HolgerONKES

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 triathlon
Records triathlon
5h00'03"
Ironman 70.3 Erkner 2025
Half (70.3)14 septembre 2025
10h46'59"
Ironman Hamburg 2024
Ironman2 juin 2024
2025
Ironman 70.3 Erkner 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
5h00'03"
430ᵉ scratch
Natation
35'53"
12% · 418ᵉ
Vélo
2h29'57"
50% · 426ᵉ
CAP
1h43'55"
35% · 512ᵉ
Transitions
T1
6'39"
T2
3'40"
Ironman Frankfurt 2025
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
12h05'19"
1 236ᵉ scratch
Natation
1h26'18"
12% · 1 187ᵉ
Vélo
5h29'29"
45% · 963ᵉ
CAP
4h55'48"
41% · 1 525ᵉ
Transitions
T1
8'38"
T2
5'06"
2024
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h08'33"
621ᵉ scratch
Natation
41'00"
13% · 1 028ᵉ
Vélo
2h26'57"
48% · 532ᵉ
CAP
1h50'12"
36% · 654ᵉ
Transitions
T1
5'40"
T2
4'45"
Ironman Hamburg 2024
Triathlon2 juin· XL (Ironman)
10h46'59"
875ᵉ scratch
Natation
1h17'58"
12% · 1 284ᵉ
Vélo
5h13'30"
48% · 798ᵉ
CAP
3h58'47"
37% · 993ᵉ
Transitions
T1
9'20"
T2
7'25"
2022
Ironman Hamburg 2022
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
12h54'47"
1 392ᵉ scratch
Natation
1h22'33"
11% · 1 243ᵉ
Vélo
6h15'20"
48% · 1 526ᵉ
CAP
4h54'25"
38% · 1 322ᵉ
Transitions
T1
11'19"
T2
11'10"