ChristopheNOWAKOWSKI

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Courses par saison
6
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'38"
↘ −2'27" depuis 2019
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route · 29 mars 2026 · couru 2 fois
45'3848'0520192020202120222023202420252026
Semi
1h26'24"
↘ −1h20'16" depuis 2019
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon · 30 mars 2025 · couru 6 fois
1h262h582019202020212022202320242025
Marathon
3h13'20"
↘ −30'53" depuis 2019
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté · 24 mai 2024 · couru 5 fois
3h133h442019202020212022202320242025
2026
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route29 mars· Limoges· 10 km
45'38"RP
4'34/km452ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Courir Pour Le Telethon - Corrida 7,5 km
Route5 déc.· Saint Just Le Martel· 7.5 km
39'18"
5'14/km24ᵉ scratch
Chrono net 39'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route13 avr.· Poitiers· 42.195 km
3h17'56"
4'41/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 1244
Top 14 %
Catégorie · M0M
25ᵉ / 127
Top 20 %
Genre · H
158ᵉ / 990
Top 16 %
Chrono net 3h17'56"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 km
1h26'24"RP
4'06/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 6793
Top 4 %
Catégorie · M0H
45ᵉ / 544
Top 8 %
Genre · H
283ᵉ / 4379
Top 6 %
Chrono net 1h26'24"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Lausanne Marathon 2024 - Marathon · Marathon Männer
Route27 oct.· 42.2 km
3h24'14"
4'50/km216ᵉ scratch
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23#4 km
Route23 juin· Peyrat Le Chateau· 4 km
1h37'33"
24'23/km55ᵉ scratch
Chrono net 1h37'33"Allure 24'23/kmVitesse 2,5 km/h
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
3h13'20"RP
4'35/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 859
Top 8 %
Chrono net 3h13'20"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
La Corrida Des Etoiles - CORRIDA DES ETOILES
Route30 déc.· Rochechouart
23'48"
-34ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
3h20'27"
4'45/km6 651ᵉ scratch
Scratch
6651ᵉ / 50782
Top 13 %
Catégorie · M0H
1069ᵉ / 5111
Top 21 %
Genre · H
6307ᵉ / 37733
Top 17 %
Chrono net 3h20'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h33'55"
4'27/km5 176ᵉ scratch
Scratch
5176ᵉ / 45412
Top 11 %
Catégorie · M0H
682ᵉ / 3592
Top 19 %
Genre · H
4781ᵉ / 28574
Top 17 %
Chrono net 1h33'55"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2022
Les Foulées du Populaire - 21.1 km
Route3 avr.· Limoges· 21.1 km
1h39'54"
4'44/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 251
Top 47 %
Catégorie · M0M
24ᵉ / 34
Top 71 %
Genre · H
111ᵉ / 213
Top 52 %
Chrono net 1h39'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2021
La Corrida Des Etoiles - Corrida des Etoiles (7Kms)
Route29 déc.· Rochechouart· 7 km
31'11"
4'27/km46ᵉ scratch
Chrono net 31'11"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h44'13"
5'19/km1 692ᵉ scratch
Scratch
1692ᵉ / 5167
Top 33 %
Catégorie · SEM
331ᵉ / 702
Top 47 %
Genre · H
1576ᵉ / 4303
Top 37 %
Chrono net 3h44'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h58'51"
8'29/km9 089ᵉ scratch
Scratch
9089ᵉ / 9422
Top 96 %
Catégorie · SEM
3169ᵉ / 3218
Top 98 %
Genre · H
6201ᵉ / 6322
Top 98 %
Chrono net 2h58'51"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
COURSE NATURE DES VASEIX - Course 10 km
Route15 sept.· VERNEUIL· 10 km
48'05"
4'49/km83ᵉ scratch
Le Tour Du Lac De Vassiviere - tour du lac
Route30 juin· Peyrat Le Chateau
2h32'09"
-390ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h02'49"
5'49/km19 621ᵉ scratch
Scratch
19621ᵉ / 33868
Top 58 %
Catégorie · SEM
7303ᵉ / 9644
Top 76 %
Genre · H
15484ᵉ / 22062
Top 70 %
Chrono net 2h02'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h46'40"
7'54/km9 106ᵉ scratch
Scratch
9106ᵉ / 9439
Top 96 %
Chrono net 2h46'40"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route12 avril 2026· Valenciennes· 5 kmné en 1971M4M1155ᵉ
28'45"
L'anzinoise, La Course Solidaire - 5 Km Route
Route9 novembre 2025· Anzin· 5 kmné en 1971M4M301ᵉ
28'28"
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route30 mars 2025· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M613ᵉ
27'21"
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route7 avril 2024· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M574ᵉ
27'30"
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route2 avril 2023· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M304ᵉ
27'04"
Foulees Onnaingeoises 2022 - 5km
Route16 octobre 2022· Onnaing· 5 kmné en 1971M3M41ᵉ
27'04"
Les Foulées Valenciennoises - 5km ( 4km500 )
Route3 avril 2022· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M325ᵉ
25'09"
15è Foulees De Verneuil/vienne - 16km
Route27 mars 2022· Verneuil Sur Vienne· 16 kmné en 1986M0M8ᵉ
1h21'09"
Les Foulees Onnaingeoises - 5 Km Route
Route27 octobre 2019· Onnaing· 5 kmné en 1971V1M73ᵉ
28'22"
Les Foulées Du Vignoble - 5 Km Route
Route8 septembre 2019· Valenciennes· 5 kmné en 1971V1M101ᵉ
31'41"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 20km
Route8 juin 2019· Ambazac· 20 kmné en 1986SEM275ᵉ
2h05'40"
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route31 mars 2019· Valenciennes· 5 kmné en 1971V1M542ᵉ
31'16"
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route15 septembre 2018· Rouen· 10 kmné en 1967V2M2175ᵉ
1h10'03"
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route15 avril 2018· Valenciennes· 5 kmné en 1980SEM378ᵉ
29'30"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouen· 10 kmné en 1967V1M860ᵉ
48'47"
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