AlexandrePHOU

né en 1987
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Courses par saison
2
2012
3
2013
4
2014
4
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
4
2022
4
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'33"
↘ −20'31" depuis 2012
Les Foulées de Vincennes - 10 km · 13 mars 2022 · couru 13 fois
49'331h1020122014201620182020202220242026
Semi
1h29'41"
↘ −41'12" depuis 2015
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 11 fois
1h292h18201520172019202120232025
Marathon
4h40'26"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021 · 17 octobre 2021 · couru 2 fois
4h404h5220212022
2022
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route4 déc.· Valence· 42.195 km
4h52'23"
6'56/km21 046ᵉ scratch
Chrono net 4h52'23"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
4h40'26"RP
6'39/km21 576ᵉ scratch
Scratch
21576ᵉ / 27114
Top 80 %
Catégorie · SEM
5449ᵉ / 6312
Top 86 %
Genre · H
17705ᵉ / 21341
Top 83 %
Chrono net 4h40'26"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h

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20km De Montpellier - Demi-Parcours 20 km de Montpellier
Route30 novembre 2025· Montpellier· 20 kmné en 1999SEM368ᵉ
1h03'47"
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M6197ᵉ
54'20"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1987SEM7660ᵉ
1h16'56"
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