BenjaminPALMAS

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2008
1
2009
1
2010
6
2011
3
2012
2
2013
3
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'02"
↘ −6'28" depuis 2008
13 EME BOUCLES LAURENTINES - 10 KM · 25 avril 2011 · couru 10 fois
37'0243'302008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h23'35"
↘ −11'22" depuis 2008
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 01 - Semi Marathon · 17 avril 2011 · couru 5 fois
1h231h3420082010201220142016
Marathon
3h15'50"
↘ −23'38" depuis 2008
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 20 novembre 2011 · couru 3 fois
3h153h3920082009201020112012
2026
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
41'54"
4'11/km2 839ᵉ scratch
Scratch
2839ᵉ / 12521
Top 23 %
Catégorie · M2H
157ᵉ / 649
Top 24 %
Genre · H
2541ᵉ / 7531
Top 34 %
Chrono net 41'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2019
36 éMe Grand Prix De Gairaut - 12.6km
Route6 oct.· Nice· 12.6 km
51'29"
4'05/km12ᵉ scratch
2018
20èmes Boucles Laurentines - 10km
Route22 sept.· Saint Laurent Du Var· 10 km
39'10"
3'55/km6ᵉ scratch
2017
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
40'29"
4'03/km339ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Nice
Route24 avr.· Nice· 21.1 km
1h32'06"
4'22/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 3909
Top 8 %
Catégorie · SEM
135ᵉ / 1021
Top 13 %
Genre · H
309ᵉ / 2706
Top 11 %
Chrono net 1h32'06"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2015
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
38'20"
3'50/km422ᵉ scratch
2014
Foulees Panathlon Du Cap - Foulee Panathlon du Cap
Route9 mars· St Jean Cap Ferrat· 10 km
38'09"
3'49/km9ᵉ scratch
ROCK N ROLL NICE 10 MILES DU CARNAVAL
Route16 févr.· NICE
1h04'57"
-46ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
39'19"
3'56/km530ᵉ scratch
2013
La Ronde des Collines Niçoises
Route7 avr.· Nice· 16 km
3h57'05"
14'49/km1 184ᵉ scratch
Scratch
1184ᵉ / 1581
Top 75 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 216
Top 79 %
Genre · H
664ᵉ / 800
Top 83 %
Chrono net 3h57'05"Allure 14'49/kmVitesse 4,0 km/h
ROCK N ROLL CARNAVAL - 10 Miles
Route17 févr.· Nice
1h06'39"
-95ᵉ scratch
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h21'12"
4'46/km714ᵉ scratch
12 Bornes De Gorbio - 12km
Route19 févr.· Gorbio· 12 km
46'24"
3'52/km14ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
37'43"
3'46/km347ᵉ scratch
2011
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route20 nov.· Nice Cannes· 42.195 km
3h15'50"RP
4'38/km596ᵉ scratch
Scratch
596ᵉ / 6775
Top 9 %
Catégorie · SEM
280ᵉ / 1722
Top 16 %
Genre · H
577ᵉ / 5359
Top 11 %
Chrono net 3h15'50"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Grand Prix De Gairaut - Course 12,6 Km
Route9 oct.· Nice· 12.6 km
48'33"
3'51/km10ᵉ scratch
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 oct.· Juan Les Pins· 10 km
39'43"
3'58/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 1860
Top 3 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 477
Top 7 %
Genre · H
54ᵉ / 1211
Top 4 %
Chrono net 39'43"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
13 EME BOUCLES LAURENTINES - 10 KM
Route25 avr.· ST LAURENT DU VAR· 10 km
37'02"RP
3'42/km14ᵉ scratch
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 01 - Semi Marathon
Route17 avr.· NICE· 21.1 km
1h23'35"RP
3'58/km90ᵉ scratch
La Ronde des Collines Niçoises
Route3 avr.· Nice Saint Isidore· 18.2 km
1h55'08"
6'20/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1210
Top 31 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 233
Top 45 %
Genre · H
311ᵉ / 693
Top 45 %
Chrono net 1h55'08"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route18 avr.· Nice· 21.1 km
1h32'22"
4'23/km299ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Nice· 21.1 km
1h33'38"
4'26/km388ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 km
3h39'28"
5'12/km2 152ᵉ scratch
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Nice· 21.1 km
1h34'57"
4'30/km469ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
43'30"
4'21/km797ᵉ scratch

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Prom'classic - 10 Km Route
Route4 janvier 2026· Nicené en 1978M2M2644ᵉ
41'54"
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