Soutenir

ManuelOKAZ

né en 1978
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2
2023
7
2024
8
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'22"
↘ −6'26" depuis 2023
La Ronde Hivernale · 21 décembre 2025 · couru 7 fois
40'2251'492023202420252026
Semi
1h30'53"
↘ −13'05" depuis 2024
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 29 mars 2026 · couru 6 fois
1h301h43202420252026
Marathon
3h19'51"
↘ −23'30" depuis 2024
Marathon Lac du Der - Marathon Solo · 14 juin 2026 · couru 4 fois
3h193h43202420252026
2025
La Llupianenque - La Llupianenque
Route30 août· Llupia
1h08'16"
-50ᵉ scratch
Les Foulées de Longemer - 12 km
Route3 août· Xonrupt Longemer· 12 km
52'14"
4'21/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 290
Top 29 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · H
76ᵉ / 201
Top 38 %
Chrono net 52'14"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2024
La Llupianenque - La Llupianenque
Route31 août· Llupia
1h07'53"
-49ᵉ scratch
2023
Corrida Des Abbesses - C4 - Les AS - E.LECLERC
Route30 déc.· Remiremont
36'13"
-237ᵉ scratch