PaulNORMAND
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Courses par saison
32017
22018
42019
2020
12021
12022
12023
12024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'11"
↘ −16'35" depuis 2018
Semi
1h32'47"
↘ −16'50" depuis 2019
Marathon
3h17'26"
↘ −1h46'48" depuis 2017
2026
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· Paris· 21.0975 km1h32'47"RP
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.0975 km
1h32'47"RP
Scratch
5191ᵉ / 49281
Top 11 %
Catégorie · M0H
815ᵉ / 3930
Top 21 %
Genre · H
4717ᵉ / 27366
Top 17 %
Chrono net 1h32'46"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Marathon De Bruges (Bel) - MarathonRoute12 oct.· Bruges· 42.2 km3h17'26"RP
Marathon De Bruges (Bel) - Marathon
Route12 oct.· Bruges· 42.2 km
3h17'26"RP
Chrono net 3h17'26"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Challenge Vieux Boucau 2025 - Middle DistanceRoute11 oct.4h34'35"
Challenge Vieux Boucau 2025 - Middle Distance
Route11 oct.
4h34'35"
Scratch
110ᵉ / 528
Top 21 %
Catégorie · 30/34
24ᵉ / 92
Top 26 %
Genre · H
105ᵉ / 458
Top 23 %
Schneider Electric Marathon de Paris 2025Route13 avr.· 42.195 km3h31'48"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h31'48"
Scratch
10002ᵉ / 54922
Top 18 %
Catégorie · SEM
4422ᵉ / 15595
Top 28 %
Genre · H
9187ᵉ / 38580
Top 24 %
Chrono net 3h31'48"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· Paris· 21.0975 km1h41'41"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.0975 km
1h41'41"
Scratch
9144ᵉ / 47540
Top 19 %
Catégorie · SEM
4369ᵉ / 12335
Top 35 %
Genre · H
8053ᵉ / 27016
Top 30 %
Chrono net 1h41'41"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21.0975 km1h40'20"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.0975 km
1h40'20"
Scratch
9465ᵉ / 47903
Top 20 %
Catégorie · SEH
4839ᵉ / 14049
Top 34 %
Genre · H
8414ᵉ / 28487
Top 30 %
Chrono net 1h40'20"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Allure par km
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· 42.195 km3h38'29"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h38'29"
Scratch
13685ᵉ / 50800
Top 27 %
Catégorie · SEM
5297ᵉ / 13350
Top 40 %
Genre · H
12476ᵉ / 37760
Top 33 %
Chrono net 3h38'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· 21.1 km1h46'55"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h46'55"
Scratch
13537ᵉ / 41332
Top 33 %
Catégorie · SEH
6731ᵉ / 13419
Top 50 %
Genre · H
11876ᵉ / 26758
Top 44 %
Chrono net 1h46'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021Route17 oct.· Paris· 42.195 km3h41'22"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h41'22"
Scratch
7359ᵉ / 27114
Top 27 %
Catégorie · SEH
2288ᵉ / 6012
Top 38 %
Genre · H
6794ᵉ / 21341
Top 32 %
Chrono net 3h41'22"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Semi-Marathon de Boulogne BillancourtRoute17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km1h50'37"
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h50'37"
Scratch
4514ᵉ / 8114
Top 56 %
Catégorie · SEM
1417ᵉ / 1972
Top 72 %
Genre · H
4021ᵉ / 6184
Top 65 %
Chrono net 1h50'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
adidas 10K Paris 2019Route9 juin· 10 km45'11"RP
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
45'11"RP
Scratch
3100ᵉ / 18614
Top 17 %
Catégorie · SEM
1998ᵉ / 7189
Top 28 %
Genre · H
2887ᵉ / 11600
Top 25 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km4h30'42"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h30'42"
Scratch
33208ᵉ / 47465
Top 70 %
Catégorie · SEM
12042ᵉ / 15209
Top 79 %
Genre · H
26701ᵉ / 35169
Top 76 %
Chrono net 4h30'42"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019Route10 mars· Paris· 21.0975 km1h49'37"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.0975 km
1h49'37"
Scratch
10081ᵉ / 33868
Top 30 %
Catégorie · SEH
5517ᵉ / 12147
Top 45 %
Genre · H
8960ᵉ / 22042
Top 41 %
Chrono net 1h49'37"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2018
10 km Adidas ParisRoute10 juin· 10 km1h01'46"
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h01'46"
Scratch
12765ᵉ / 17429
Top 73 %
Catégorie · SEM
5972ᵉ / 6866
Top 87 %
Genre · H
9224ᵉ / 10803
Top 85 %
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018Route8 avr.· 42.195 km4h02'49"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h02'49"
Scratch
15166ᵉ / 42091
Top 36 %
Catégorie · M
13438ᵉ / 31954
Top 42 %
Genre · H
13438ᵉ / 31954
Top 42 %
Chrono net 4h02'49"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
20 km de ParisRoute8 oct.· Paris· 20 km1h55'44"
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h55'44"
Scratch
15271ᵉ / 25115
Top 61 %
Catégorie · SEM
5948ᵉ / 7724
Top 77 %
Genre · H
12343ᵉ / 17235
Top 72 %
Chrono net 1h55'44"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Paris-VersaillesRoute24 sept.· Paris 15· 16 km1h52'59"
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h52'59"
Scratch
19673ᵉ / 22142
Top 89 %
Catégorie · SEM
6518ᵉ / 6894
Top 95 %
Genre · H
14607ᵉ / 15679
Top 93 %
Chrono net 1h52'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de NantesRoute30 avr.· Nantes· 42.195 km5h04'14"
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
5h04'14"
Scratch
2768ᵉ / 2840
Top 97 %
Catégorie · SEM
895ᵉ / 913
Top 98 %
Genre · H
2365ᵉ / 2408
Top 98 %
Chrono net 5h04'14"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
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Course Des Cretes Du Pays Basque - 27 km
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5h18'12"
Trail Baie Bocage - TBB 16,5 km
Route8 mai 2026· Bacilly· 16.5 kmné en 1999SEM43ᵉ
1h18'33"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - Marathon
Route3 mai 2026· Biarritz· 42.195 kmné en 1999SEM678ᵉ
4h04'37"
Semi Et 10 Km - 1/2 Marathon - 10 Km Route
Route25 août 2024· 10 kmné en 1999SEM72ᵉ
47'46"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2024· Angouleme· 10 kmné en 2000SEM713ᵉ
46'05"
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janvier 2023· Nice· 10 kmné en 1972M3M3053ᵉ
52'56"
Prom'classic - 10 Km Route
Route3 avril 2022· Nice· 10 kmné en 1972M3M1311ᵉ
48'53"
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2020· Nice· 10 kmné en 1972M2M3429ᵉ
51'29"
Courir Pour Une Fleur - 21.1km
Route13 octobre 2019· Antibesné en 1972V1M476ᵉ
1h55'12"
Semi-Marathon de Nice
Route5 mai 2019· Nice· 21.1 kmV1M1550ᵉ
1h57'45"
Les Foulees Du Lac - Les Foulées du Lac
Route14 avril 2019· Montaurouxné en 1972V1M108ᵉ
1h20'01"
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars 2019· Hyeres· 21.1 kmV1M517ᵉ
2h02'21"
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2019· Nice· 10 kmné en 1972V1M971ᵉ
41'43"
Courir Pour Une Fleur - 21km
Route14 octobre 2018· Antibesné en 1972V1M102ᵉ
1h34'04"
Semi-Marathon Des Vignobles - 1/2 Marathon
Route23 septembre 2018· Saint Maximin La Ste Baume· 21.0975 kmné en 1972V1M162ᵉ
1h55'13"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route27 mai 2018· Bruxellesné en 1991SEM9100ᵉ
1h50'44"
L'Ascension du Col de Vence
Route6 mai 2018· Vence· 11.8 kmV1M103ᵉ
1h02'45"
Courir Pour Une Fleur - 21.1km
Route1 octobre 2017· Antibes· 21.1 kmné en 1972V1M188ᵉ
1h38'42"
Corrida Des Cebas - 10km
Route15 juillet 2017· Falicon· 10 kmné en 1972V1M14ᵉ
55'15"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route12 mars 2017· Bourg En Bresse· 21.1 kmV1M503ᵉ
1h43'26"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route13 novembre 2016· Nice· 42.195 kmné en 1972V1M2344ᵉ
3h48'27"
Semi-Marathon De Marcq En Baroeul Open - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Marcq En Baroeul· 21.0975 kmné en 1972V1M300ᵉ
1h36'50"
Semi-Marathon de Nice
Route24 avril 2016· Nice· 21.1 kmV1M756ᵉ
1h39'51"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janvier 2016· Nice· 10 kmné en 1972V1M1685ᵉ
44'23"