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ChristopheNOWAKOWSKI

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Courses par saison

7
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'38"
↘ −2'27" depuis 2019
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route · 29 mars 2026 · couru 2 fois
45'3848'0520192020202120222023202420252026
Semi
1h26'24"
↘ −1h20'16" depuis 2019
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon · 30 mars 2025 · couru 6 fois
1h262h582019202020212022202320242025
Marathon
3h13'20"
↘ −30'53" depuis 2019
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté · 24 mai 2024 · couru 5 fois
3h133h442019202020212022202320242025
2025
Courir Pour Le Telethon - Corrida 7,5 km
Route5 déc.· Saint Just Le Martel· 7,5 km
39'18"
5'14/km24ᵉ scratch
Chrono net 39'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23#4 km
Route23 juin· Peyrat Le Chateau· 4 km
1h37'33"
24'23/km55ᵉ scratch
Chrono net 1h37'33"Allure 24'23/kmVitesse 2,5 km/h
2023
La Corrida Des Etoiles - CORRIDA DES ETOILES
Route30 déc.· Rochechouart
23'48"
-34ᵉ scratch
2022
15è Foulees De Verneuil/vienne - 16km
Route27 mars· Verneuil Sur Vienne· 16 km
1h21'09"
5'04/km8ᵉ scratch
2021
La Corrida Des Etoiles - Corrida des Etoiles (7Kms)
Route29 déc.· Rochechouart· 7 km
31'11"
4'27/km46ᵉ scratch
2019
Le Tour Du Lac De Vassiviere - tour du lac
Route30 juin· Peyrat Le Chateau
2h32'09"
-390ᵉ scratch
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 20km
Route8 juin· Ambazac· 20 km
2h05'40"
6'17/km275ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route12 avril 2026· Valenciennes· 5 kmné en 1971M4M1155ᵉ
28'45"
2025
L'anzinoise, La Course Solidaire - 5 Km Route
Route9 novembre 2025· Anzin· 5 kmné en 1971M4M301ᵉ
28'28"
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route30 mars 2025· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M613ᵉ
27'21"
2024
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route7 avril 2024· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M574ᵉ
27'30"
2023
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route2 avril 2023· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M304ᵉ
27'04"
2022
Foulees Onnaingeoises 2022 - 5km
Route16 octobre 2022· Onnaing· 5 kmné en 1971M3M41ᵉ
27'04"
Les Foulées Valenciennoises - 5km ( 4km500 )
Route3 avril 2022· Valenciennes· 5 kmné en 1971M3M325ᵉ
25'09"
2019
Les Foulees Onnaingeoises - 5 Km Route
Route27 octobre 2019· Onnaing· 5 kmné en 1971V1M73ᵉ
28'22"
Les Foulées Du Vignoble - 5 Km Route
Route8 septembre 2019· Valenciennes· 5 kmné en 1971V1M101ᵉ
31'41"
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route31 mars 2019· Valenciennes· 5 kmné en 1971V1M542ᵉ
31'16"
2018
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route15 septembre 2018· Rouen· 10 kmné en 1967V2M2175ᵉ
1h10'03"
Les Foulées Valenciennoises - 5km
Route15 avril 2018· Valenciennes· 5 kmné en 1980SEM378ᵉ
29'30"
2014
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouen· 10 kmné en 1967V1M860ᵉ
48'47"
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