FrançoisPAINLONG

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2021
5
2022
3
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'31"
↘ −13'10" depuis 2021
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 10 Km Route · 28 septembre 2025 · couru 8 fois
43'3156'4120212022202320242025
Semi
1h55'15"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 27 novembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'37"
↘ −23'43" depuis 2023
Marathon Nice-Cannes · 9 novembre 2025 · couru 3 fois
3h404h04202320242025
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42,2 km
3h40'37"RP
5'14/km2 530ᵉ scratch
Scratch
2530ᵉ / 10410
Top 24 %
Catégorie · M2H
254ᵉ / 746
Top 34 %
Genre · H
2208ᵉ / 7026
Top 31 %
Chrono net 3h40'37"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h27'19"
4'22/km2 811ᵉ scratch
Scratch
2811ᵉ / 28950
Top 10 %
Catégorie · M2M
272ᵉ / 2140
Top 13 %
Genre · H
2547ᵉ / 17477
Top 15 %
Chrono net 1h27'19"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
46'52"
4'41/km1 929ᵉ scratch
Scratch
1929ᵉ / 12827
Top 15 %
Catégorie · M2 M
188ᵉ / 746
Top 25 %
Genre · H
1706ᵉ / 6707
Top 25 %
Chrono net 46'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 10 Km Route
Route28 sept.· Sceaux· 10 km
43'31"RP
4'21/km161ᵉ scratch
Chrono net 43'31"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h35'55"
4'48/km5 171ᵉ scratch
Scratch
5171ᵉ / 26461
Top 20 %
Catégorie · M2M
537ᵉ / 2048
Top 26 %
Genre · H
4599ᵉ / 16546
Top 28 %
Chrono net 1h35'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'484'27020 km
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h51'01"
5'28/km16 998ᵉ scratch
Chrono net 3h51'01"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h40'58"
5'03/km7 481ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h25'11"
5'15/km5 415ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42,2 km
4h04'20"
5'47/km27 160ᵉ scratch
Scratch
27160ᵉ / 50800
Top 53 %
Catégorie · M1M
3308ᵉ / 5202
Top 64 %
Genre · H
22929ᵉ / 37760
Top 61 %
Chrono net 4h04'20"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h55'15"RP
5'28/km5 447ᵉ scratch
Scratch
5447ᵉ / 8162
Top 67 %
Catégorie · M1H
604ᵉ / 793
Top 76 %
Genre · H
4633ᵉ / 6201
Top 75 %
Chrono net 1h55'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route13 nov.· Montigny-le-Bretonneux· 10 km
45'59"
4'36/km235ᵉ scratch
La Course Royale - 20 Km Route
Route6 nov.· 20 km
1h52'38"
5'38/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 205
Top 77 %
Catégorie · M1H
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · H
134ᵉ / 162
Top 83 %
Chrono net 1h52'38"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Foulées Drouaises - 10km
Route4 sept.· Dreux (28)· 10 km
50'33"
5'03/km75ᵉ scratch
Catégorie · M1M
18ᵉ / 24
Top 75 %
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route13 mars· Paris· 10 km
54'24"
5'26/km2 052ᵉ scratch
Chrono net 54'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Corrida De Rambouillet - 10 Km Route
Route11 déc.· Rambouillet (78)· 10 km
51'46"
5'11/km220ᵉ scratch
Catégorie · M1M
25ᵉ / 54
Top 46 %
Chrono net 51'46"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 Km Route - Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route14 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
50'54"
5'05/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 411
Top 68 %
Catégorie · M1H
46ᵉ / 58
Top 79 %
Genre · H
231ᵉ / 310
Top 75 %
Chrono net 50'54"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Course Royale - 10 Km Route
Route7 nov.· 10 km
56'41"
5'40/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 283
Top 42 %
Catégorie · M1H
24ᵉ / 31
Top 77 %
Genre · H
101ᵉ / 174
Top 58 %
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h