PaulNORMAND

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Chiffres clés
40 courses
2015 à 2026
3h17'26"
RP Marathon
1h32'47"
RP Semi
45'11"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
4
2015
2
2016
4
2017
3
2018
5
2019
1
2020
3
2021
1
2022
1
2023
4
2024
8
2025
4
2026
20264 courses1 route1 trail2 triathlon
2026
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
9h30'04"
112ᵉ scratch
Natation
1h07'21"
12% · 380ᵉ
Vélo
4h41'04"
49% · 93ᵉ
CAP
3h32'07"
37% · 213ᵉ
Transitions
T1
6'03"
T2
3'29"
Frenchman Hourtin - Triathlon L
Triathlon13 mai· Carcans
4h36'25"
237ᵉ scratch
Ecotrail de Paris - 35 km
Trail22 mars· Paris· 35 km· 800 D+Cote 50
3h08'59"
5'24/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 1602
Top 11 %
Catégorie · M0 H
30ᵉ / 155
Top 19 %
Genre · H
171ᵉ / 1345
Top 13 %
Chrono net 3h08'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h32'47"
4'24/km5 191ᵉ scratch
Scratch
5191ᵉ / 49281
Top 11 %
Catégorie · M0H
815ᵉ / 3930
Top 21 %
Genre · H
4717ᵉ / 27366
Top 17 %
Chrono net 1h32'46"Brut 1h47'20"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Athora Bruges Marathon
Route12 oct.· Bruges· 42.2 kmRP
3h17'26"
4'41/km373ᵉ scratch
Challenge Vieux Boucau 2025 - Middle Distance
Route11 oct.
4h34'35"
-110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 528
Top 21 %
Catégorie · 30/34
24ᵉ / 92
Top 26 %
Genre · H
105ᵉ / 458
Top 23 %
Brut 4h34'35"
Triathlon Sud Vendee - Triathlon L
Triathlon27 sept.· L (Half)
4h54'28"
141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 364
Top 39 %
Catégorie · S3M
21ᵉ / 39
Top 54 %
Genre · H
133ᵉ / 333
Top 40 %
Brut 4h54'28"
Ironman Les Sables 2025
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
9h50'47"
318ᵉ scratch
Natation
1h03'55"
11% · 312ᵉ
Vélo
4h45'55"
48% · 158ᵉ
CAP
3h50'51"
39% · 685ᵉ
Transitions
T1
5'35"
T2
4'32"
Frenchman Hourtin - Triathlon L
Triathlon28 mai· Carcans
4h27'14"
152ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h31'48"
5'01/km10 002ᵉ scratch
Scratch
10002ᵉ / 54922
Top 18 %
Catégorie · SEM
4422ᵉ / 15595
Top 28 %
Genre · H
9187ᵉ / 38580
Top 24 %
Chrono net 3h31'48"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 km
1h41'41"
4'49/km9 144ᵉ scratch
Scratch
9144ᵉ / 47540
Top 19 %
Catégorie · SEM
4369ᵉ / 12335
Top 35 %
Genre · H
8053ᵉ / 27016
Top 30 %
Chrono net 1h41'41"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Challenge Vieux Boucau - Triathlon L
Triathlondate à préciser
4h34'35"
110ᵉ scratch
2024
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon30 juin· L (Half)
5h00'26"
606ᵉ scratch
Natation
30'12"
10% · 708ᵉ
Vélo
2h37'14"
52% · 600ᵉ
CAP
1h43'12"
34% · 761ᵉ
Transitions
T1
5'38"
T2
4'09"
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Sichel Sport Triathlon L
Triathlon8 mai· Carcans
4h48'54"
441ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h40'20"
4'45/km9 465ᵉ scratch
Scratch
9465ᵉ / 47903
Top 20 %
Catégorie · SEH
4839ᵉ / 14049
Top 34 %
Genre · H
8414ᵉ / 28487
Top 30 %
Chrono net 1h40'20"Brut 2h04'46"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Allure par km
51015moy. 4'454'40021 km
Challenge Vieux Boucau - Triathlon L
Triathlondate à préciser
5h04'24"
129ᵉ scratch
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h38'29"
5'11/km13 685ᵉ scratch
Scratch
13685ᵉ / 50800
Top 27 %
Catégorie · SEM
5297ᵉ / 13350
Top 40 %
Genre · H
12476ᵉ / 37760
Top 33 %
Chrono net 3h38'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h46'55"
5'04/km13 537ᵉ scratch
Scratch
13537ᵉ / 41332
Top 33 %
Catégorie · SEH
6731ᵉ / 13419
Top 50 %
Genre · H
11876ᵉ / 26758
Top 44 %
Chrono net 1h46'55"Brut 3h11'18"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Trail la Turbie | La Course d'Auguste
Trail12 déc.· 10 km· 500 D+Cote 37
1h21'29"
8'09/km70ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h41'22"
5'15/km7 359ᵉ scratch
Scratch
7359ᵉ / 27114
Top 27 %
Catégorie · SEH
2288ᵉ / 6012
Top 38 %
Genre · H
6794ᵉ / 21341
Top 32 %
Chrono net 3h41'22"Brut 4h21'07"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 46.51 km· 763 D+Cote 43
5h41'33"
7'21/km518ᵉ scratch
2020
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon6 sept.· L (Half)
5h07'23"
369ᵉ scratch
Natation
33'38"
11% · 308ᵉ
Vélo
2h42'58"
54% · 477ᵉ
CAP
1h44'59"
35% · 434ᵉ
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h50'37"
5'15/km4 514ᵉ scratch
Scratch
4514ᵉ / 8114
Top 56 %
Catégorie · SEM
1417ᵉ / 1972
Top 72 %
Genre · H
4021ᵉ / 6184
Top 65 %
Chrono net 1h50'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon16 juin· L (Half)
5h08'43"
632ᵉ scratch
Natation
32'54"
11% · 1 449ᵉ
Vélo
2h42'00"
54% · 764ᵉ
CAP
1h45'09"
35% · 574ᵉ
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 kmRP
45'11"
4'31/km3 100ᵉ scratch
Scratch
3100ᵉ / 18614
Top 17 %
Catégorie · SEM
1998ᵉ / 7189
Top 28 %
Genre · H
2887ᵉ / 11600
Top 25 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h30'42"
6'25/km33 208ᵉ scratch
Scratch
33208ᵉ / 47465
Top 70 %
Catégorie · SEM
12042ᵉ / 15209
Top 79 %
Genre · H
26701ᵉ / 35169
Top 76 %
Chrono net 4h30'42"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h49'37"
5'12/km10 081ᵉ scratch
Scratch
10081ᵉ / 33868
Top 30 %
Catégorie · SEH
5517ᵉ / 12147
Top 45 %
Genre · H
8960ᵉ / 22042
Top 41 %
Chrono net 1h49'37"Brut 2h23'10"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Trail de l'Odon - 10 km
Trail7 oct.· Baron Sur Odon· 10 km· 127 D+Cote 43
55'37"
5'34/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 321
Top 40 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 77
Top 52 %
Genre · H
117ᵉ / 215
Top 54 %
Chrono net 55'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h01'46"
6'11/km12 765ᵉ scratch
Scratch
12765ᵉ / 17429
Top 73 %
Catégorie · SEM
5972ᵉ / 6866
Top 87 %
Genre · H
9224ᵉ / 10803
Top 85 %
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h02'49"
5'45/km15 166ᵉ scratch
Scratch
15166ᵉ / 42091
Top 36 %
Catégorie · M
13438ᵉ / 31954
Top 42 %
Genre · H
13438ᵉ / 31954
Top 42 %
Chrono net 4h02'49"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h55'44"
5'47/km15 271ᵉ scratch
Scratch
15271ᵉ / 25115
Top 61 %
Catégorie · SEM
5948ᵉ / 7724
Top 77 %
Genre · H
12343ᵉ / 17235
Top 72 %
Chrono net 1h55'44"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h52'59"
7'04/km19 673ᵉ scratch
Scratch
19673ᵉ / 22142
Top 89 %
Catégorie · SEM
6518ᵉ / 6894
Top 95 %
Genre · H
14607ᵉ / 15679
Top 93 %
Chrono net 1h52'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Ironman Vichy 2017
Triathlon27 août· XL (Ironman)
12h07'51"
578ᵉ scratch
Natation
1h32'40"
13% · 747ᵉ
Vélo
5h42'02"
47% · 574ᵉ
CAP
4h41'18"
39% · 605ᵉ
Transitions
T1
5'34"
T2
6'19"
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
5h04'14"
7'13/km2 768ᵉ scratch
Scratch
2768ᵉ / 2840
Top 97 %
Catégorie · SEM
895ᵉ / 913
Top 98 %
Genre · H
2365ᵉ / 2408
Top 98 %
Chrono net 5h04'14"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2016
L Etape du Tour 2016
Vélo10 juil.· 122 km
5h19'25"
22,9 km/h3 360ᵉ scratch
Scratch
3360ᵉ / 11212
Top 30 %
Catégorie · M1-H
398ᵉ / 1057
Top 38 %
Genre · H
3243ᵉ / 10499
Top 31 %
Chrono net 5h19'25"Brut 5h57'53"Vitesse 22,9 km/h
Ironman 70.3 Vietnam 2016
Triathlon8 mai· L (Half)
5h15'09"
130ᵉ scratch
Natation
31'21"
10% · 92ᵉ
Vélo
2h38'48"
50% · 159ᵉ
CAP
1h59'14"
38% · 186ᵉ
Transitions
T1
3'44"
T2
2'02"
2015
Ironman Malaysia 2015
Triathlon14 nov.· XL (Ironman)
12h30'41"
188ᵉ scratch
Natation
1h17'49"
10% · 259ᵉ
Vélo
6h03'04"
48% · 190ᵉ
CAP
5h00'29"
40% · 232ᵉ
Transitions
T1
5'39"
T2
3'40"
Ironman 70.3 Vietnam 2015
Triathlon10 mai· L (Half)
5h29'51"
124ᵉ scratch
Natation
33'50"
10% · 73ᵉ
Vélo
2h36'45"
48% · 118ᵉ
CAP
2h13'12"
40% · 191ᵉ
Transitions
T1
3'24"
T2
2'40"
L Etape du Tour 2015
Vélo19 avr.· 138 km
9h43'10"
14,2 km/h8 195ᵉ scratch
Scratch
8195ᵉ / 9963
Top 82 %
Catégorie · M2
757ᵉ / 991
Top 76 %
Genre · H
6857ᵉ / 9465
Top 72 %
Chrono net 9h43'10"Brut 11h29'11"Vitesse 14,2 km/h
Trail de l'Etoile Filante
Trail14 mars· Gometz Le Chatel· 10 km
1h26'20"
8'38/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 262
Top 86 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 74
Top 88 %
Genre · H
172ᵉ / 189
Top 91 %
Chrono net 1h26'20"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h

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H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Sichel Sport Triathlon L
Triathlon8 mai 2024· CarcansS3
4h48'54"
18 courses d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

COURSE DES CRETES ESPELETTE 2026 - 30km / 1500D+
Trail4 juillet 2026· 30 kmné(e) en 1999SEH
5h18'12"
Le Trail Des Gens Bons - Trail 15km
Trail17 mai 2026· Ryesné(e) en 1999SEM
1h18'18"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - Marathon
Route3 mai 2026· Biarritzné(e) en 1999SEM
4h04'37"
Brussels Nature Run (Bel) - Trail XS (25-44km-effort)
Trail9 février 2025· JetteBelgiquené(e) en 1982M1M
1h54'26"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2024· Angoulemené(e) en 2000SEM
46'05"
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janvier 2023· Nicené(e) en 1972M3M
52'56"
Prom'classic - 10 Km Route
Route3 avril 2022· Nicené(e) en 1972M3M
48'53"
Semi-Marathon de Nice
Route5 mai 2019· Nice· 21.1 kmV1M
1h57'45"
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars 2019· Hyeres· 21.1 kmV1M
2h02'21"
Semi-Marathon Des Vignobles - 1/2 Marathon
Route23 septembre 2018· Saint Maximin La Ste Baumené(e) en 1972V1M
1h55'13"
L'Ascension du Col de Vence
Route6 mai 2018· Vence· 11.8 kmV1M
1h02'45"
Courir Pour Une Fleur - 21.1km
Route1 octobre 2017· Antibesné(e) en 1972V1M
1h38'42"
Corrida Des Cebas - 10km
Route15 juillet 2017· Faliconné(e) en 1972V1M
55'15"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route12 mars 2017· Bourg En Bresse· 21.1 kmV1M
1h43'26"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route13 novembre 2016· Nicené(e) en 1972V1M
3h48'27"
Semi-Marathon De Marcq En Baroeul Open - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Marcq En Baroeulné(e) en 1972V1M
1h36'50"
Semi-Marathon de Nice
Route24 avril 2016· Nice· 21.1 kmV1M
1h39'51"
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janvier 2016· Nicené(e) en 1972V1M
44'23"