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ChristopheNOWAKOWSKI

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Courses par saison

7
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'38"
↘ −2'27" depuis 2019
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route · 29 mars 2026 · couru 2 fois
45'3848'0520192020202120222023202420252026
Semi
1h26'24"
↘ −1h20'16" depuis 2019
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon · 30 mars 2025 · couru 6 fois
1h262h582019202020212022202320242025
Marathon
3h13'20"
↘ −30'53" depuis 2019
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté · 24 mai 2024 · couru 5 fois
3h133h442019202020212022202320242025
2025
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route13 avr.· Poitiers· 42,2 km
3h17'56"
4'41/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 1244
Top 14 %
Catégorie · M0M
25ᵉ / 127
Top 20 %
Genre · H
158ᵉ / 990
Top 16 %
Chrono net 3h17'56"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Lausanne Marathon 2024 - Marathon · Marathon Männer
Route27 oct.· 42,2 km
3h24'14"
4'50/km216ᵉ scratch
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42,2 km
3h13'20"RP
4'35/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 859
Top 8 %
Chrono net 3h13'20"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42,2 km
3h20'27"
4'45/km6 651ᵉ scratch
Scratch
6651ᵉ / 50782
Top 13 %
Catégorie · M0H
1069ᵉ / 5111
Top 21 %
Genre · H
6307ᵉ / 37733
Top 17 %
Chrono net 3h20'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h44'13"
5'19/km1 692ᵉ scratch
Scratch
1692ᵉ / 5167
Top 33 %
Catégorie · SEM
331ᵉ / 702
Top 47 %
Genre · H
1576ᵉ / 4303
Top 37 %
Chrono net 3h44'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route12 avril 2026· Valenciennes· 5 kmné en 1971M4M1155ᵉ
28'45"
2025
L'anzinoise, La Course Solidaire - 5 Km Route
Route9 novembre 2025· Anzin· 5 kmné en 1971M4M301ᵉ
28'28"
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route30 mars 2025· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M613ᵉ
27'21"
2024
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route7 avril 2024· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M574ᵉ
27'30"
2023
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route2 avril 2023· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M304ᵉ
27'04"
2022
Foulees Onnaingeoises 2022 - 5km
Route16 octobre 2022· Onnaing· 5 kmné en 1971M3M41ᵉ
27'04"
Les Foulées Valenciennoises - 5km ( 4km500 )
Route3 avril 2022· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M325ᵉ
25'09"
2019
Les Foulees Onnaingeoises - 5 Km Route
Route27 octobre 2019· Onnaing· 5 kmné en 1971V1M73ᵉ
28'22"
Les Foulées Du Vignoble - 5 Km Route
Route8 septembre 2019· Valenciennes· 5 kmné en 1971V1M101ᵉ
31'41"
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route31 mars 2019· Valenciennes· 5 kmné en 1971V1M542ᵉ
31'16"
2018
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route15 septembre 2018· Rouen· 10 kmné en 1967V2M2175ᵉ
1h10'03"
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route15 avril 2018· Valenciennes· 5 kmné en 1980SEM378ᵉ
29'30"
2014
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouen· 10 kmné en 1967V1M860ᵉ
48'47"
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