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FlorentNOWAK

né en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'40"
10 km de Cannes · 19 février 2017 · couru 2 fois
42'4043'122017201820192020202120222023
Semi
1h37'01"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 30 avril 2023 · couru 2 fois
1h371h372023202420252026
Marathon
3h22'17"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Verdon Canyon Xtrem - 52 km
Route13 juin· Moustiers Ste Marie· 52 km
8h55'25"
10'18/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 192
Top 52 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 64
Top 61 %
Genre · H
88ᵉ / 160
Top 55 %
Chrono net 8h55'25"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
2011
LA CHARLY BERARD - Parcours 85km
Route10 avr.· NICE· 85 km
2h47'17"
1'58/km90ᵉ scratch