JosephNDZANA NGONGO

Homonyme ?
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Chiffres clés
3 courses
en 2026
1h53'13"
RP Semi
43'53"
RP 10 km
23 km
plus long trail · 100 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
23km nature
Trail1 mai· Sénart· 23 km· 100 D+Cote 37
2h22'35"
6'12/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 889
Top 59 %
Catégorie · EH - U23H
25ᵉ / 31
Top 81 %
Genre · H
447ᵉ / 663
Top 67 %
Chrono net 2h22'35"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h53'13"RP
5'22/km20 681ᵉ scratch
Scratch
20681ᵉ / 49281
Top 42 %
Catégorie · ESM
571ᵉ / 946
Top 60 %
Genre · H
15824ᵉ / 27355
Top 58 %
Chrono net 1h53'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
43'53"RP
4'23/km2 745ᵉ scratch
Scratch
2745ᵉ / 19074
Top 14 %
Catégorie · ESM
283ᵉ / 769
Top 37 %
Genre · H
2580ᵉ / 10539
Top 24 %
Chrono net 43'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h