AlainPHAM

Homonyme ?
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Courses par saison
3
2021
6
2022
2
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'04"
↘ −1h03'56" depuis 2021
Paris Eglises Tour · 18 mai 2025 · couru 4 fois
56'042h00202120222023202420252026
Semi
2h02'25"
↘ −6'51" depuis 2021
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon · 24 mars 2024 · couru 9 fois
2h022h202021202220232024
Marathon
4h14'29"
↘ −43'19" depuis 2023
Marathon Run in Lyon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
4h144h57202320242025
2026
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
57'08"
5'43/km6 368ᵉ scratch
Scratch
6368ᵉ / 10984
Top 58 %
Catégorie · M3H
366ᵉ / 596
Top 61 %
Genre · H
5002ᵉ / 7027
Top 71 %
Chrono net 57'08"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Paris Eglises Tour
Route18 mai· Paris· 10 km
56'04"RP
5'36/km1 110ᵉ scratch
Scratch
1110ᵉ / 2489
Top 45 %
Catégorie · M3H
38ᵉ / 83
Top 46 %
Genre · H
833ᵉ / 1345
Top 62 %
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
J'enfile mes baskets pour Léana - 10km - Marche
Route25 mars· PARIS (75)· 10 km
2h00'00"
12'00/km7ᵉ scratch
Catégorie · MAM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 2h00'00"Allure 12'00/kmVitesse 5,0 km/h
2021
J'enfile mes baskets pour Léana - 10km - Marche Nordique
Route23 janv.· Orléans (45)· 10 km
2h00'00"
12'00/km11ᵉ scratch
Catégorie · MAM
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 2h00'00"Allure 12'00/kmVitesse 5,0 km/h

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Sunset Marathon - Cap D'agde Mediterranée - SEMI
Route27 juin 2026· Agde· 21,1 kmné en 1973M3M459ᵉ
1h53'04"
100 Km De L'ardèche - 100 Km Route
Route20 juin 2026· Saint Peray· 100 kmné en 1973M3M47ᵉ
13h11'48"
Courir à Peaugres - 11 km
Route11 novembre 2025· Peaugres· 11 kmné en 1973M3M401ᵉ
1h07'03"
Courir à Peaugres - 11 km
Route11 novembre 2024· Peaugres· 11 kmné en 1973M3M629ᵉ
1h14'43"
10 Km National De La Voie Royale - 10 Km Route
Route19 octobre 2008· St Denis· 10 kmné en 1970SEM402ᵉ
47'39"
La Voie Royale - 10 Km - 10 Km Route
Route4 novembre 2007· St Denis· 10 kmné en 1970SEM571ᵉ
50'02"
10 Km De La Voie Royale - 10 Km Route
Route8 octobre 2006· St Denis· 10 kmné en 1970SEM825ᵉ
53'19"
10 Km De St Denis - La Voie Royale - 10 Km Route
Route2 octobre 2005· St Denis· 10 kmné en 1970SEM633ᵉ
47'53"
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