PawelNOWAK

né en 1959
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
2022
3
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
3h49'52"
Ironman 70.3 Gdynia 2023
Half (70.3)6 août 2023
11h43'27"
Ironman Italy 2018
Ironman22 septembre 2018
2026
Ironman 70.3 Krakow 2026
Triathlon2 août· L (Half)
4h41'42"
163ᵉ scratch
nouveau 🥳
Natation
31'30"
11% · 296ᵉ
Vélo
2h20'13"
50% · 94ᵉ
CAP
1h41'56"
36% · 348ᵉ
Transitions
T1
5'08"
T2
2'54"
2025
Ironman 70.3 Krakow 2025
Triathlon3 août· L (Half)
4h47'59"
159ᵉ scratch
Natation
33'48"
12% · 356ᵉ
Vélo
2h18'32"
48% · 56ᵉ
CAP
1h47'58"
37% · 436ᵉ
Transitions
T1
4'36"
T2
3'04"
2023
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
4h35'11"
32ᵉ scratch
Natation
34'24"
13% · 599ᵉ
Vélo
2h19'22"
51% · 17ᵉ
CAP
1h32'48"
34% · 39ᵉ
Transitions
T1
5'00"
T2
3'38"
Ironman 70.3 Poznan 2023
Triathlon3 sept.· L (Half)
4h26'22"
43ᵉ scratch
Natation
35'24"
13% · 123ᵉ
Vélo
2h14'58"
51% · 39ᵉ
CAP
1h30'31"
34% · 54ᵉ
Transitions
T1
4'02"
T2
1'27"
Ironman 70.3 Gdynia 2023
Triathlon6 août· L (Half)
3h49'52"
57ᵉ scratch
Vélo
2h18'00"
60% · 42ᵉ
CAP
1h29'00"
39% · 80ᵉ
Transitions
T2
2'52"
2021
Ironman Portugal - Cascais 2021
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
12h14'01"
723ᵉ scratch
Natation
1h26'33"
12% · 1 230ᵉ
Vélo
6h19'30"
52% · 800ᵉ
CAP
4h11'48"
34% · 604ᵉ
Transitions
T1
10'17"
T2
5'53"
Ironman 70.3 Gdynia 2021
Triathlon8 août· L (Half)
5h18'52"
373ᵉ scratch
Natation
43'47"
14% · 719ᵉ
Vélo
2h35'20"
50% · 223ᵉ
CAP
1h51'04"
36% · 555ᵉ
2018
Ironman Italy 2018
Triathlon22 sept.· XL (Ironman)
11h43'27"
919ᵉ scratch
Natation
1h16'20"
11% · 1 760ᵉ
Vélo
5h40'41"
48% · 925ᵉ
CAP
4h36'03"
39% · 989ᵉ
Transitions
T1
5'33"
T2
4'50"
2015
Ironman 70.3 Barcelona 2015
Triathlon17 mai· L (Half)
5h57'14"
869ᵉ scratch
Natation
39'54"
11% · 1 045ᵉ
Vélo
3h10'16"
53% · 778ᵉ
CAP
2h01'05"
34% · 1 027ᵉ
Transitions
T1
4'40"
T2
1'19"