· Sees· 10 kmSEM666ᵉ
57'28"