MarcNOWAKOWSKI

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
2
2011
1
2012
2
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑45.020252026
Tes plus longs trails
30 km · 1 080 D+
Grenoble Vizille | Trail Long - 30 km
3h33'41"29 mars 2026
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Trail Grenoble-Vizille - 30 km
3h10'11"7 avril 2024
30 km
Trail Grenoble-Vizille - 30 km
3h26'12"2 avril 2023
2026
Grenoble Vizille | Trail Long - 30 km
Trail29 mars· 30 km· 1 080 D+Cote 41
3h33'41"
7'07/km672ᵉ scratch
Chrono net 3h33'06"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Cross du Pain
Trail22 juin· 10 km· 260 D+Cote 45
55'08"
5'31/km78ᵉ scratch
Chrono net 55'08"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Trail Grenoble-Vizille - 30 km
Trail7 avr.· Grenoble· 30 km
3h10'11"
6'20/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 697
Top 56 %
Catégorie · M3M
38ᵉ / 63
Top 60 %
Genre · H
353ᵉ / 560
Top 63 %
Chrono net 3h10'11"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Trail Grenoble-Vizille - 30 km
Trail2 avr.· Grenoble· 30 km
3h26'12"
6'52/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 410
Top 50 %
Catégorie · M3M
19ᵉ / 48
Top 40 %
Genre · H
185ᵉ / 343
Top 54 %
Chrono net 3h26'32"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Cross des Châtaignes - 15 km
Trail12 oct.· Bresson· 15 km
1h18'58"
5'16/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 289
Top 30 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 92
Top 41 %
Genre · H
84ᵉ / 239
Top 35 %
Chrono net 1h18'58"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail22 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h24'39"
5'39/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 318
Top 28 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 74
Top 34 %
Genre · H
85ᵉ / 232
Top 37 %
Chrono net 1h24'39"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Trail du Tétras Lyre - 22.5 km
Trail21 sept.· St Andeol· 22.5 km
2h09'15"
5'45/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 112
Top 38 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 25
Top 52 %
Genre · H
40ᵉ / 89
Top 45 %
Chrono net 2h09'15"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Cross du Pain - 15 km
Trail23 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h20'29"
5'22/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 238
Top 26 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 72
Top 26 %
Genre · H
58ᵉ / 198
Top 29 %
Chrono net 1h20'29"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Cross des Châtaignes
Trail14 oct.· Bresson· 15 km
1h19'37"
5'18/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 215
Top 36 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 66
Top 56 %
Genre · H
72ᵉ / 177
Top 41 %
Chrono net 1h19'37"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Cross des Châtaignes
Trail9 oct.· Bresson· 15 km
1h20'29"
5'22/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 186
Top 42 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 66
Top 52 %
Genre · H
75ᵉ / 160
Top 47 %
Chrono net 1h20'29"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Cross du Pain - 10 km
Trail3 juil.· Brie Et Angonnes· 10 km
51'23"
5'08/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 277
Top 36 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 87
Top 48 %
Genre · H
91ᵉ / 215
Top 42 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Cross des Châtaignes
Trail10 oct.· Bresson· 15 km
1h20'07"
5'20/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 183
Top 37 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 48
Top 65 %
Genre · H
65ᵉ / 153
Top 42 %
Chrono net 1h20'07"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h