JosephNDZANA NGONGO
Courses par saison
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'53"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· 21,1 km1h53'13"RP
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
1h53'13"RP
Scratch
20681ᵉ / 49281
Top 42 %
Catégorie · ESM
571ᵉ / 946
Top 60 %
Genre · H
15824ᵉ / 27355
Top 58 %
Chrono net 1h53'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10km des Champs-Elysées FULFILRoute1 févr.· 10 km43'53"RP
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
43'53"RP
Scratch
2745ᵉ / 19074
Top 14 %
Catégorie · ESM
283ᵉ / 769
Top 37 %
Genre · H
2580ᵉ / 10539
Top 24 %
Chrono net 43'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h