MalikaONGARO

née en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
36'54"
L'Audengeoise - La Petite Audengeoise - 5km · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'04"
Run In Pyla - RUN IN PYLA (10KM) · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h29'32"
↘ −23'37" depuis 2023
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 1 décembre 2024 · couru 3 fois
2h292h53202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
La Foulee Des Baïnes - LA FOULEE DES BAÏNES 11 KM
Route23 mai· Lege Cap Ferret· 11 km
1h30'53"
8'16/km522ᵉ scratch
Chrono net 1h30'53"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2025
Semi-Marathon Des Jalles - semi-marathon des Jalles
Route15 juin· Bruges· 21.0975 km
2h35'59"
7'24/km749ᵉ scratch
Catégorie · M1F
30ᵉ / 31
Top 97 %
Chrono net 2h35'59"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Run In Pyla - RUN IN PYLA (10KM)
Route13 avr.· Pyla-sur-Mer (33)· 10 km
1h02'04"RP
6'12/km758ᵉ scratch
Catégorie · M1F
34ᵉ / 56
Top 61 %
Chrono net 1h02'04"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
L'Audengeoise - La Petite Audengeoise - 5km
Route16 mars· Audenge (33)· 5 km
36'54"RP
7'23/km173ᵉ scratch
Catégorie · M1F
18ᵉ / 34
Top 53 %
Chrono net 36'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
2h29'32"RP
7'05/km11 133ᵉ scratch
Scratch
11133ᵉ / 11789
Top 94 %
Catégorie · M1F
480ᵉ / 526
Top 91 %
Genre · F
4180ᵉ / 4613
Top 91 %
Chrono net 2h29'32"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
51015moy. 7'056'40021 km
La Boienne 2024 - Pedestre
Route21 juil.· Biganos
1h18'36"
-232ᵉ scratch
Chrono net 1h18'36"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h32'48"
7'44/km1 830ᵉ scratch
Catégorie · M1F
91ᵉ / 103
Top 88 %
Chrono net 1h32'48"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
2h53'09"
8'15/km8 961ᵉ scratch
Catégorie · M1F
407ᵉ / 412
Top 99 %
Chrono net 2h53'09"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h