PauloNOGUEIRA

né en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
31'40"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'28"
↘ −4'16" depuis 2024
10 Km De Porticcio - 10 Km Route · 17 mars 2024 · couru 3 fois
55'2859'4420242025
Semi
1h51'42"
↘ −6'00" depuis 2022
Meia Maratona de Famalicão · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
1h512h00202220232024
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
55'38"
5'34/km4 223ᵉ scratch
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
31'40"RP
6'20/km2 018ᵉ scratch
Chrono net 31'40"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
2h00'18"
5'44/km989ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
59'44"
5'58/km1 946ᵉ scratch
Catégorie · M50
140ᵉ / 496
Top 28 %
Genre · H
1396ᵉ / 4489
Top 31 %
Chrono net 59'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
10 Km De Porticcio - 10 Km Route
Route17 mars· Porticcio· 10 km
55'28"RP
5'33/km158ᵉ scratch
Chrono net 55'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Meia Maratona de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h51'42"RP
5'19/km640ᵉ scratch
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h57'42"
5'35/km6 680ᵉ scratch
Catégorie · M50
382ᵉ / 825
Top 46 %
Genre · H
5107ᵉ / 8866
Top 58 %
Chrono net 1h57'42"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h