FredericPAKULA
Courses par saison
12010
12011
22012
22013
42014
32015
22016
92017
82018
22019
22020
12021
22022
22023
52024
2025
22026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
330 km
TOR330 Tor des Géants
168 km · 10 083 D+
Ultra Trail du Mont-Blanc
166 km
Ultra Trail du Mont Blanc
2026
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 80 kmTrail21 mars· Arbois· 84 km· 3 500 D+Cote 4014h18'37"
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 80 km
Trail21 mars· Arbois· 84 km· 3 500 D+Cote 40
14h18'37"
Scratch
327ᵉ / 365
Top 90 %
Catégorie · M5M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
294ᵉ / 324
Top 91 %
Chrono net 14h18'37"Allure 10'13/kmVitesse 5,9 km/h
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail Long
Trail25 janv.· 39 km· 580 D+Cote 40
4h50'43"
2024
La Sans Raison | La BalèzeTrail24 nov.· 30 km· 600 D+Cote 373h37'48"
La Sans Raison | La Balèze
Trail24 nov.· 30 km· 600 D+Cote 37
3h37'48"
Scratch
231ᵉ / 260
Top 89 %
Chrono net 3h37'48"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Aiguilles RougesTrail29 sept.· Chamonix Mont Blanc· 55 km· 3 200 D+Cote 3910h07'56"
Trail des Aiguilles Rouges
Trail29 sept.· Chamonix Mont Blanc· 55 km· 3 200 D+Cote 39
10h07'56"
Scratch
489ᵉ / 566
Top 86 %
Catégorie · M5M
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
408ᵉ / 470
Top 87 %
Chrono net 10h07'56"Allure 11'03/kmVitesse 5,4 km/h
MaXi-Race du lac d'Annecy - Maxi ChallengerTrail1 juin· Annecy9h07'06"
MaXi-Race du lac d'Annecy - Maxi Challenger
Trail1 juin· Annecy
9h07'06"
Scratch
217ᵉ / 331
Top 66 %
Chrono net 9h07'06"
Trail de Vulcain | Ultra Volcanique
Trail2 mars· VOLVIC· 77 km· 2 870 D+Cote 41
13h11'11"
Trail des 2 Baies (D2B) | Marathon des Plages
Trail21 janv.· 34 km· 400 D+Cote 41
4h08'03"
2023
La Sans Raison | La BalèzeTrail19 nov.· 30 km· 580 D+Cote 393h28'11"
La Sans Raison | La Balèze
Trail19 nov.· 30 km· 580 D+Cote 39
3h28'11"
Scratch
293ᵉ / 357
Top 82 %
Chrono net 3h28'11"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
La Frileuse | Le trail moyenne distance
Trail2 juil.· 19 km· 320 D+Cote 43
1h50'26"
2022
Impérial Trail de Fontainebleau - 62 kmTrail10 sept.· Fontainebleau· 63 km· 1 420 D+Cote 409h25'57"
Impérial Trail de Fontainebleau - 62 km
Trail10 sept.· Fontainebleau· 63 km· 1 420 D+Cote 40
9h25'57"
Scratch
226ᵉ / 259
Top 87 %
Catégorie · M4M
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · H
211ᵉ / 238
Top 89 %
Chrono net 9h25'57"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Gypaète - Les 3 Lacs - 74 kmTrail4 juin· Thyez· 74 km· 4 800 D+Cote 4317h07'09"
Trail du Gypaète - Les 3 Lacs - 74 km
Trail4 juin· Thyez· 74 km· 4 800 D+Cote 43
17h07'09"
Scratch
61ᵉ / 61
Top 100 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
52ᵉ / 52
Top 100 %
Chrono net 17h07'09"Allure 13'53/kmVitesse 4,3 km/h
2021
La Montée du Nid d'AigleTrail17 juil.· Saint Gervais Les Bains· 19.5 km· 2 000 D+Cote 393h52'23"
La Montée du Nid d'Aigle
Trail17 juil.· Saint Gervais Les Bains· 19.5 km· 2 000 D+Cote 39
3h52'23"
Scratch
324ᵉ / 343
Top 94 %
Catégorie · M4M
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · H
271ᵉ / 283
Top 96 %
Chrono net 3h52'23"Allure 11'55/kmVitesse 5,0 km/h
2020
Course Verte des Trois Pignons
Trail1 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 220 D+Cote 40
2h05'14"
Maxicross
Trail2 févr.· 42 km· 1 670 D+Cote 44
6h24'08"
2019
Trail de Haute Provence | Ultra de Lure
Trail1 juin· 80.83 km· 3 663 D+Cote 45
14h26'57"
Trail D2B | Marathon des Plages
Trail27 janv.· Le Touquet Paris Plage· 41 km· 190 D+Cote 50
4h46'49"
2018
L'Hivernale des Templiers - 65 kmTrail2 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 65 km· 2 170 D+Cote 4410h24'52"
L'Hivernale des Templiers - 65 km
Trail2 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 65 km· 2 170 D+Cote 44
10h24'52"
Scratch
425ᵉ / 598
Top 71 %
Catégorie · V2M
91ᵉ / 126
Top 72 %
Genre · H
395ᵉ / 530
Top 75 %
Chrono net 10h24'52"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
TOR330 Tor des GéantsTrail9 sept.· CourmayeurItalie· 330 km148h48'15"
TOR330 Tor des Géants
Trail9 sept.· CourmayeurItalie· 330 km
148h48'15"
Scratch
522ᵉ / 534
Top 98 %
Catégorie · V2M
127ᵉ / 129
Top 98 %
Genre · H
469ᵉ / 480
Top 98 %
Chrono net 148h48'15"Allure 27'03/kmVitesse 2,2 km/h
Le Tour des Glaciers de la VanoiseTrail1 juil.· Pralognan La Vanoise· 58 km· 2 900 D+Cote 4812h38'47"
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail1 juil.· Pralognan La Vanoise· 58 km· 2 900 D+Cote 48
12h38'47"
Scratch
241ᵉ / 418
Top 58 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 61
Top 54 %
Genre · H
222ᵉ / 370
Top 60 %
Chrono net 12h38'47"Allure 13'05/kmVitesse 4,6 km/h
Transju'Trail - 72 kmTrail3 juin· Morez· 72 km· 3 200 D+Cote 4611h56'43"
Transju'Trail - 72 km
Trail3 juin· Morez· 72 km· 3 200 D+Cote 46
11h56'43"
Scratch
206ᵉ / 274
Top 75 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 42
Top 67 %
Genre · H
194ᵉ / 254
Top 76 %
Chrono net 11h56'43"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
Larzac Trip Trail - La Verticausse | Larzac Trip Trail
Trail12 mai· Roquefort-sur-Soulzon· 79 km· 3 500 D+Cote 50
11h54'37"
Trail du Josas - 50 kmTrail8 avr.· Jouy En Josas· 50 km· 1 330 D+Cote 495h56'56"
Trail du Josas - 50 km
Trail8 avr.· Jouy En Josas· 50 km· 1 330 D+Cote 49
5h56'56"
Scratch
80ᵉ / 162
Top 49 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 35
Top 40 %
Genre · H
76ᵉ / 149
Top 51 %
Chrono net 5h56'56"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail d'Auffargis - 42 kmTrail25 mars· Auffargis· 42 km· 1 500 D+Cote 515h02'53"
Trail d'Auffargis - 42 km
Trail25 mars· Auffargis· 42 km· 1 500 D+Cote 51
5h02'53"
Scratch
96ᵉ / 236
Top 41 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 61
Top 33 %
Genre · H
91ᵉ / 213
Top 43 %
Chrono net 5h02'53"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail D2B | Marathon des Plages
Trail21 janv.· Le Touquet Paris Plage· 42 km· 190 D+Cote 47
4h42'15"
2017
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 kmTrail26 août· Vizille· 85 km· 6 050 D+Cote 4427h07'22"
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km
Trail26 août· Vizille· 85 km· 6 050 D+Cote 44
27h07'22"
Scratch
236ᵉ / 282
Top 84 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 46
Top 57 %
Genre · H
218ᵉ / 258
Top 84 %
Chrono net 27h07'22"Allure 19'09/kmVitesse 3,1 km/h
Marathon du Mont-BlancTrail25 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 730 D+Cote 477h52'43"
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 730 D+Cote 47
7h52'43"
Scratch
1178ᵉ / 2091
Top 56 %
Catégorie · V2M
100ᵉ / 227
Top 44 %
Genre · H
1049ᵉ / 1763
Top 60 %
Chrono net 7h52'43"Allure 11'12/kmVitesse 5,4 km/h
Km Vertical du Mont-BlancTrail23 juin· Chamonix Mont Blanc· 3.8 km· 1 000 D+Cote 431h10'29"
Km Vertical du Mont-Blanc
Trail23 juin· Chamonix Mont Blanc· 3.8 km· 1 000 D+Cote 43
1h10'29"
Scratch
370ᵉ / 494
Top 75 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 56
Top 66 %
Genre · H
338ᵉ / 415
Top 81 %
Chrono net 1h10'29"Allure 18'33/kmVitesse 3,2 km/h
Techni'Trail de Tiranges - 80 kmTrail7 mai· Tiranges· 80 km· 5 100 D+Cote 4318h05'26"
Techni'Trail de Tiranges - 80 km
Trail7 mai· Tiranges· 80 km· 5 100 D+Cote 43
18h05'26"
Scratch
42ᵉ / 42
Top 100 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
41ᵉ / 41
Top 100 %
Chrono net 18h05'26"Allure 13'34/kmVitesse 4,4 km/h
Trail du Lièvre et la Tortue | Le Marth’Vert du Gâtinais
Trail2 avr.· Maisse· 42 km· 900 D+Cote 47
4h47'42"
Trail de la Montagne de Reims | L'Efferves
Trail12 mars· 30 km· 800 D+Cote 47
3h41'31"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 42.5 kmTrail26 févr.· Boufemont· 42.5 km· 1 700 D+Cote 435h45'14"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 42.5 km
Trail26 févr.· Boufemont· 42.5 km· 1 700 D+Cote 43
5h45'14"
Scratch
376ᵉ / 473
Top 79 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 67
Top 79 %
Genre · H
351ᵉ / 429
Top 82 %
Chrono net 5h45'14"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Trail des noctambules
Trail28 janv.· Ailly Sur Noye· 20 km· 590 D+Cote 44
2h04'19"
Trail D2B | Marathon des Plages
Trail15 janv.· 42 km· 190 D+Cote 45
5h00'44"
2016
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 105 kmTrail18 juin· Aurillac· 105 km· 5 500 D+Cote 4325h34'09"
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 105 km
Trail18 juin· Aurillac· 105 km· 5 500 D+Cote 43
25h34'09"
Scratch
333ᵉ / 353
Top 94 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 59
Top 92 %
Genre · H
315ᵉ / 334
Top 94 %
Chrono net 25h34'09"Allure 14'37/kmVitesse 4,1 km/h
Maxicross
Trail7 févr.· Boufemont· 42 km· 1 670 D+Cote 45
5h49'08"
2015
Ultra Trail du Mont-BlancTrail28 août· Chamonix Mont Blanc· 168 km· 10 083 D+45h44'27"
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail28 août· Chamonix Mont Blanc· 168 km· 10 083 D+
45h44'27"
Scratch
1485ᵉ / 1632
Top 91 %
Catégorie · V2M
222ᵉ / 249
Top 89 %
Genre · H
1367ᵉ / 1500
Top 91 %
Chrono net 45h44'27"Allure 16'20/kmVitesse 3,7 km/h
80 km du Mont-BlancTrail26 juin· Chamonix Mont Blanc· 80 km· 6 077 D+22h38'45"
80 km du Mont-Blanc
Trail26 juin· Chamonix Mont Blanc· 80 km· 6 077 D+
22h38'45"
Scratch
519ᵉ / 701
Top 74 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 100
Top 63 %
Genre · H
496ᵉ / 657
Top 75 %
Chrono net 22h38'45"Allure 16'59/kmVitesse 3,5 km/h
Trail des GypaètesTrail26 avr.· Lourdes· 32 km5h00'31"
Trail des Gypaètes
Trail26 avr.· Lourdes· 32 km
5h00'31"
Scratch
320ᵉ / 392
Top 82 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 48
Top 77 %
Genre · H
285ᵉ / 347
Top 82 %
Chrono net 5h00'31"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
2014
L'Infernal Trail des Vosges - 158 kmTrail13 sept.· St Nabord· 158 km40h04'10"
L'Infernal Trail des Vosges - 158 km
Trail13 sept.· St Nabord· 158 km
40h04'10"
Scratch
93ᵉ / 102
Top 91 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 39
Top 95 %
Genre · H
89ᵉ / 98
Top 91 %
Chrono net 40h04'10"Allure 15'13/kmVitesse 3,9 km/h
Grand Trail du Limousin - 58 kmTrail8 juin· Ambazac· 58 km8h12'08"
Grand Trail du Limousin - 58 km
Trail8 juin· Ambazac· 58 km
8h12'08"
Scratch
227ᵉ / 444
Top 51 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 186
Top 52 %
Genre · H
215ᵉ / 413
Top 52 %
Chrono net 8h12'08"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
The Trail Yonne - 110 kmTrail3 mai· Sens· 110 km16h01'44"
The Trail Yonne - 110 km
Trail3 mai· Sens· 110 km
16h01'44"
Scratch
41ᵉ / 108
Top 38 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 48
Top 44 %
Genre · H
40ᵉ / 103
Top 39 %
Chrono net 16h01'44"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail29 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 491 D+10h05'23"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail29 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 491 D+
10h05'23"
Scratch
623ᵉ / 1320
Top 47 %
Catégorie · V1M
245ᵉ / 486
Top 50 %
Genre · H
586ᵉ / 1206
Top 49 %
Chrono net 10h05'23"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2013
Trail du Donjon - 50 kmTrail18 mai· La Roche Guyon· 50 km6h42'52"
Trail du Donjon - 50 km
Trail18 mai· La Roche Guyon· 50 km
6h42'52"
Scratch
87ᵉ / 148
Top 59 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 53
Top 60 %
Genre · H
84ᵉ / 135
Top 62 %
Chrono net 6h42'52"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km10h27'24"
Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km
10h27'24"
Scratch
785ᵉ / 1346
Top 58 %
Catégorie · V1M
303ᵉ / 479
Top 63 %
Genre · H
736ᵉ / 1234
Top 60 %
Chrono net 10h27'24"Allure 7'51/kmVitesse 7,7 km/h
2012
Ultra Trail du Mont BlancTrail31 août· Chamonix· 166 km23h08'16"
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail31 août· Chamonix· 166 km
23h08'16"
Scratch
1670ᵉ / 2125
Top 79 %
Catégorie · V1M
680ᵉ / 857
Top 79 %
Genre · H
1557ᵉ / 1953
Top 80 %
Chrono net 23h08'16"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail24 mars· St Quentin En Yvelines - Paris· 80 km10h05'39"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail24 mars· St Quentin En Yvelines - Paris· 80 km
10h05'39"
Scratch
702ᵉ / 1691
Top 42 %
Catégorie · V1M
261ᵉ / 629
Top 41 %
Genre · H
645ᵉ / 1536
Top 42 %
Chrono net 10h05'43"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2011
Le Trail de Paris-Ile de France 80 km
Trail26 mars· Saint-Quentin-en-Yvelines· 80 km
10h34'18"
2010
Eco Trail De Paris Ile De France - Trail 50km
Trail20 mars· St-Quentin-En-Yvelines-Paris· 50 km
5h40'46"