RichardPENDER
Courses par saison
12010
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2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'53"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h16'06"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km1h50'23"RP
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h50'23"RP
Chrono net 1h50'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h