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ClaudeNOWAK

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
1
2014
3
2015
2
2016
3
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'13"
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route · 18 juin 2011 · couru 2 fois
41'1344'4920112012201320142015
Semi
1h35'05"
↘ −17'52" depuis 2012
Semi-Marathon de la ville d'Orvault · 8 mars 2015 · couru 4 fois
1h351h57201220132014201520162017
Marathon
3h35'09"
Marathon De Vannes - Marathon · 15 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Les Foulees Du Tram - 14 km
Route13 oct.· Nantes· 14 km
1h09'41"
4'59/km871ᵉ scratch
2017
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15,5 km
1h08'02"
4'23/km895ᵉ scratch
Scratch
895ᵉ / 6294
Top 14 %
Catégorie · V2M
124ᵉ / 868
Top 14 %
Genre · F
853ᵉ / 4428
Top 19 %
Chrono net 1h08'02"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2016
Les Foulées du Tram
Route9 oct.· Nantes· 14,7 km
1h13'45"
5'01/km893ᵉ scratch
Scratch
893ᵉ / 6708
Top 13 %
Catégorie · V2M
106ᵉ / 886
Top 12 %
Genre · F
852ᵉ / 4932
Top 17 %
Chrono net 1h13'45"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14,7 km
1h02'09"
4'14/km439ᵉ scratch
Scratch
439ᵉ / 7073
Top 6 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 1690
Top 8 %
Genre · F
424ᵉ / 5161
Top 8 %
Chrono net 1h02'09"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2014
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14,7 km
1h05'26"
4'27/km851ᵉ scratch
Scratch
851ᵉ / 7054
Top 12 %
Catégorie · V1M
273ᵉ / 1741
Top 16 %
Genre · F
820ᵉ / 5224
Top 16 %
Chrono net 1h05'26"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2023
Les Foulees De Saint Hubert 2023 - 10 Km Route
Route25 juin 2023· Gandrange· 10 kmné(e) en 1967M4M131ᵉ
58'25"
2018
Les Foulées De Saint Hubert - La Saint-Hubert
Route24 juin 2018· Gandrangené(e) en 1967VEM187ᵉ
52'54"
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