QuangPHAM

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km

22'03"

5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

4h21'24"

Marathon de Stockholm · 30 mai 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Marathon de Stockholm

Route30 mai· Stockholm· 42,2 km

4h21'24"RP

6'12/km6 586ᵉ scratch

Chrono net 4h21'24"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h

Shake Out Run

Route30 mai· Stockholm

27'20"

-91ᵉ scratch

Chrono net 27'20"

2025

2025 SKECHERS Hot Chocolate Run - Tampa - 10K

Route14 déc.· Tampa

58'22"

-328ᵉ scratch

23rd Annual Rockets Run - 5K

Route16 févr.· Houston

51'36"

-1 712ᵉ scratch

2023

5k road race

Routedate à préciser· 5 km

22'03"RP

4'25/km1 022ᵉ scratch

Chrono net 22'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h

5k road race Insurance

Routedate à préciser· 5 km

22'03"

4'25/km88ᵉ scratch

Chrono net 22'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h